Enneatype 1 përbën një personalitet sa kompleks aq edhe mahnitës. Është “Perfeksionisti”, ai profil që përpiqet pothuajse çdo moment të shfaqet koherent, me qëllime të mira dhe gjithmonë të virtytshëm. Megjithatë, është e zakonshme që ai të fshehë një zemërim të caktuar, disa fusha të gabuara që e pengojnë atë të arrijë potencialin e tij të plotë.
Claudio Naranajo thekson, në librin gjithmonë interesant Karakteri dhe Neurosis, se enneatype 1 është “një virtuoz i zemëruar”. Ai është dikush që karakterizohet nga një obsesion i dëshpëruar për të përmirësuar gjërat që e rrethojnë pa e kuptuar se me këtë dëshirë, ai përkeqëson jetën e tij dhe të të tjerëve. Enneatype 1 karakterizohet nga nevoja për të qenë gjithmonë koherent: të jesh i drejtë, të jesh i mirë, objektiv dhe racional.
Tani, ne nuk duhet ta shohim këtë grup tiparesh si diçka negative ose kufizuese. Krejt e kundërta. Duhet të kujtojmë se qëllimi përfundimtar i enneagramit është që të na shërbejë pikërisht si një mjet i vlefshëm për njohjen e vetvetes. Është një mënyrë për të njohur “maskat” tona, për të thelluar në nevojat tona, instinktet më të thella, emocionet, proceset mendore dhe, gjithashtu, potencialet tona.
Enneatype 1 ka në duart e tij burime të mëdha dhe aftësi interesante që, sipas kësaj qasjeje, mund t’i zhvillojë në maksimum nëse thellohet në karakterin dhe ndërgjegjen e tij, duke punuar në ato aspekte më problematike. Në artikujt e ardhshëm do të thellohemi në detajet e tjera të enneatypes, por me këtë rast do të mësojmë gjithçka rreth këtij personaliteti të njohur si “perfeksionist”.
Enneatype 1, dëshira për të bërë një jetë koherente dhe pa gabime
Kushdo që ka parë ose lexuar “To Kill a Mockingbird” do të ketë në kujtesën e tij një nga personazhet më të mrekullueshëm në historinë e letërsisë: Atticus Finch. Profili i tij, vullneti i tij, humaniteti i tij i lartë dhe ekuilibri i tij simbolizojnë në mënyrë të përsosur enetipin 1 më të shndritshëm dhe të zhvilluar, pa zona të gabuara apo pjesë të poshtme të errëta për të punuar. Energjia e tij jetësore dhe ndjenja e drejtësisë është vetë gjurmë e personazheve të parë të enneatype. Tani, përpara se të ngjitet në këtë piedestal, enneatype 1 zakonisht lëviz nëpër dete të trazuara, nëpër kontradikta komplekse dhe skenarë të frustrimit të lartë ku aspiratat e tyre nuk realizohen gjithmonë. Le të shohim më poshtë se çfarë karakteristikash zakonisht paraqet ky enneatype:
Obsesion me detajet.
Ndihen mirë, superiorë dhe kjo është ajo që u jep të drejtën.
Duhet të bëni lista të pothuajse çdo gjëje , si dhe skica, kujtesa, etj.
Çdo detyrë që ata kryejnë duhet të jetë e përsosur. Megjithatë, kjo nevojë është në të njëjtën kohë një burim i frustrimit të vazhdueshëm, sepse ata kurrë nuk ndihen të kënaqur. Kjo sjellje arrin pikën e rraskapitjes dhe mund të përfshijë të tjerët në këtë dëshirë deri në krijimin e tensioneve dhe mosmarrëveshjeve.
Ata janë të ndërgjegjshëm, shpesh jo fleksibël dhe skrupulozë.
Ata kanë një ndjenjë të lartë drejtësie, për atë që është e drejtë dhe çfarë është e gabuar (sipas tyre), për atë që është e dëshirueshme dhe e saktë.
Në dialogun tuaj të brendshëm ka shumë “duhet”, “duhet” dhe “duhet”.
Zakonisht nuk ua delegojnë detyrat njerëzve të tjerë, e kanë të vështirë të formojnë një ekip ose t’u besojnë të tjerëve në çështjet e punës, sepse dyshojnë se mund të jenë po aq efektivë sa ata.
Ata janë shumë të lidhur me gjërat e tyre, pasuritë e tyre, familjen e tyre… Është një lidhje shpesh e pashëndetshme.
