Termi “depresioni i buzëqeshur” – duke u dukur i lumtur për të tjerët ndërsa vuan nga brenda simptomat e depresionit – është bërë gjithnjë e më popullor. Disa mund të pyesin, megjithatë, nëse kjo është në të vërtetë një gjendje e vërtetë, patologjike.
Ndërsa depresioni i buzëqeshur nuk është një term teknik që përdorin psikologët, sigurisht që është e mundur të jesh në depresion dhe të arrish të maskosh me sukses simptomat. Termi teknik më i afërt për këtë gjendje është “depresioni atipik”. Në fakt, një pjesë e konsiderueshme e njerëzve që përjetojnë humor të ulët dhe humbje të kënaqësisë në aktivitete arrijnë të fshehin gjendjen e tyre në këtë mënyrë. Dhe këta njerëz mund të jenë veçanërisht të prekshëm ndaj vetëvrasjes.
Barra dhe trajtimi
Është e vështirë të përcaktohet saktësisht se çfarë e shkakton depresionin e buzëqeshur, por humori i ulët mund të rrjedhë nga një sërë gjërash, si problemet e punës, prishja e marrëdhënieve dhe ndjenja sikur jeta juaj nuk ka qëllim dhe kuptim. Është shumë e zakonshme. Rreth një në dhjetë njerëz janë në depresion dhe midis 15% dhe 40% e këtyre njerëzve vuajnë nga forma atipike që i ngjan depresionit të buzëqeshur. Një depresion i tillë shpesh fillon herët në jetë dhe mund të zgjasë një kohë të gjatë. Nëse vuani nga depresioni i buzëqeshur, është veçanërisht e rëndësishme të kërkoni ndihmë. Megjithatë, për fat të keq, njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje zakonisht nuk e bëjnë, sepse ata mund të mos mendojnë se kanë një problem në radhë të parë – kjo është veçanërisht e vërtetë nëse ata duket se po vazhdojnë me detyrat dhe rutinat e tyre të përditshme si më parë. Ata gjithashtu mund të ndihen fajtorë dhe të arsyetojnë se nuk kanë asgjë për t’u trishtuar. Kështu që ata nuk i tregojnë askujt për problemet e tyre dhe përfundojnë duke u turpëruar për ndjenjat e tyre.
Përgatiti K.I / Burimi theconversation.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
