Ka disa vështirësi të heshtura që kalon çdo grua, por ato rrallë shfaqen në biseda. Këto vështirësi janë beteja të vogla emocionale, frustrime të qeta dhe presione të padukshme me të cilat përballen shumë gra pothuajse çdo ditë.
Ndërsa progresi ka ndryshuar shumë gjëra, sfidat me të cilat përballen gratë në shoqëri ende ndikojnë në mënyrën se si lëvizin ato në botë. Midis gjykimeve delikate, pritjeve të vazhdueshme dhe presionit për t’u dukur “mirë”, shumë prej këtyre janë vështirësi për të cilat gratë nuk flasin hapur. Pritshmëritë shoqërore ndaj grave shpesh i bëjnë këto momente të ndihen normale, edhe kur janë të lodhshme.
Megjithatë, këto janë vështirësitë e padukshme të grave – përvojat e vogla, por reale që pothuajse çdo grua i kupton në heshtje.
1.Të presë të jesh “i sjellshëm” gjatë gjithë kohës.
Shumë gra rriten duke dëgjuar se duhet të jenë të sjellshme, të sjellshme dhe të përshtatshme. Ndërsa mirësia është një cilësi e mrekullueshme, pritjet shoqërore që gratë të jenë gjithmonë të këndshme janë disi të padrejta, apo jo? Kjo bëhet një nga vështirësitë për të cilat gratë nuk flasin, si të thuash po kur do të thuash jo, të heshtësh kur diçka të shqetëson ose të buzëqeshësh në situata të pakëndshme. Këto momente mund t’u duken të vogla shumicës së njerëzve, por ato janë pjesë e betejave të heshtura që kalon çdo grua. Me kalimin e kohës, ndjenja e vazhdueshme e përgjegjësisë për të ruajtur paqen mbi të qenit e ndershme, mund të jetë shumë e lodhshme emocionalisht.
2.Ndjenja e pasigurisë në situata për të cilat të tjerët nuk mendojnë dy herë.
Të ecësh vetëm natën. Të hipësh në taksi. Të ndash vendndodhjen tënde me një mik. Këto janë vetëm disa nga situatat e përditshme ku shumë gra bëhen instiktivisht vigjilente. Është një nga përpjekjet e heshtura që çdo grua e kupton; lista mendore e kontrollit që funksionon në sfond për siguri. Ndërsa të tjerët mund të mos e vënë re, këto masa paraprake të vogla janë pjesë e pandashme e jetës së përditshme të çdo gruaje. Sfidat me të cilat përballen gratë në shoqëri shpesh përfshijnë lundrimin në hapësira ku gratë ndiejnë se duhet të jenë më të kujdesshme vetëm për t’u ndjerë të sigurta.
3.Mbajtja e përgjegjësisë emocionale në marrëdhënie.
Në shumë marrëdhënie , gratë shpesh përfundojnë duke u bërë organizatore jozyrtare emocionale. Ata janë ata që i mbajnë mend ditëlindjet, i kontrollojnë kur dikush duket i çuditshëm, vënë re ndryshime të vogla të humorit dhe përpiqen t’i qetësojnë gjërat kur shfaqen tensione. Kjo vetëdije emocionale mund t’i bëjë marrëdhëniet të ndihen më të thella dhe më mbështetëse. Por me kalimin e kohës, mund të bëhet edhe paksa rraskapitëse. T’i kushtosh vazhdimisht vëmendje ndjenjave të të tjerëve kërkon energji, edhe kur kjo vjen nga një këndvështrim kujdesi. Pjesa delikate është se kjo përpjekje rrallë njihet. Shpesh shpërfillet thjesht si “e menduar mirë” ose “edukuese”. Por e vërteta është se puna emocionale është një nga ato presione delikate që shumë gra ushtrojnë pa folur kurrë për të.
4.Ndjenja sikur duhet të vërtetosh kompetencën tënde.
Shumë gra e njohin presionin e heshtur të ndjenjës se duhet ta vërtetojnë veten vazhdimisht. Edhe kur janë të kualifikuara, me përvojë dhe plotësisht të afta, ka ende momente kur ndihen sikur aftësitë e tyre po vihen në provë në heshtje. Mund ta shihni në takime, klasa apo edhe në biseda të përditshme. Një grua ndan një ide dhe mezi merr përgjigje, derisa dikush tjetër thotë të njëjtën gjë dhe papritmas ajo merret seriozisht. Me kalimin e kohës, përvoja të tilla krijojnë një presion delikat, por të njohur: ndjesinë se kompetenca nuk supozohet, por duhet të demonstrohet vazhdimisht. Nuk është gjithmonë e qartë, por shumë gra e kanë ndjerë atë nevojë të qetë për të vërtetuar besueshmërinë e tyre pak më shumë se të tjerat.
