Ashtu si marrëdhëniet romantike dhe lidhjet familjare, miqësitë rriten dhe tkurren, evoluojnë dhe ngecin. Por për disa, është jashtëzakonisht e vështirë të largohesh nga një miqësi, edhe nëse bëhet e sëmurë, toksike ose thjesht e pakënaqshme. Por pse? Pse qëndrojmë në miqësi kur ato ndalojnë së funksionuari për ne?
- Ju ndani shumë histori.
Mantra “miq të mirë përgjithmonë” përshkon kulturën, me gjerdanët e përbashkët, shtrëngime duarsh të fshehta dhe filma për fëmijë, të gjitha tregojnë për rëndësinë dhe qëndrueshmërinë e miqësive të fëmijërisë. Ndërsa nostalgjia dhe etosi rreth miqësive të fëmijërisë mund të çojnë në afërsi që duron dhe rritet me kalimin e kohës, ajo gjithashtu mund të pengojë procesin e ndarjes kur ajo miqësi pushon së ndjeri reciproke, fillon të ndjehet e zbrazët ose humbet shkëlqimin e saj. Miqtë e fëmijërisë mund të qëndrojnë miq sepse ndihen fajtorë për prishjen e lidhjes së shenjtë të një miqësie të gjatë. Edhe aftësia për të thënë “ne kemi qenë miq për 20 vjet” mund ta bëjë më të vështirë daljen nga një miqësi. Lidhjet e historisë paraqesin kështu një pengesë të konsiderueshme për të zhvendosur një miqësi që nuk funksionon më për pjesëmarrësit e përfshirë.
- Shoku ju ndihmoi në një kohë të vështirë.
Kur një mik ju ndihmon të kaloni nëpër një ngjarje apo sezon të vështirë të jetës, mund të ndiheni se ia keni borxh besnikërinë këtij shoku. Dhe si lidhjet e historisë, besnikëria mund të thellojë një miqësi. Por ndonjëherë, bëhet fija e fundit që mban së bashku një marrëdhënie lëkundëse. Kur miqësia pushon së ndjeri reciproke, mund të jetë koha të pyesni veten:
- Çfarë i detyrohem këtij shoku dhe për sa kohë?
- A nënkupton mbështetja e tyre se asgjë nuk mund të ndryshojë kurrë midis nesh?
- A mund të ndihem mirënjohës për ndihmën dhe nderin e tyre të mëparshëm atje ku marrëdhënia është tani?
- Ju ndiheni të lidhur me një mik përmes një rrjeti.
Ndonjëherë largimi nga një miqësi është veçanërisht i vështirë nëse miqësia funksionon kryesisht në kontekstin e një grupi. Në këtë skenar, një person mund të përpiqet të distancohet nga një mik pa u shkëputur nga një rrjet më i madh shoqëror. Si rezultat, një person mund të durojë një miqësi zhgënjyese ose të pakënaqur ose të zbusë ndikimin e atij individi në emër të qëndrimit si pjesë e kolektivit.
- Ndihet më e lehtë të mbash një miqësi shkatërruese sesa të vendosësh kufij të rinj.
Për ata që luftojnë me vendosjen e kufijve ose konfrontimin, qëndrimi në një miqësi të pakënaqur mund të ndihet më i mirë se shqetësimi për ta larguar atë. Fenomeni i fantazmës flet për shqetësimin e shkaktuar nga bisedat e hapura, të sinqerta brenda marrëdhënieve të luftës. Por për ata që nuk dëshirojnë, një marrëdhënie shpesh inatosëse dhe e palumtur mbetet në vend të një marrëdhënieje të ndërsjellë.
- Askush nuk të mësoi se si të ndahesh me një mik.
Pavarësisht rafteve të librave për dhënien fund të marrëdhënieve jo të shëndetshme romantike dhe librave për ndarjen nga anëtarët toksikë të familjes, pak flasin për vështirësitë e përfundimit të një miqësie jo të shëndetshme. Thjesht nuk ka të njëjtën bisedë kulturore nga e cila përfitojnë marrëdhëniet familjare dhe romantike, duke lënë shumë përplasje që gjuha dhe metodat të ndahen në mënyra të shëndetshme nga një miqësi e palumtur.
Largimi është i vështirë. Kjo kërkon të ulesh me të vërteta të pakëndshme që mund të largojnë nga rutinat, traditat dhe lidhjet. Por ndonjëherë, është më së miri për të gjithë ata të përfshirë. Guximi për t’u larguar u krijon hapësirë njerëzve që i përkasin jetës sonë dhe që na ndihmojnë të bëhemi njerëzit që supozojmë të jemi.
Burimi / https://www.psychologytoday.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