Ata konsiderojnë se gjithmonë e dinë mënyrën më të mirë për të zgjidhur një situatë. Prandaj, ata edukojnë, udhëzojnë dhe korrigjojnë ashpër të tjerët pa ua kërkuar këtë.
Ata vështirë se ndihen të kënaqur ; sepse në mendjen e tij ka një gjyqtar dhe kritik të brendshëm të ashpër që e korrigjon dhe e nxit të bëjë gjithmonë më mirë.
Po kështu, një detaj që Claudio Naranjo vë në dukje për enneatypin 1 është se zakonisht paraqet një sfond emocional të banuar nga zemërimi . Ky dimension është ai që i jep karakterit të tij një ngurtësi dhe mungesë spontaniteti. Ky zemërim nuk është gjë tjetër veçse rezultat i kaq shumë zhgënjimit të akumuluar personal dhe ndjenjës që rreth tij orbiton një tepricë të padrejtësisë, shkapërderdhjes ose keqbërjes që është përtej kontrollit të tij.
Lloji i parë: nivelet e zhvillimit
Sipas Riso dhe Hudson (2017), mund të identifikohen 9 nivele të zhvillimit të enneatype 1. Le të shohim se cilat janë ato.
Nivele të shëndetshme
Niveli 1 (pranues, i matur): Ata braktisin idenë se mund të vlerësojnë gjithçka në mënyrë objektive dhe janë në gjendje të përballojnë jetën pa reaguar aq emocionalisht. Ata arrijnë dëshirën e tyre themelore: të jenë të plotë dhe të mirë.
Niveli 2 (vlerësues i arsyeshëm): Përqendrohet në komandat e superegos suaj për t’ju udhëhequr në jetë dhe për të mbrojtur veten nga aspektet “të çrregullta”.
Niveli 3 (parimor, përgjegjës): ata përforcojnë imazhin e tyre duke u përpjekur të jetojnë në përputhje me ndërgjegjen dhe arsyen e tyre. Ata janë shumë etikë dhe të disiplinuar dhe kanë një sens të fortë qëllimi dhe bindjeje. Të sinqertë dhe elokuent, ata udhëheqin me shembull, duke lënë mënjanë dëshirat e tyre personale për të mirën më të madhe.
Nivelet mesatare
Niveli 4 (Detyrim i mundshëm): Keni frikë se njerëzit do të jenë indiferentë ndaj parimeve tuaja, prandaj, gjithmonë kërkoni t’i bindni ata për korrektësinë e pikëpamjeve tuaja. Ata bëhen njerëz seriozë dhe energjikë, debatojnë me të tjerët dhe zgjidhin problemet.
Niveli 5 (i kontrolluar, i rregullt): Ata shqetësohen se të tjerët do t’i dënojnë për disa devijime nga idealet e tyre. Pasi kanë mbrojtur pikëpamjet e tyre, ata ndihen të detyruar t’i përmbushin ato, ndaj përpiqen të organizojnë veten dhe botën e tyre. Ata janë të përpiktë dhe metodikë, por edhe nervozë dhe të tensionuar.
Niveli 6 (gjyqësi kritik): Ata kanë frikë se të tjerët do të prishin rendin dhe ekuilibrin që kanë arritur, dhe janë të zemëruar që nuk i marrin seriozisht idealet e tyre. Ata përgjigjen duke qortuar dhe korrigjuar të tjerët për mosrespektimin e vlerave të tyre. Ata janë perfeksionistë, dogmatikë dhe sarkastikë.
Niveli 7 (vetëdrejtues jo fleksibël): Keni frikë se idealet tuaja janë të gabuara. Për të shpëtuar veten, përpiquni të justifikoni veten dhe heshtni kritikat. Ata janë mendjembyllur dhe nuk lejojnë lëshime apo negociata në pozicionet e tyre. Ata janë të hidhur, mizantropë dhe shumë të drejtë.
Nivel i çmendur
Niveli 8 (obsesiv, kontradiktor): Ata janë aq të etur për të mbrojtur veten kundër dëshirave të tyre saqë janë të fiksuar pas atyre aspekteve të tyre që dëshirojnë t’i kontrollojnë. Ata fillojnë të realizojnë dëshirat e tyre të ndrydhura, ndërkohë që janë ende të dënuar publikisht.
Niveli 9 (dënues, ndëshkues): Ata kanë humbur vetëkontrollin. Ata përpiqen të heqin qafe shkakun e dukshëm të obsesioneve të tyre, me pasojë të mundshme vetë-gjymtim, vrasje ose vetëvrasje.
