Gjatë muajve të fundit, maska është bërë një aksesor i domosdoshëm për t’u mbajtur çdo ditë në mënyrë që të mbrohemi nga virusi. Një pajisje mbrojtëse individuale që, nëse nga njëra anë është një aleat për të luftuar përhapjen e Covid-19, nga ana tjetër mund të bëhet armik për lëkurën, duke shkaktuar irritim, skuqje dhe puçrra.
Ky problem prek kryesisht njerëzit që vuajnë ose kanë vuajtur në të kaluarën nga aknet, ata që kanë lëkurë të yndyrshme dhe të papastër, por edhe lëkurë të ndjeshme. Prandaj, kujdesi për lëkurën në këtë moment të veçantë është thelbësor për të luftuar shpërthimet e akneve.
Prof. Antonino Di Pietro, Dermatolog dhe Drejtor i Institutit Dermoklinik të Milanos, shpjegon se si shfaqen ato dhe produktet që do të përdoren për trajtimin e tyre.
Aknet e shkaktuara nga maska (Maskne), çfarë janë dhe si manifestohen?
Është një skuqje e plotë aknesh që shfaqet në zonën e faqeve, mjekrës dhe mollëzave: në këto zona mund të shfaqen puçrra dhe folikulit që ndryshojnë nga aknet tradicionale kryesisht për shkak të shkakut të tyre nxitës ose kontaktit të lëkurës me maskën. Barriera mbrojtëse e lëkurës ndryshon për shkak të fërkimit dhe lagështisë që krijohet nën pëlhurë, duke shkaktuar kështu acarim, skuqje dhe akne. Për këtë arsye është gjithashtu thelbësore të zgjidhni pëlhura delikate për maskën, si mëndafshi dhe pambuku, gjithashtu ekzistojnë modele të ndryshme maskash që ju lejojnë të fusni filtrin brenda në mënyrë që të keni mbrojtje efektive duke shmangur kontaktin e lëkurës me pëlhura sintetike.
Shkaqet
Maskne shfaqet në fytyrë kryesisht për shkak të fërkimit të maskës dhe lagështisë që krijohet në kontakt me lëkurën dhe prek kryesisht lëkurat që tashmë vuajnë nga aknet apo ato me lëkurë të prirur ndaj akneve: “Ata që vuajnë nga aknet, maska mund t’ua përkeqësojë sepse ajo krijon një mjedis të ngrohtë dhe të lagësht që dobëson lëkurën”, shpjegon Prof. Di Pietro. “Nëse ka puçrra të vazhdueshme maska mund t’i përkeqësojë dhe trajtimet mund të jenë më pak efektive, por kjo nxehtësi e lagësht dhe fërkimi i maskës mund të shkaktojë gjithashtu folikulit, i cili nuk është një puçërr e vërtetë. Në këtë rast janë më sipërfaqësore dhe më të vogla”.
Një faktor tjetër që nuk duhet nënvlerësuar është pastrimi i maskës, i cili luan një rol themelor në parandalimin e këtyre shpërthimeve: “Nëse maska është e ndotur, ose e prekni me duar të pista ose e vendosni në një sipërfaqe ku ka baktere, ato mund të ngjiten në pëlhurë dhe më pas kur vihet maska kalojnë në lëkurë duke krijuar inflamacion”. Maska nuk është i vetmi element inkriminues: një shkak tjetër i këtyre shpërthimeve të akneve duhet të gjendet tek stresi, veçanërisht në këtë periudhë ku duhet të mbajmë distanca sociale dhe jeta në shtëpi nuk është gjithmonë e lehtë: “Puçrrat janë shumë të lidhura me stresin, veçanërisht gjatë kësaj periudhe. Stresi rrit hormonet androgjene që stimulojnë gjëndrat e sebumit që fryhen lehtësisht”. Zona më e prekur është ajo e konturit të mjekrës dhe buzëve por puçrrat shfaqen më shumë edhe në zonën ku buza e maskës është në kontakt me lëkurën sepse krijon një fërkim”.
Mjetet juridike për të hequr qafe maskne-t, rutina e kujdesit të lëkurës dhe produktet e rekomanduara
“Çdo formë aknesh është një formë më vete dhe për këtë arsye çdo kurë duhet të personalizohet, sepse asnjë trajtim nuk është universal”, shpjegon Prof. Di Pietro. Për këtë arsye është e rëndësishme të personalizoni rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës me produkte të synuara dhe të ndiqni këshillat e ekspertit.
Ndiqni një rutinë të kujdesit të lëkurës me produkte të buta
“Ilaçi i parë që duhet referuar janë produktet me agresivitet të ulët që përpiqen të ribalancojnë lëkurën dhe të frenojnë përhapjen e tepërt të baktereve. Pastruesit, kremrat dhe maskat me bazë argjile që përmbajnë Alusil, një kompleks i aktivizuar nga Alukina dhe mikrosfungjerë argjendi vegjetal që kanë një veprim antiseptik dhe antibakterial janë veçanërisht të përshtatshëm”, shpjegon Prof. Di Pietro.
Pastroni dhe hidratoni lëkurën
Ata që vuajnë nga maskne duhet t’i kushtojnë vëmendje të veçantë përdorimit të detergjenteve, njësoj si ata që vuajnë nga aknet tradicionale: një pastrues me shumë shkumë mund të jetë shumë agresiv dhe të acarojë më tej lëkurën: “Gabimi më i zakonshëm është përdorimi i produkteve me shumë shkumë që janë kundërproduktive, sepse eliminojnë në mënyrë drastike sebumin që është në lëkurë dhe për një efekt rikuperues lëkura do të jetë edhe më e yndyrshme dhe do t’i nënshtrohet papërsosmërive. Prandaj, preferohen detergjentët delikatë, për shembull ato që përmbajnë substanca qetësuese dhe hidratuese si Panthenol dhe Vitamina B5.
Ndërroni shpesh maskën
Zakonisht maskat zgjasin rreth 8 orë, por personat që kanë probleme nga vendosja e tyre duhet t’i ndryshojnë ato më shpesh. Në fakt, lagështia formohet poshtë maskës dhe poret priren të zgjerohen dhe bakteret mund të depërtojnë më thellë, duke infektuar gjëndrat e sebumit”, shpjegon Di Pietro. Por kjo nuk është e gjitha, pasi nëse bëni make-up, disa mbetje mbeten në maskë, së bashku me bakteret, djersën dhe papastërtitë që shkaktojnë skuqje, irritim dhe skuqje. Zëvendësimi i maskës me një të pastër dhe të thatë dhe pastrimi i butë i lëkurës për të hequr lagështinë dhe papastërtitë mund të zvogëlojë shfaqjen e akneve të maskës.
Kushtojini vëmendje të ushqyerit
Edhe nëse aknet shkaktohen nga përdorimi i maskës dhe aleati më i mirë për ta luftuar atë është rutina korrekte e kujdesit të lëkurës është e mundur të ndiqni një dietë të ekuilibruar. Qumështi dhe produktet e tij mund të jenë ndër shkaktarët kryesorë të inflamacionit të lëkurës dhe për këtë arsye duhet të konsumohen me moderim, njësoj si edhe alkooli dhe ushqimet e skuqura. Nga ana tjetër, konsumimi i frutave dhe perimeve është i rëndësishëm, si dhe pirja e të paktën një litër e gjysmë ujë në ditë.
Burimi / https://www.fanpage.it/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
