Të ndihesh i pakënaqur në punë është fatkeqësisht një zhgënjim i zakonshëm me të cilin shumë prej nesh përballen në punën tonë. Gjëja më e vështirë për të vendosur është se çfarë të bëni për të.
T’i thuash shefit tënd se je i frustruar ose i paplotësuar është një bisedë e ndërlikuar. Një shef i mirë dëshiron t’ju ndihmojë të rriteni dhe të angazhoheni me rolin tuaj, por detyra e tyre nuk është të jenë as terapisti apo shoku juaj i ngushtë. Të qenit shumë i sinqertë në lidhje me pakënaqësinë e punës mund të rezultojë mbrapsht. Si mund të siguroheni që shfaqja e ndjenjave tuaja do të jetë e dobishme?
Këtu janë katër faktorë kritikë që duhet t’i mendoni përpara se të futeni në këtë bisedë delikate me shefin tuaj:
1. A jeni në një vend të mirë emocionalisht për të treguar se si ndiheni me mbikëqyrësit tuaj?
Të flasësh për pakënaqësinë tënde mund të sjellë zemërim, zhgënjim dhe ankth, kështu që është më mirë t’i përpunosh ato emocione brenda vetes përpara se t’i ndash në një bisedë me interesa të larta me dikë që është përgjegjës për zhvillimin tend. Nëse jeni në një mentalitet shumë intensiv, “nuk do të shfaqet si një bisedë idesh. Do të dalë më shumë si një negociatë përfundimtare.”
2. A është menaxheri juaj i hapur për të dëgjuar këtë informacion?
Fatkeqësisht, disa shefa mund ta marrin pakënaqësinë tuaj si një tradhti personale dhe të hakmerren. Mblidhni informacione duke kërkuar nga njerëzit që kanë punuar me menaxherin tuaj të shohin se si i trajtojnë lajmet e këqija, sugjeroi Brown.
3. A keni reflektuar mbi burimin specifik të pakënaqësisë suaj?
Nëse nuk jeni specifik në lidhje me stresin e lidhur me punën që po ju shkakton pakënaqësinë, shefi juaj nuk do ta dijë se si mund t’ju ndihmojë dhe zbulimi i ndjenjave tuaja nuk do ta çojë bisedën në veprim. “Duhet të jetë një bisedë shumë specifike që mund t’ia thoni shefit tuaj, ose përndryshe kundërshtimi do të jetë, ‘Kjo është puna juaj’, ose madje do t’jua kthejnë përsëri: ‘Dua të më tregosh se si mundem t’ju mbështesë?”, tha Brown.
4. A përputhen nevojat tuaja me atë që mund të ofrojë shefi juaj? Nëse jo, mund të filloni të kërkoni diku tjetër.
Lara Hogan, autore e “Menaxhimi elastik”, tha se ka katër pyetje që duhet t’i bëni vetes për të përcaktuar nëse një bisedë me menaxherin tuaj mund të ndihmojë në ndryshimin e mënyrës se si ndiheni:
- Cila është gjëja e parë që ju nevojitet tani, si pushimi, mbështetja apo qartësia?
- Nëse do të mund të tundnit një shkop magjik dhe të ndryshoni një gjë në punën tuaj, cila do të ishte ajo?
- Cila është gjëja ë parë për të cilën kujdeset ose shqetësohet menaxheri juaj?
- Ku është mbivendosja midis asaj që kujdeset për menaxherin tuaj dhe asaj që ju nevojitet?
Në këtë mënyrë, nëse shihni se situata është krijuar me këtë lloj atmosfere, mund ta kornizoni bisedën tuaj rreth atij drejtimi pozitiv me një gjuhë të tillë si: “Unë po shikoj hapat e mi të ardhshëm këtu. Dhe unë do të doja të mësoja më shumë për këtë, “tha Brown.
Përgatiti K.I / Burimi www.huffpost.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