Pikat e forta dhe të dobëta të enneatype 1
Çdo personalitet ka pika të forta dhe të dobëta, të cilat manifestohen dhe përforcohen në kontekste të ndryshme: familjare, pune, sociale, akademike, profesionale… Çdo mjedis mund të jetë shkas për disa modele të sjelljes, njohëse dhe emocionale që personi ka zhvilluar nga përvojat e tij. kaloi.
Pikat e forta
Pikat e forta që zakonisht lidhen me personalitetin e Enneagram 1 përfshijnë:
Mbroni të drejtat e të tjerëve.
Vetëdija dhe vëmendja ndaj detajeve.
Botëkuptim idealist dhe optimist.
Jini thellësisht të motivuar nga vlerat personale.
Aftësia për t’u lidhur dhe për t’u kujdesur për komunitetin tuaj.
Pikat e dobëta
Dobësitë që zakonisht lidhen me enneatypin 1 janë:
Tendenca për të qenë një perfeksionist.
Vështirësi për të pranuar realitetet e vështira.
Jini shumë kritik ndaj vetes dhe të tjerëve.
Mundësia për t’u bërë obsesiv ose vetë-drejtues.
Si duhet të punohet në Enneatype 1 për të arritur përmbushjen personale
Kur enneatype 1 funksionon siç duhet, ato fusha problematike si zemërimi i tyre i përmbajtur, nevoja e tyre për kontroll ose perfeksionizmi i tyre ekstrem, mund të bëhen profile me aftësi dalluese, mençuri dhe gjykim të mirë. Ata mund të bëhen Atticus Finch autentik i aftë për të frymëzuar të tjerët, për të udhëhequr dhe ndikuar në një mënyrë pasuruese.
Tani, si ta arrijmë atë? Të ndërgjegjësoheni për qëndrimet ose fushat tuaja të gabuara. Le të shohim se si.
Duke ulur disa gradë idealizmin e tij të lartë.
Uleni volumin e atij zëri të brendshëm që është aq kritik , aq hipokrit, që kërkon një virtuozitet moral që, ndonjëherë, as vetë nuk mund ta arrijë.
Zvogëloni “duhet” dhe ato vetë-imponime që shpesh i bëjmë vetes, duke mbetur të burgosur, të rrethuar nga kërkesa të tilla kufizuese.
Mësoni të delegoni , t’u besoni të tjerëve pak më shumë.
Kuptoni se bota, njerëzit dhe shumë gjëra rreth nesh nuk mund të jenë gjithmonë ashtu siç dëshirojmë . Të jetosh është mbi të gjitha “të qenit dhe të lejosh të jetë” dhe kjo do të thotë t’i lejosh të tjerët të veprojnë ashtu siç dëshirojnë pa na hequr frymën, qetësinë ose duke na ushqyer me zemërim dhe më shumë zhgënjim.
Pranoje veten. Pas kësaj nevoje për përsosmëri qëndron një frikë e thellë për t’u konsideruar i keq, mediokër ose i dëmtuar. Prandaj, një punë e rëndësishme për këtë lloj është të punojë në pranimin dhe dashurinë për veten, e cila përfshin njohjen e pikave të forta dhe të dobëta të veta.
Enneatype duhet të kontaktojë me emocionet e tyre dhe t’i kanalizojë ato, t’i çlirojë ato. I gjithë ai zemërim i mbytur duhet të shpërbëhet, çdo pakënaqësi duhet të gjejë dhoma të ajrosura më mirë ku kuptohet se perfeksionizmi shkon paralelisht me konsumimin dhe disiplina e hekurt me rraskapitjen.
Një Enneatype 1 i shëndetshëm dhe i plotësuar është mbi të gjitha një person më i lirë nga lidhjet e tij mendore. Në atë aspiratë fisnike për të arritur një botë më të drejtë dhe një qenie më të lartë dhe më të përsosur, ekziston një sferë e ndërmjetme ku mund të ndihesh vërtet i përmbushur dhe po aq i dobishëm.
Është një shtresë psikologjike ku emocionet janë më të rregulluara dhe ku ka një pranim më modest të realitetit. Sepse kur dikush pushon së qeni “gjurmues i dështimeve të brendshme dhe të jashtme”, fillon të jetojë me më shumë qetësi dhe kënaqësi për të qenë më fleksibël dhe më i dhembshur.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
