Shkenca tregon se disa ndarje janë shumë të dhimbshme, ato mund të krahasohen me humbjen e një anëtari të familjes dhe disa njerëz do thonë: “Vetëm prisni, koha shëron gjithçka.” Por kjo nuk është e mjaftueshme. Nëse me të vërtetë dëshironi të shëroheni dhe të vazhdoni më tej, është më mirë të bëni një plan për të shmangur vuajtjet e panevojshme ndërkohë lejoni që koha të shërojë gjithçka.
Kjo është arsyeja pse ky plan veprimi me 8 hapa mund t’ju ndihmojë të rimerrni më shpejt veten:
- Mbani një periudhë zie.
- Mos bini në grackën e idealizmit të marrëdhënies.
- Ndryshoni mentalitetin dhe aleatin tuaj.
- Refuzoni “kërkesën e miqësisë”.
- Eliminoni mundësinë e kontaktit.
- Mos kontaktoni miqtë dhe familjen e tij.
- Qëndroni larg nga gjërat që ua kujtojnë atë.
- Zbuloni një pasion të ri.
Burimi / https://brightside.me
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
