Ditët e shkurtra dhe temperaturat e ftohta të dimrit inkurajojnë shumë njerëz që të kërkojnë ngrohtësi në ambiente të mbyllura, duke çuar në pasivitet fizik dukshëm më të madh dhe një rrezik në rritje të sëmundjeve të zemrës.
Për më tepër, ajri i ftohtë i jashtëm sjell më pak oksigjen në gjak, duke rezultuar në më pak oksigjen në zemër, duke e ngarkuar më shumë zemrën kur ajo ka më shumë nevojë.
Shenjat e sëmundjeve të zemrës
Është e rëndësishme t’i kushtohet vëmendje çdo simptome të mundshme të sëmundjes së zemrës.
Simptomat mund të shfaqen lehtësisht gjatë kësaj periudhe të vitit dhe mund të bëhen gjithnjë e më të rënda, duke çuar potencialisht në një atak në zemër.
Simptomat e sëmundjes së zemrës:
Dhimbje, parehati, rëndim në gjoks
Siklet në krahë, nofull, shpinë, qafë dhe bark
Të vjella, marramendje dhe djersitje
Mungesa e ajrit
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
