Për shumicën e njerëzve, të ngrënit është një nga kënaqësitë më të mëdha të jetës. Jo vetëm që na pëlqen ushqimi, por shumë nga ndërveprimet dhe mbledhjet tona shoqërore sillen rreth ushqimit dhe pijeve. Megjithatë, për disa njerëz këto momente janë një sprovë e vërtetë dhe gjenerojnë nivele të larta ankthi, pasi vuajnë nga një frikë e fortë nga mbytja . Kjo është ajo që ne e njohim si disfagji nervore.
E quajtur edhe fagofobia, kjo gjendje mund të prekë njerëzit e të gjitha moshave dhe të ndërhyjë ndjeshëm në jetën e tyre të përditshme.
Imagjinoni të mos jeni në gjendje të hani ushqime të caktuara të ngurta, të ndiheni shumë nervoz kur bëhet fjalë për të pirë ujë, ose të mos jeni në gjendje të gëlltisni pështymën tuaj. Siç mund ta imagjinoni, një situatë e tillë shkakton shqetësim të madh dhe kërkon ndërhyrje profesionale për të rikuperuar një cilësi të mirë jete. Disfagjia nervore trajtohet me terapi psikologjike.
Çfarë është disfagjia nervore?
Kjo është vështirësia ose pamundësia për të gëlltitur ushqime të ngurta dhe të lëngshme. Në këto raste, gëlltitja bëhet shumë e vështirë, ushqimi mund të aspirohet në trake dhe mund të shfaqen kollitje, mbytje ose të vjella.
Disfagjia është një gjendje mjekësore që zakonisht ka një origjinë organike; d.m.th është i lidhur me lëndime fizike, sëmundje ose çrregullime neurologjike. Megjithatë, në disa raste këto vështirësi kanë origjinë psikologjike.
Disfagjia nervore është në fakt një fobi, e kuptuar si një frikë intensive, e vazhdueshme dhe në dukje irracionale e gëlltitjes. Personi që vuan prej saj ka frikë nga mbytja ose mbytja dhe madje ndjen shtrëngimin e fytit. Ky nuk është thjesht një perceptim subjektiv, por mund të ndodhë që, për shkak të vetë ankthit, muskujt e zonës shtrëngohen dhe ju gjithashtu përjetoni një ndjenjë të tharjes së fytit.
E gjithë kjo gjithashtu gjeneron frikë paraprake, e cila çon në një shqetësim për orarin e vaktit dhe, në shumë raste, një refuzim për të ngrënë ose pirë.
Cilat janë shkaqet?
Disfagjia nervore është një çrregullim relativisht i rrallë, që mendohet se prek rreth një në 500 njerëz. Është më e zakonshme në fëmijëri dhe mund të ndodhë edhe te të rriturit me vështirësi reale për të kontrolluar gëlltitjen. Tani, nëse nuk ka ndonjë shkak fizik që mund të shpjegojë këtë frikë të fortë, cila është arsyeja e shfaqjes së saj?
Në shumicën e rasteve lidhet me një episod të mëparshëm në të cilin personi mbytej, aspironte për ushqim, vjellje ose kishte një lloj përvoje traumatike që lidhet me gëlltitjen. Mund të shkaktohet gjithashtu duke parë një person tjetër që vuan prej tij ose duke dëgjuar për një episod të kësaj natyre. Në këtë mënyrë, momenti i vaktit, ushqimit apo lëngjeve shoqërohet me një ndjenjë stresi, tensioni dhe frike. Dhe frika dhe ankthi i madh krijohen kur përballen me mundësinë që ajo të përsëritet. Në rastin e fëmijëve, mund të luajë një rol edhe frika e ekzagjeruar e prindërve nga mbytja dhe mbrojtja e tepërt si pasojë. Megjithatë, në disa raste nuk identifikohet asnjë episod i mëparshëm ose shkaktar i qartë.
Pasojat e disfagjisë nervore
Vuajtja nga fagofobia ka pasoja në nivele të ndryshme, si fizike, psikologjike dhe sociale. Këto do të varen nga ashpërsia e frikës, por në përgjithësi ekzistojnë sa vijon:
Për shkak të refuzimit që krijohet për të ngrënë ose pirë, personi mund të vuajë nga kequshqyerja dhe dehidratimi në shkallë të ndryshme.
Mund të ketë gjithashtu humbje të konsiderueshme në peshë.
Ankthi mund të prodhojë simptoma fizike dhe fiziologjike si goja dhe fyti i thatë, tensioni i muskujve, djersitja ose rrahjet e shpejta të zemrës. Dhe këto simptoma mund të shfaqen herët.
Ka shqetësime dhe frika të rëndësishme në këtë drejtim, të cilat shkaktojnë ankth dhe parehati dhe ulin vetëvlerësimin e personit .
Niveli social dhe i marrëdhënieve preket gjithashtu, pasi ata që vuajnë nga disfagjia nervore mund të shmangin ngrënien në prani të të tjerëve ose ta bëjnë këtë vetëm me njerëz shumë të besuar. Shkaku më i zakonshëm i disfagjisë tek fëmijët është një episod mbytjeje.
Trajtimi dhe ndërhyrja
Si përfundim, jeta e personit ndikohet nga këndvështrime të ndryshme dhe mirëqenia e tij zvogëlohet nga disfagjia. Për fat të mirë, bashkëpunimi i profesionistëve të ndryshëm (mjekë, logopedë, psikologë…) mund të ndihmojë në rikuperimin. Në mënyrë tipike, ndërhyrjet do të synojnë propozimin e ushtrimeve vokale ose shtrënguese për kontrollin e muskujve dhe gjithashtu mund të rekomandohet një dietë adekuate në momentet e para për të ndihmuar personin të përparojë në mënyrë progresive.
Psikologjia përpiqet të punojë me mendime irracionale në këtë kuptim, ofron teknika të përshtatshme relaksimi dhe përdor strategji të kontrollit të vëmendjes që ju lejojnë të largoni vëmendjen nga akti i gëlltitjes, duke reduktuar kështu ankthin.
Për më tepër, në rastin e fëmijëve, bashkëpunimi i prindërve është thelbësor, pasi ata duhet të përpiqen të qëndrojnë të qetë dhe të mos e teprojnë problemin e fëmijës, në mënyrë që të mos rëndojnë lidhjen mes kohës së ushqimit dhe shqetësimit psikologjik.
Në çdo rast, është thelbësore të kërkoni mbështetje profesionale për të kapërcyer disfagjinë nervore, me udhëzimet dhe mbështetjen më të mirë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
