Përgatiti Orjona Tresa
Dashuritë shëruese vijnë në jetën tuaj vetëm nëse jeni gati t’i njihni ato. Janë produkt i një zbulimi, por edhe i krijimit spontan të një intimiteti që na bën të ndihemi vërtet mirë.
Dashuritë shëruese vijnë në jetën tuaj për t’ju treguar se, pavarësisht nga të gjitha tekat dhe zhgënjimet, dashuria është një investim i vlefshëm. Ju i njihni ato sepse ndjenjat e besimit dhe optimizmit vendosen tek ju dhe sepse vetë dinamika e marrëdhënies ju bën të rriteni, dhe të dëshironi të jeni më të mirë. Kontributi më i madh i dashurive shëruese është përmirësimi i shëndetit tuaj mendor. Pa qenë qëllimi i tyre, ata ju ndihmojnë të kapërceni lëndimet, intolerancat dhe ankthin e kaluar. Ato ju japin një qetësi që transferohet lehtësisht në plane të ndryshme të jetës suaj.
Çështja është se dashuritë shëruese nuk janë gjithmonë ato që, në fillim, i identifikojmë si të tilla. Në fakt nuk mbërrijnë me atë etiketën në ballë. Ndryshe nga ato dashuritë pasionante, në të cilat zakonisht e perceptojmë lidhjen që në momentin e parë, këto priren të vijnë nga më pak në më shumë. Në të njëjtën mënyrë, duhet të jeni të përgatitur t’i njihni, t’i mirëprisni dhe të punoni për to.
Plagët dhe të metat
Mendja e njeriut është komplekse dhe funksionon me logjikë shqetësuese. Shumë njerëz mbartin plagë që nga fëmijëria e tyre sepse nuk morën të gjithë dashurinë që kishin nevojë ose sepse u abuzuan. Në një botë ideale dhe në të cilën ekuilibri ndodh vetvetiu, ajo lloj fatkeqësie, në kuptimin e gjetjes së saj gjatë rrugës, duhet të kompensohet me fat – në fakt, ky është një iluzion i përbashkët. Megjithatë, kjo nuk ndodh. Përkundrazi, ajo që është e zakonshme është se këto plagë dhe mangësi kanë peshë të mjaftueshme për të prishur lidhjet afektive që ndërtohen, qoftë miqësi apo partneritet. Për ata që përjetojnë situata të tilla, duket sikur po mbartin një dënim apo një mallkim.
Pse nuk mund ta gjesh atë lumturi në dashurinë që sheh tek të tjerët? Përgjigja për këtë pyetje shpesh qëndron brenda nesh, kryesisht në pavetëdije. Pa e kuptuar, shpesh i kthejmë ato plagë dhe mangësi në emërtimin tonë të origjinës për t’u lidhur me të tjerët. Ne nuk e vërejmë atë, por në mënyra të ndryshme i dërgojmë mesazhe tjetrit si “më shpëto”, “i jep kuptim jetës sime” etj. Është gjithashtu e mundur që ne vazhdimisht të konfliktohemi me tjetrin për t’u hakmarrë për të kaluarën ose për të riafirmuar atë fëmijë që lamë pas.
Nuk është e mundur të ndërtoni marrëdhënie të shëndetshme nëse nuk jeni të vetëdijshëm për ato borxhe afektive që nuk i keni shlyer me të kaluarën tuaj. Për këtë arsye, vazhdimisht mund ta gjeni veten të përfshirë në marrëdhënie toksike, ose përvoja të gjalla të thyerjes së zemrës ose braktisjes. Besoni apo jo, ka shumë të ngjarë që ju vetë të keni bërë mjaft për këtë. Në këtë kontekst kompleks dashuritë shëruese mund të hyjnë në lojë. Nuk janë ato që do t’ju bëjnë realitet fantazitë, por ato që do t’ju ndihmojnë të qëndroni më mirë në realitetin tuaj. Problemi është se nuk do të jeni gjithmonë gati për të marrë atë dhuratë të bukur.
Është e nevojshme të keni parasysh dy pika. E para është që ju mbani brenda vetes mangësi dhe konflikte të pazgjidhura. E dyta është se shumë nga fantazitë tuaja të dashurisë nuk do të realizohen, sepse janë vetëm kaq: fantazi. Nëse nuk keni arritur të ndërgjegjësoheni për këto dy aspekte, ka shumë të ngjarë që nuk do të mund të jetoni një nga ato dashuri shëruese.
Shëroni dhe lëreni veten të shëroheni
E vetmja mënyrë që dashuritë shëruese të vijnë në jetën tuaj është duke u kujdesur për veten. Hapi i parë për ta arritur këtë është njohja e vetes. Të gjithë mendojmë se e njohim njëri-tjetrin, por në realitet nuk e dimë pse ndihemi kaq të frikësuar kur biem në dashuri, ose bëhemi kaq xhelozë, ose qortojmë tjetrin sepse nuk na japin gjithçka që kemi nevojë apo duam. Ne i justifikojmë këto sjellje, por nuk i kuptojmë. Është gjithashtu shumë e rëndësishme që të dini se çfarë mund të prisni nga dashuria. Nuk do t’ju bëjë të lumtur përgjithmonë, dhe do të kërkojë punë, durim dhe tolerancë për ta bërë atë të thellë dhe të fortë. Besoni apo jo, kur bëheni vërtet të vetëdijshëm për të gjitha këto, dashuritë shëruese fillojnë të trokasin në derën tuaj.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
