Të ndihesh i pakënaqur në punë është fatkeqësisht një zhgënjim i zakonshëm me të cilin shumë prej nesh përballen në punën tonë. Gjëja më e vështirë për të vendosur është se çfarë të bëni për të.
T’i thuash shefit tënd se je i frustruar ose i paplotësuar është një bisedë e ndërlikuar. Një shef i mirë dëshiron t’ju ndihmojë të rriteni dhe të angazhoheni me rolin tuaj, por detyra e tyre nuk është të jenë as terapisti apo shoku juaj i ngushtë. Të qenit shumë i sinqertë në lidhje me pakënaqësinë e punës mund të rezultojë mbrapsht. Pra, si mund të siguroheni që shfaqja e ndjenjave tuaja do të jetë e dobishme? Këtu janë katër faktorë kritikë që duhet të peshoni përpara se të futeni në këtë bisedë delikate me shefin tuaj:
1. A jeni në një vend të mirë emocionalisht për të treguar se si ndiheni me mbikëqyrësit tuaj?
Të flasësh për pakënaqësinë tënde mund të sjellë zemërim, zhgënjim dhe ankth, kështu që është më mirë t’i përpunosh ato emocione brenda vetes para se t’i ndash në një bisedë me interesa të larta me dikë që është përgjegjës për zhvillimin tënd.
2. A është menaxheri juaj i hapur për të dëgjuar këtë informacion?
Fatkeqësisht, disa shefa mund ta marrin pakënaqësinë tuaj si një tradhti personale dhe të hakmerren. Mblidhni informacione duke kërkuar nga njerëzit që kanë punuar me menaxherin tuaj të shohin se si i trajtojnë lajmet e këqija, sugjeroi Brown.
3. A keni reflektuar mbi burimin specifik të pakënaqësisë suaj?
Nëse nuk jeni specifik në lidhje me stresin e lidhur me punën që po ju shkakton pakënaqësi, shefi juaj nuk do ta dijë se si mund t’ju ndihmojë dhe zbulimi i ndjenjave tuaja nuk do ta çojë bisedën në veprim.
Përgatiti K.I / Burimi www.huffpost.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
