Kujtesa juaj tregon historinë se kush jeni dhe si dëshironi të jeni në të ardhmen. Gjithashtu ju tregon se si të vozitni ose ti jepni një biçiklete. Përmbajtja e kujtesës suaj është një nga pasuritë tuaja më të çmuara.
Teoritë rreth kujtesës e ndajnë atë në dy kategori: kujtesa e nënkuptuar (ose procedurale), e lidhur me aftësitë e të mësuarit dhe kujtesa eksplicite. Kujtesa e nënkuptuar është vendi ku ruani procedura të tilla si vozitja, ngasja e një biçiklete ose kryerja e detyrave rutinë në kompjuter.
Kujtesa eksplicite (ose kujtesa deklarative), nga ana tjetër, ruan kujtime që mund të evokohen me vetëdije. Kujtesa eksplicite ndahet gjithashtu në dy kategori: kujtesa episodike dhe kujtesa semantike.
Kujtesa episodike
Kujtesa episodike ruan kujtimet që lidhen me ngjarjet personale. Kështu, ju ndihmon të mbani mend atë udhëtim të mahnitshëm ose pasdite të fëmijërisë duke luajtur me miqtë në park. Gjithashtu ju lejon të flisni për ato kujtime.
Ky informacion ndodhet në kohë dhe hapësirë, prandaj konteksti që rrethon kujtimet është shumë i fortë. Për më tepër, pika referuese e kujtesës është vetë personi. Rrjedhimisht, arsyeja që ne kujtojmë disa gjëra në momente të caktuara është zakonisht për shkak të rrethanave që i rrethojnë ato. Për shembull, kthimi në vendin ku diçka ka ndodhur në të kaluarën mund të shkaktojë disa kujtime.
Strukturat e trurit të përfshira në kujtesën episodike
Lobi temporal medial, ku ndodhet hipokampusi, ka të bëjë me krijimin e kujtimeve të reja episodike. Korteksi paraballor gjithashtu duket të jetë mjaft i rëndësishëm për kodifikimin hapësinor dhe kohor të kujtimeve. Me fjalë të tjera, ju ndihmon të mbani mend se ku dhe kur keni pasur një përvojë. Rrjedhimisht, ju mund të organizoni më mirë kujtimet tuaja.
Çrregullime episodike të kujtesës
Çrregullimi parësor që prek kujtesën episodike është Alzheimer. Amnezia e këtyre lloj kujtimeve ndodh në fazat e para sepse hipokampusi është një nga strukturat e para të prekura nga sëmundja. Dështimi episodik i kujtesës është gjithashtu i zakonshëm me helmimin nga ushqimet e detit. Sado e çmendur që tingëllon, helmimi nga ushqimet e detit në fakt mund të shkaktojë dëme të pakthyeshme. E njëjta gjë vlen edhe për sindromën Korsakoff.
Stresi dhe përdorimi i drogave të tilla si ekstazia ose MDMA mund të dëmtojnë gjithashtu kujtesën episodike.
Kujtesa semantike
Ky lloj memorie përmban njohuri për gjuhën dhe botën përreth jush. Është si një enciklopedi dhe fjalor. Ky lloj memorie bën të mundur rikujtimin e kuptimeve të fjalëve dhe marrëdhëniet midis dy ideve, për shembull.
Strukturat e trurit të përfshira në kujtesën semantike
Disa autorë e lidhin atë me neokorteksin e përkohshëm dhe të tjerë argumentojnë se struktura e përfshirë varet nga njohuritë që po përpiqeni të kujtoni. Për shembull, njohuritë në lidhje me zhurmën e një kanaçe që bie në tokë do të aktivizonte korteksin dëgjimor. Të kujtosh ngjyrën e një kafshe të caktuar do të aktivizonte korteksin vizual. Lobi i përkohshëm dypalësh është gjithashtu i përfshirë në integrimin e të gjithë informacionit semantik.
Çrregullime të kujtesës semantike
Demenca semantike është një sëmundje neurodegjenerative që prek lobin temporal. Kjo sëmundje mund të ndikojë në aftësinë për të emërtuar objekte, si dhe për të hyrë në kuptimet e tyre. Individët që vuajnë nga demenca semantike humbasin gradualisht aftësinë e tyre për të kategorizuar konceptet në mënyrë të detajuar. Për shembull, dëmton aftësinë e tyre për të përdorur fjalë të njohura ose për të njohur vizualisht objekte.
Burimi / exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
