Jo shumë njerëz i shprehin ato, por ëndrrat seksuale janë mjaft të zakonshme.
Në fakt, rezultatet nga një sondazh i botuar në revistën Psychology & Sexuality vunë në dukje se 2,907 njerëz në Gjermani midis moshës 16 dhe 92 vjeç thanë se rreth 1 në 5 ëndrra janë erotike. “Ëndrrat seksuale lejojnë kuriozitetin tuaj të shprehet në mënyrë katartike, por në një mënyrë të sigurt që nuk lëndon askënd”, shpjegon Cheung.
Ëndrrat më të zakonshme seksuale
Nëse keni parë ëndrra erotike, me siguri po pyesni nëse ëndrrat tuaja janë të zakonshme apo jo. Me shumë mundësi, nuk jeni vetëm pasi shumë njerëz priren të kenë ëndrra të ngjashme. Pra, le të hedhim një vështrim në disa nga ëndrrat më të zakonshme seksuale.
Mashtrimi i partnerit tuaj
Nëse keni parë ndonjëherë një ëndërr ku e gjeni veten duke tradhtuar tjetrin, mos u shqetësoni. Kjo ëndërr është në fakt mjaft e zakonshme dhe mund të ndodhë nëse jeni i martuar apo i pamartuar. Nëse e shihni këtë ëndërr, është e mundur që të ndjeni njëfarë xhelozie ose mungesë intimiteti me partnerin tuaj. Ndoshta jo për t’u habitur, në një studim tjetër të ëndrrave, njerëzit që shënuan rezultate më të larta për sa i përket xhelozisë romantike, panë më shumë ëndrra ku partneri i tyre po i tradhtonte. Është gjithashtu e mundur që burrat të kenë më shumë ëndrra ku tradhtojnë një partnere.
Seksi me një shef ose figurë autoriteti
Sipas Sleep Foundation, ëndrrat për seks me një shef ose dikë përgjegjës mund të nënkuptojnë se po kërkoni miratimin e tyre. Kjo do të thotë nëse po kaloni shumë kohë me atë person, apo edhe nëse duhet të shpenzoni shumë kohë duke menduar për atë person, stresi i nevojave të tij në punën tuaj mund të jetë duke i bërë ata të shfaqen kudo.
Ëndrrat me të njëjtin seks
Cheung shpjegon se, ndërsa ëndrrat me të njëjtin seks mund të ndihen çorientuese, nëse normalisht nuk tërhiqeni nga seksi juaj, ato janë krejtësisht normale. “Ato janë shumë të zakonshme dhe krejtësisht normale,” thotë Cheung. “Interpretimi qëndron në atë që gruaja ose burri tjetër në ëndrrën tuaj përfaqëson për ju.”
Partnerët e shumëfishtë
Sipas Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit, të dyja gjinitë raportuan më shumë ëndrra që përfshinin shumë partnerë në të njëjtën kohë. Cheung përmendi edhe këtë studim, duke shpjeguar se kjo është një fushë ku stereotipet gjinore mund të hyjnë në lojë. “Stereotipet gjinore ndoshta kalojnë në zgjedhjen e një partneri në ëndërr, me gratë që priren të ëndërrojnë për seksin në një mënyrë më intime dhe personale, që do të thotë se i dashuri i tyre i ëndrrave është po aq i rëndësishëm sa seksi i ëndrrave”, shpjegon Cheung.
Seks me ish-in
Jo vetëm që kjo është e zakonshme, por gjithashtu nuk është diçka për të cilën duhet të shqetësoheni. Sidomos nëse jeni në një lidhje tjetër, mendja juaj mund të jetë duke grupuar së bashku përvoja të ngjashme nga e kaluara. Cheung thotë se ëndrrat e seksit për një ish mund të sugjerojnë që ju keni lëvizur prej tyre dhe jeni gati të përdorni mësimet që keni mësuar nga ajo marrëdhënie në marrëdhënien tuaj të re.
Teoritë e ëndrrave
Teoritë e ëndrrave janë të rëndësishme sepse ato pasqyrojnë kërkime që synojnë të përcaktojnë nëse ëndrrat kanë apo jo ndonjë lidhje me çështjet e jetës reale. Në thelb, ata shpresojnë t’i ndihmojnë njerëzit të kuptojnë më mirë pse mund të kenë të njëjtat tema të përsëritura brenda ëndrrave të tyre dhe çfarë mund t’u tregojnë këto tema për jetën e tyre.
Teoria e vazhdimësisë
Teoria e vazhdimësisë sugjeron se mënyra se si njerëzit mendojnë dhe veprojnë në ëndrra është një vazhdimësi e mënyrës se si ata sillen në jetën reale. Kjo është gjithashtu e vërtetë për disa nga temat e zakonshme dhe fytyrat e njohura nga jeta e përditshme e një personi.
Teoria e jo-vazhdimësisë
Kjo është kur ëndrrat bëhen pak më të çmendura. Teoria e jo-vazhdimësisë hyn në lojë nëse ëndrrat tuaja fillojnë të tregojnë njerëz imagjinar ose afatet kohore në jetën tuaj fillojnë të përzihen disi. Një shembull i një ëndrre që do të shfaqte këtë teori do të ishte nëse një person ëndërron të bëjë seks me dikë (si të themi, shefin e tij) me të cilin nuk do të bënte kurrë seks në jetën reale, qoftë për shkak të mungesës së tërheqjes apo paaftësisë (si me një person i famshëm).
Ëndrrat dhe stresi
Sipas një studimi, rezultoi se stresi emocional është një shkak i zakonshëm i ëndrrave të përsëritura dhe të shpeshta. Madje, tregonte se studentët ëndërronin më shumë në ditët para provimeve përfundimtare sesa në ditët pas. Kjo definitivisht tregon se rastet e stresit mund të ndikojnë në mënyrën se si ne ëndërrojmë.
Përgatiti K.I / Burimi verywellmind.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
