Miqësitë ndonjëherë përfundojnë, papritur dhe papritmas. Herë të tjera, megjithatë, ju shihni shoqen tënde më të mirë duke u larguar dhe nuk e dini nëse është ende e mundur të forconi lidhjen tuaj. Mund të jetë thjesht një moment vështirësie apo mërzitjeje (po, ndodh edhe në shoqëritë më të bukura), por si e kuptoni? Këtu janë 5 gjëra që duhet të bëni për të rikuperuar një bashkim që rrezikon të shkatërrohet.
Merrni pak kohë për veten
A është e juaja një miqësi që daton që nga fëmijëria, kur ishit ende dy vajza të vogla të shkujdesura dhe kalonit ditët e gjata së bashku pas shkollës? Jeta, për fat të keq, na vë përpara pengesave të shumta, të cilat në rrugën e rritjes duhet të adresohen ngadalë. Dhe ndonjëherë miqësitë nuk i përballojnë presionet e jetës së përditshme, kështu që mund të jetë e pashmangshme që të ndiheni gjithnjë e më pak.
Nëse doni të lidheni sërish me miken tuaj më të mirë të larguar, gjëja më e mirë për të bërë është të gjeni kohë për veten. Organizoni një ditë së bashku, trajtojeni veten me një fundjavë relaksuese diku ose thjesht takoheni për një aperitiv. Distanca është ndonjëherë armiku më i keq i një marrëdhënieje. Mund të duhen vetëm disa minuta për të rifituar kiminë që kishit dikur dhe mendimet tuaja negative për fundin e një miqësie do të binin si një shtëpi me letra.
Të kalosh kohë me miken tënde më të mirë është thelbësore, ndaj bëje një takim të rregullt. Nuk ka rëndësi nëse është vetëm një orë për të ndërprerë mes njëmijë angazhimesh të tjera: marrëdhënia juaj do të dalë shumë e forcuar.
Përballuni ndaj problemeve me ndershmëri
A mendoni se shoqja juaj më e mirë po ndahet dhe jeni e shqetësuar se ka probleme në marrëdhënien tuaj? Mënyra më e mirë për të larguar të gjitha dyshimet është të flasim për të së bashku. Uluni dhe trajtoni temën me sinqeritet dhe transparencë, për të gjetur një zgjidhje – ose për të kuptuar nëse rrugët tuaja tani janë në prag të ndarjes në mënyrë të pashmangshme.
Mos harroni të dëgjoni: shoqja juaj ndoshta do të ketë arsyet e saj për t’u larguar, ndaj kushtojini vëmendje dhe mbi të gjitha mos e akuzoni pa i dhënë më parë kohë për t’u shpjeguar. Kur të jetë radha juaj, nxirrni në dritë të gjitha ndjenjat që keni brenda dhe besoni frikën dhe dyshimet që mbani për miqësinë tuaj.
Lërini të kuptojë se ju ka marrë malli. Ndoshta edhe ajo do ta ketë dëgjuar tëndin dhe nëse do të bësh hapin e parë do të mund të shkrini akullin që dalëngadalë është krijuar mes jush.
Bëni një ekzaminim të ndërgjegjes
A ka mundësi që pa dashje i keni bërë keq shoqes tuaj më të mirë dhe ajo po largohet prej jush? Ndoshta nuk e keni kuptuar që jeni sjellë gabim ose e keni lënduar në njëfarë mënyre dhe për këtë shkak marrëdhënia juaj po ftohet. Jini të sinqertë me veten dhe përpiquni të hetoni se çfarë ndodhi përpara se miqësia të fillojë të zbehet.
Të kuptuarit nëse (dhe ku) keni bërë një gabim është hapi i parë drejt një afrimi, i cili, megjithatë, do të kërkojë gjithashtu një përpjekje të madhe nga ana juaj. Mos u dekurajoni: merrni gjërat në dorë dhe, pasi të keni arritur të ndërgjegjësoheni për gabimet tuaja, përgatituni të përballeni me pasojat.
Është e rëndësishme që ju të merrni përgjegjësitë tuaja: vetëm në këtë mënyrë do të keni mundësinë të lidheni sërish me mikun tuaj.
Kërkoni falje nëse jeni në gabim
Krenaria mund t’ju shtyjë të distancoheni edhe më tej, në vend që të pranoni se keni gabuar. Por a je e sigurt që dëshiron të humbasësh një miqësi të sinqertë vetëm për të mos hedhur hapin e parë? Mendoni me kujdes dhe, nëse doni t’i jepni një mundësi tjetër marrëdhënies suaj, përgatituni të kërkoni falje. Kjo fjalë është kaq e vështirë për t’u shqiptuar, por do t’ju çojë atje – për sa kohë që jeni vërtet i sinqertë.
Në fund të fundit, ka të bëjë me hapjen e zemrës ndaj shoqes suaj më të mirë të larguar, për ta bërë atë të kuptojë se ju vjen vërtet keq për gabimin që i keni bërë. Vetëm pasi të thyeni barrierën e pakënaqësisë që është rritur mes jush, mund të rifitoni më në fund atë miqësi që dukej e humbur prej kohësh.
Respektoni hapësirat e saj
Një rregull themelor në miqësi është të respektosh hapësirat e të tjerëve. Nëse vëreni se shoqja juaj po largohet, mund të keni shkuar pak larg. Nga ana tjetër, marrëdhëniet evoluojnë dhe nëse më parë kalonit kohë së bashku çdo ditë, ndoshta tani nevojat kanë ndryshuar për të. Mes punës dhe partnerit, ditët janë shumë të shkurtra. Dhe të provosh shumë ngjitëse sigurisht që nuk do ta ndihmojë lidhjen tënde.
Jepini asaj kohën e vet, duke i kujtuar se jeni në dispozicion edhe nëse nuk i bëni presion që ta kthejë marrëdhënien tuaj në atë që ka qenë. Duke u ndjerë e respektuar në nevojat e saj të reja, ajo do të jetë shoqja juaj më e mirë që do të kthehet tek ju sapo të jetë koha e duhur. Ndonjëherë mjafton pak durim për të forcuar një miqësi në buzë të humnerës. Do të varet nga ju që të gjeni kompromisin e duhur midis të qenit prezent dhe t’i jepni asaj hapësirën që i nevojitet.
Burimi donnamoderna / revista psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
