Shumë njerëz shpesh ngatërrojnë autenticitetin me shpërndarjen e tepërt, dhe ekziston një vijë shumë e hollë midis 2 gjërave. Të jesh autentik nuk do të thotë t’i tregosh njerëzve për problemet e tua më të thella. Kjo është një shenjë e qartë se po ndani shumë gjëra që duhet t’i mbani për vete dhe për ata që janë shumë afër jush.
- Ankthi
Disa njerëz priren të bëhen jashtëzakonisht llafazanë kur shqetësohen në një përpjekje për t’u dukur normale në sytë e atyre që i rrethojnë. Por kur fillojnë të flasin nga stresi, bëhen më pak të aftë të kontrollojnë atë që thonë dhe sa kohë flasin. Gjithashtu, disa njerëz mund të ndihen të sikletshëm gjatë ngjarjeve shoqërore dhe mendojnë se e vetmja mënyrë për t’u përshtatur është të fillojnë të flasin për jetën e tyre.
- Vetmia ose një përpjekje për të krijuar intimitet
Shpesh, njerëzit e bindin veten se nuk janë të vetmuar dhe vazhdojnë të ndihen në këtë mënyrë në vend që t’i drejtohen dikujt. Dhe kur më në fund dalin dhe takojnë njerëz, atëherë ata fillojnë të shpërndajnë në mënyrën më të pakontrollueshme. Nevoja e tyre për t’u lidhur dhe shkarkuar të gjitha bagazhet e tyre është aq e madhe sa i bëjnë të tjerët të ndihen jo rehat.
- Kufij të dobët dhe shenja të munguara sociale
Çdo marrëdhënie, pavarësisht nga natyra e saj, duhet të ketë kufij thjesht sepse njerëzit duan t’i vendosin ato. Megjithatë, ndonjëherë njerëzit nuk mund t’i kuptojnë ato kufij dhe nuk janë në gjendje të marrin sinjalet që ju po u dërgoni atyre. Komunikimi joverbal ndonjëherë është më i fortë se mesazhet verbale, por njerëzit që priren të shpërndajnë shumë nuk mund t’i lexojnë lehtësisht. Kjo është arsyeja pse ata kanë tendencë të ndajnë shumë informacion, gjë që mund t’ju bëjë të ndiheni të vështirë dhe të mos dini si të reagoni.
- Përdorimi ekstrem i mediave sociale
Është tronditëse të zbulosh se rreth 40% e përdoruesve të mediave sociale midis 18 dhe 35 vjeç janë penduar që kanë postuar diçka personale. Ka prova të pamohueshme që njerëzit priren të shpërndajnë më shumë në llogaritë e tyre të mediave sociale, edhe nëse janë lajme të mira apo të trishtueshme. Shumë njerëz do të ndajnë informacione shumë personale në internet përpara se t’i ndajnë ato me të dashurit e tyre në jetën reale. Dhe kjo mund të ketë pasoja të rënda pasi nuk e dini kurrë se kush do t’i lexojë postimet tuaja dhe si do të veprojnë bazuar në to.
Si të kuptoni nëse keni një personalitet të tepërt
Ju dëshironi të lidheni me të tjerët shumë shpejt. Pavarësisht nëse është një marrëdhënie romantike apo miqësore, të gjitha lidhjet kanë nevojë për kohë për t’u zhvilluar dhe për të përparuar në kohën e tyre. Megjithatë, nëse doni të ecni me ritme të shpejta, do të ndani që në fillim gjëra shumë personale. Kjo është mënyra juaj për t’u lidhur me ta, por si rezultat, ju mund t’i largoni ata.
Jeni të etur për simpati. Shumë njerëz flasin shumë për problemet e tyre, jo sepse duan t’i shkarkojnë ato, por për t’i bërë ata që i rrethojnë të ndjejnë keqardhje për ta. Të kesh simpati ndaj tyre është lloji më i mirë i vëmendjes.
Mediat sociale janë streha juaj. Nuk ka asgjë të keqe në ndarjen e gjërave në lidhje me jetën tuaj, por hyrja në detaje të tepërta mund të jetë e dëmshme. Për shembull, të analizoni ndjenjat tuaja ose të flisni për çdo aspekt të vogël të marrëdhënies tuaj, ose të ndani çdo moment të jetës së fëmijës suaj mund të jetë shqetësuese.
Ju mund të pendoheni për ndarjen e tepërt menjëherë pasi ta keni bërë atë. Kjo do të thotë që ju e kuptoni se informacioni që ndatë me dikë ishte shumë i tepërt për ta. Ju mund të jeni paksa nervoz ose të shqetësuar, por mund të jetë gjithashtu një shenjë e ndarjes së tepërt.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
