Seksi është argëtues, por ndoshta ne priremi të mbivlerësojmë rëndësinë e shpeshtësisë së marrëdhënieve martesore gjatë gjithë jetës së bashku. Një në tre çifte duhet të përballet me rënien e dëshirës, që është problemi kryesor me të cilin përballen terapistët dhe se në një në pesë martesa, bashkëshortët bëjnë seks më pak se dhjetë herë në vit.
Shpesh, në themel të problemeve martesore ka një hendek dëshirash, ku njëri prej dy bashkëshortëve është më pak i interesuar për seksin dhe tjetri, i cili nga ana tjetër ka më shumë nevojë për erotizëm, vuan nga ndjenja e refuzimit. Për këtë arsye bashkëshorti me libido më të ulët duhet të bëjë disa përpjekje dhe të mos presë që partneri ta pranojë situatën, pa u ankuar dhe qëndruar besnik. Është një pritje e padrejtë dhe e paarsyeshme, e cila shpesh çon në pabesi. Pra, personi me libido më të ulët duhet të përpiqet t’i kushtojë më shumë energji jetës së tij seksuale.
Flisni për problemin dhe komunikoni në të njëjtën gjuhë
Ulja e dëshirës tek meshkujt është një nga sekretet më të ruajtura, sepse shumica e meshkujve ndihen të parehatshëm vetëm duke folur për të. Kur një grua me një libido më të theksuar përpiqet të bindë burrin e saj që të shkojë te mjeku, shumica dërrmuese refuzojnë ta bëjnë këtë, ndërsa përndryshe gratë kanë shumë më tepër gjasa të dëgjojnë kërkesat e tjetrit. Secili prej nesh ka një mënyrë të veçantë për të ndjerë dashurinë, disa e ndjejnë atë përmes fjalëve, të tjerë përmes prekjes. Nëse jeni i martuar me një person që komunikon përmes prekjes, mund të thoni gjithashtu vazhdimisht “të dua”, por asgjë nuk do të ketë të njëjtin efekt si një natë dashurie. Kur ne përpiqemi të flasim vërtet të njëjtën gjuhë si partneri ynë, atëherë ai do të priret të bëjë të njëjtën gjë me ne.
Dhënia e vërtetë
Koncepti që njerëzit duan të japin ashtu siç do të donin të merrnin nuk është dhënie e vërtetë. Dhënia e vërtetë shprehet duke i ofruar partnerit atë që ai ose ajo do të donte të merrte vërtet. Në mungesë të reciprocitetit ose kur nevojat nuk respektohen, është e rëndësishme të vendosim kufij dhe të vëmë në dukje se cilat janë pritshmëritë tona, si për veten ashtu edhe për partnerin.
Të bësh seks edhe kur nuk të pëlqen
Sipas modelit tradicional të reagimit seksual të qenieve njerëzore, ne duhet të punojmë kështu: kemi mendime epshore, afrohemi me partnerin, e prekim dhe emocionohemi fizikisht, arrijmë orgazmën dhe më pas kthehemi në gjendjen tonë të zakonshme. . Për shumë njerëz, megjithatë, disa procese janë të kundërta, dhe ata duhet të ngacmohen fizikisht dhe pastaj të ndezin mendjen. Pra duhet diçka për të ndezur dëshirën. Duhet të kuptojmë gjithashtu se një marrëdhënie seksuale bazohet në atë që dy njerëz duan, ndjejnë ose duan dhe jo vetëm në dëshirat e tyre. Nëse jeni partia me më pak vrull erotik, pyesni veten se cila është gjuha e dashurisë që flet partneri im dhe çfarë të bëj për ta bërë të kuptojë se ai është i rëndësishëm për mua?
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
