Mençuria ka të bëjë me të qenit, të pasurit dhe shumë elementë të tjerë që na bëjnë ose na thyejnë. Filozofët janë marrë me mençurinë për shekuj me radhë. Për të vepruar me mençuri nuk është e nevojshme të keni një koeficient inteligjence shumë të lartë (IQ); nga ana tjetër, është e nevojshme të tregohet një prirje e caktuar drejt sensit të shëndoshë dhe mirësisë. Siç tha Sokrati, të vepruarit me mençuri fillon nga njohja e injorancës dhe pamundësisë së dijes absolute.
Nëse do të pyesnim veten për kompetencën psikologjike që do të na lejonte t’i përgjigjemi më mirë një bote në krizë, të pasigurt dhe në ndryshim, ky do të ishte shembulli më i mirë i mençurisë.
Megjithëse filozofia dhe feja kanë hyrë më tej se çdo disiplinë tjetër në terrenin që eksplorojmë sot, psikologjia ka pasur një interes të veçantë për të gjatë njëzet viteve të fundit.
Universiteti i Illinois dhe Universiteti i Klagenfurt në Austri kanë kohë që studiojnë përkufizimin e sjelljes së mençur në jetën e përditshme. Hipoteza e punës është se ajo që ne e quajmë mençuri është veçanërisht e rëndësishme në momentet më të vështira.
Meqenëse disa pak a shumë e gjejnë veten në këtë situatë ekzistenciale, ia vlen të kuptojmë se si të zhvillohet ky mjet i mrekullueshëm.
Njerëzit e mençur janë më të hapur dhe më të orientuar drejt mirësisë dhe parimeve etike.
Si mund të veprojmë me mençuri?
Mençuria përkufizohet si aftësia për të marrë vendime të shëndosha . Në të njëjtën kohë, ju lejon të ndihmoni më mirë të tjerët.
Me fjalë të tjera, ai jo vetëm që përmban një ndjenjë efikasiteti, por edhe një komponent që apelon në aftësinë për të frymëzuar. Sipas Glück dhe Weststrate (2022), autorë të hulumtimit të lartpërmendur, sjellja e mençur karakterizohet nga:
Aftësia për të zgjidhur problemet afatshkurtra. Me fjalë të tjera, vështirësitë trajtohen para se të ndërlikohen.
Gjeneroni një të mirë më të madhe (përkrahni dhe ndihmoni miqtë, të afërmit, të njohurit ose të huajt, etj.).
Një aftësi e caktuar për të ditur se çfarë është e saktë në çdo rrethanë . Edhe nëse kjo ndonjëherë nënkupton një fitim më të vogël.
Megjithëse urtësia është kuptuar me shekuj nga një vizion mjaft shpirtëror si ai i Budizmit, është koha për të shkuar përtej. Psikologjia tani ofron strategji konkrete për të mësuar për të vepruar me mençuri.
1.Rregulloni emocionet tuaja për të menduar më mirë
Askush prej nesh nuk do të marrë një vendim të mençur kur është në grahmat e zemërimit ose zhgënjimit. Për këtë arsye, ushtrimi i parë është të përsosni menaxhimin dhe rregullimin emocional .
Të kuptuarit e çdo ndjesie, ndjesie dhe emocioni, për t’i shfrytëzuar ato për të mirën tonë dhe jo kundër nesh, është baza e sjelljes së mençur.
2.Qetësi
Për të vepruar me mençuri, duhet të zhvilloni një temperament të relaksuar. Vetëm nga qetësia mund të vërehet më mirë zhurma e botës. Vetëm me një vështrim të qetë mund të kuptohen këndvështrime dhe opinione të kundërta. Asgjë nuk është aq vendimtare sa të dish të kuptosh të tjerët, të kuptosh se çfarë fshihet pas çdo ngjarjeje dhe rrethane.
Njeriu i mençur vepron gjithmonë pasi ka analizuar një situatë dhe ka kuptuar çdo dinamikë që e formëson atë ngjarje. Dhe kjo mund të bëhet vetëm nga një mendje e qetë , e përqendruar dhe e qetë.
3.Mendje eksploruese
Çdo sfidë ka më shumë se një rrugëdalje. Në përgjithësi, ata që veprojnë me mençuri janë dashamirës të dijes dhe kanë një mendje që pëlqen të mësojë dhe të eksplorojë. Kjo shpjegon pse, kur përballen me të njëjtën sfidë, ata propozojnë zgjidhje të shumta.
4.Shqetësim empatik për të vepruar me mençuri
Për të vepruar me mençuri, interesat personale duhet të lihen mënjanë . Çështjet e mira të përbashkëta dhe arritja e një përfitimi të gjerë dhe të përbashkët duhet të jenë prioritet. Kjo është ajo që shpesh e dallon inteligjentin nga i mençuri. Ndërsa e para fokusohet në përfitimet personale, e dyta është shumë empatike dhe e ndjeshme ndaj nevojave të të tjerëve.
5.Sjellja etike
Njerëzit e mençur jo vetëm që marrin vendime të ndërgjegjshme, por këto vendime janë gjithmonë etike. Vlerat e tyre janë fisnike dhe vështirë se do të kalojnë kufirin e mirësisë .
6.Aftësitë metakognitive
Njerëzit e mençur kanë potencial të madh metakognitiv, me fjalë të tjera ata gëzojnë vetëkontroll të madh , rregullojnë mësimin e tyre, dinë të planifikojnë, vlerësojnë informacionin… Megjithatë, një aspekt që zakonisht përcakton një person të mençur është aftësia për të kombinuar njohuritë e mëdha me burimet njohëse me përulësi.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