5.Përshtatja e veshjes në bazë të vendit ku do të shkoni.
Për shumë gra, zgjedhja e një veshjeje nuk ka gjithmonë të bëjë vetëm me stilin apo rehatinë. Ndonjëherë kjo bëhet në heshtje një llogaritje. A është ky vend i sigurt? A do të tërheqë kjo vëmendje të padëshiruar? A do të më gjykojnë njerëzit që e vesh këtë? Kështu që veshja ndryshon. Ndoshta vesh një xhaketë. Ndoshta një fustan më i shkurtër zëvendësohet me xhinse. Ndoshta takat zëvendësohen me atlete për ecje më të lehtë. Është një përshtatje delikate që ndodh pa shumë mendim, megjithatë pasqyron një nga problemet e padukshme të grave – ndërgjegjësimin e vazhdueshëm për mjedisin përreth. Ndërsa të tjerat mund të vishen pa u menduar dy herë, shumica e grave instinktivisht marrin parasysh sigurinë, rehatinë dhe perceptimin në atë që veshin.
6.Ndjenja sikur arritjet e tua nuk janë kurrë të mjaftueshme.
Shumë gra përjetojnë një presion të qetë për të vërtetuar vazhdimisht veten, qoftë në punë, në marrëdhënie, madje edhe në jetën e përditshme. Edhe pasi të arrihet diçka domethënëse, mendimi tjetër shpesh bëhet: “Çfarë vjen më pas?” ose “Mund të kisha bërë më mirë”. Kjo ndjenjë është një nga betejat e heshtura që kalon çdo grua. Fatkeqësisht, kjo shkaktohet nga pritjet shoqërore që gratë të shkëlqejnë pa u dukur arrogante ose pa kërkuar njohje. Ngadalë me kalimin e kohës, ky presion i vazhdueshëm për të vazhduar të arrish rezultate, ndërkohë që mbetesh i përulur, mund të ndihet si një akt balancimi i pafund.
7.Ndjenja e përgjegjësisë për rehatinë e të gjithëve.
Një nga problemet më të shumta për të cilat gratë nuk flasin është zakoni i përshtatjes së sjelljes së tyre, vetëm që të tjerët të ndihen më rehat. Shumicën e kohës, me koston e lumturisë dhe paqes së tyre. Të qeshësh me shaka që nuk janë qesharake. Të shkelësh mbi lëvozhgat e vezëve për të shmangur grindjet ose debatet. Të kërkosh falje vetëm për të ruajtur paqen dhe për ta bërë personin tjetër të lumtur. Këto rregullime të vogla ndodhin aq shpesh sa gratë mezi i vënë re më. Megjithatë, ato janë pjesë e vështirësive të tyre të përditshme. Ironikisht, shoqëria jonë shpesh i shpërblen ata për faktin që janë të këndshëm dhe të gatshëm për të akomoduar, edhe kur kjo do të thotë të tkurrësh pjesë të personalitetit tënd.
8.Planifikimi i një strategjie daljeje në takimet e para.
Për shumë gra, takimi i parë përfshin më shumë sesa thjesht ngazëllim ose kuriozitet. Shpesh ka një shtresë të qetë përgatitjeje që ndodh paraprakisht. Një shoqeje mund t’i thuhet se ku do të zhvillohet takimi. Mund të ndahet edhe vendi. Disa gra madje planifikojnë një justifikim të sjellshëm paraprakisht në rast se ndihen në siklet dhe duan të largohen herët. Këto masa paraprake të vogla rrallë diskutohen hapur, megjithatë janë jashtëzakonisht të zakonshme. Është një nga ato vështirësi për të cilat gratë nuk flasin; instinkti për të qëndruar i kujdesshëm edhe gjatë diçkaje aq të thjeshtë sa takimi me dikë të ri. Kjo pasqyron ndërgjegjësimin e përditshëm se siguria është diçka për të cilën gratë shpesh duhet të mendojnë në mënyrë aktive.
Këto përvoja mund t’u duken të vogla shumë njerëzve, por ndonjëherë mund të ndihen shumë të lodhshme dhe, sinqerisht, edhe depresionuese. E vërteta është se shumë nga problemet e padukshme të grave mbeten të patreguara thjesht sepse janë normalizuar. Të folurit rreth tyre i ndihmon gratë të ndihen më pak të vetmuara dhe na kujton se jeta nuk është e njëjtë për të gjithë në shoqërinë tonë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
