A është e mundur të jetosh pa miq? A ka kjo ndonjë pasojë për shëndetin tonë psikologjik? Sot, shumë njerëz kalojnë ditët e tyre normale pa pasur besim, kontakte dhe miqësi me njerëzit e tjerë…
Askush nuk do të humbasë jetën sepse nuk ka të paktën një mik. Megjithatë, në shumë raste, do të shkaktojë trishtim, zhgënjim dhe dekurajim. Mjafton të thuhet se një nga arsyet pse njerëzit shkojnë në terapi është ndjenja e vetmisë. Ata nuk janë në gjendje të krijojnë lidhje të forta sociale dhe nuk kanë me kë të flasin, të qeshin dhe të ndajnë momentet e mira.
A është e mundur të jetosh pa miq?
Njerëzit shpesh thonë se cilësia e marrëdhënieve tona shoqërore ushqehet nga ajo që kemi përjetuar në familjen tonë. Megjithatë, kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Disa njerëz kanë një të kaluar traumatike për shkak të prindërve abuzues, megjithatë kanë qenë në gjendje të gjejnë një “familje” të vërtetë të ndërtuar mbi lidhjet e miqësisë. Ndonjëherë, madje ndodh anasjelltas. Të kesh një familje të dashur nuk garanton, në të gjitha rastet, se do të jemi në gjendje të arrijmë miqësi të qëndrueshme.
Është e mundur të jetosh pa miq, sepse jetojmë në një shoqëri gjithnjë e më individualiste
Po, është krejtësisht e mundur të jetosh pa miq. Në fakt, puna kërkimore e kryer në Universitetin e Arizonës nga Dr. Melika Demir dhe Dr. Ingrid Davidson tregoi diçka interesante, diçka që na fton të reflektojmë mbi kuptimin e saj. Ata zbuluan se, në të vërtetë, miqësitë na ndihmojnë të përjetojmë lumturinë. Megjithatë, ky faktor nuk është më i rëndësishmi për njerëzit në tërësi.
Nuk kam nevojë për miq sepse ndërveproj shoqërisht me shumë njerëz
Njerëzit duhet të kenë akses në ndërveprimet e përditshme shoqërore, të paktën ato më themeloret. Kjo na bën të ndihemi mirë, madje deri në atë pikë sa shumë njerëz nuk kanë nevojë të shkojnë më tej. Ata nuk duan dhe nuk kërkojnë të konsolidojnë lidhje të forta që do të bëhen miqësi të vërteta.
A është e dëmshme të mos kesh miqësi të forta?
Ne tashmë e dimë se është e mundur të jetosh pa miq. Shumë njerëzve u mungon kjo lloj lidhjeje për një arsye ose një tjetër, dhe ata pranojnë se kështu do ta kalojnë kohën e tyre. Megjithatë, pyetja është nëse kjo ka një lloj kostoje psikologjike. Është e vërtetë që çdo person është i ndryshëm. Disave do t’u duket e mjaftueshme lidhja e familjes ose partnerit. Të tjerët madje mund të ndihen të plotësuar në vetminë e tyre. Mungesa e këtij faktori krijon zbrazëti dhe plagë në të cilat pakënaqësia dhe vetmia deformojnë me dhimbje realitetin tonë. Sigurohuni që të mos e privoni veten nga miqësitë. Kërkoni njerëz me të cilët mund të ndani pasionet tuaja. Kërkoni njerëz me të cilët mund të rriteni, të qeshni dhe të kaloni kohë. Përfitimet janë të pallogaritshme.
Përgatiti K.I / Burimi exploringyourmind.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
