Nënat nuk janë perfekte, është e vërtetë, dhe as vajzat nuk janë të përsosura. Për këtë arsye, ndonjëherë mund të krijohen distanca të mëdha ndërmjet të dyjave si rezultat i një situate problematike. Kështu, dhënia e rrugës ndaj faljes mund të jetë shumë shëruese për të dyja palët.
Marrëdhënia mes nënës dhe vajzave nuk është gjithmonë e lehtë, siç janë edhe lidhjet prindër-fëmijë. Megjithatë, është shumë e zakonshme që më shumë se një plagë e pashëruar të zbulohet në këtë lloj lidhjeje në skenarë terapeutikë. Historitë e vuajtjeve dhe situatave problematike që shumë gra zbulojnë duke iu referuar figurave të nënës apo vajzave të tyre janë të shpeshta.
Shumë herë, ndjenja e vetëvlerësimit të një gruaje të re fillon drejtpërdrejt nga mënyra se si ajo beson se nëna e saj e sheh atë. Mënyra se si ata e perceptojnë veten, vizioni që kanë për vlerën e tyre, pikat e forta, efektivitetin dhe madje edhe strukturën e tyre trupore ushqehen nga referenca që u ofron nëna e tyre. Është një realitet shumë i veçantë që nuk mund ta injorojmë.
Po kështu, ka shumë nëna që janë të frustruara me disa sjellje të vajzave të tyre. Sepse jo të gjitha krijesat janë të njëjta dhe disa ndonjëherë tregojnë mënyra për të qenë shumë më problematike dhe sfiduese.
Nuk mund të injorojmë gjithashtu faktin se çrregullimi i personalitetit kufitar (BPD) është më i zakonshëm tek gratë dhe kjo shkakton probleme serioze në nivel familjar. Në një moment të caktuar, këto lidhje mund të thyhen plotësisht, duke i lënë vendin distancës dhe pakënaqësisë së kombinuar me vuajtjen e qetë. Sepse ajo plagë mbizotëron dhe në raste të caktuara këshillohet shërimi i saj.
Ne të gjithë bëjmë gabime dhe në të kaluarën kemi mundur të tregojmë një version të vetes që tashmë e kemi braktisur, që tashmë e kemi shëruar. Prandaj, gjatë riparimit të lidhjeve të caktuara, është gjithashtu e rëndësishme të rishikojmë veten, të ndërgjegjësohemi për atë që kemi bërë mirë ose çfarë kemi bërë gabim.
Riparimi i një marrëdhënieje të prishur mund të na japë lehtësim dhe mirëqenie të madhe.
Falja mes nënës dhe vajzës: pse ta ofroni?
Ka nëna që nuk kanë ditur të bëhen nëna në kohën e tyre, dhe ka vajza që kanë vepruar si armiq të figurave të tyre amtare. Ka marrëdhënie që, për arsye të ndryshme, mund të bëhen të trazuara, duke lënë gjurmë traume dhe dhimbje pothuajse të përhershme. Universiteti i Miçiganit thekson në një studim se këto lloje të pëlhurave relacionale po tërheqin gjithnjë e më shumë vëmendjen e shkencës dhe kërkimit.
Nënat dhe vajzat shpesh ndihen sikur “duhet” të shkojnë mirë, sepse kultura popullore ua ka rrënjosur këtë ide. Se mes këtyre dy figurave ka një bashkëpunim të fortë , mbështetje reciproke dhe dashuri pasuruese. Megjithatë, realiteti në raste të caktuara përshkruan një skenar tjetër, në të cilin problemet e lidhjes, mosmarrëveshjet dhe dallimet janë një dinamikë e shpeshtë.
Diçka që shpeshherë e kërkojnë edhe ekspertët edhe vetë pacientët kur vijnë në terapi është që të ketë profesionistë të specializuar në këtë lloj realiteti. Sido që të jetë, ajo që zakonisht u rekomandohet atyre në më shumë se një rast është nevoja për pajtim. Megjithatë, pse duhet të ndodhë falja mes nënës dhe vajzës? Le ta analizojmë atë.
Personi që ishim dje është i ndryshëm nga personi që jemi sot
Nëna jonë mund të mos ketë qenë gati të bëhej nënë. Ka mundësi që si vajza të jemi ndërgjegjësuar se mënyra se si ne silleshim në të kaluarën nuk ishte korrekte. Qeniet njerëzore ndryshojnë, piqen dhe reflektojnë në bazë të gabimeve të tyre. Ndërsa është e vërtetë që ne shpesh e pozicionojmë veten në idenë se disa njerëz nuk ndryshojnë kurrë, kjo nuk është gjithmonë e vërtetë.
Dikush mund të lërë mënjanë disa sjellje të dëmshme dhe të pendohet për atë që është thënë ose bërë. Për atë që u krye ose çfarë nuk u bë kurrë. Po kështu, siç thonë ata, për të qenë baba ose nënë, fillimisht duhet të shërosh plagët e tua. Por ndonjëherë, ky proces kryhet më vonë dhe për këtë arsye, është gjithmonë e përshtatshme të jepet një mundësi e re kur të dyja palët janë gati për të.
Gabimet për të cilat pendohemi
Keqkuptimet, vendimet e gabuara, qëndrimet e gabuara, veprimet e dëmshme që shkaktuan vuajtje… Falja ndërmjet nënës dhe vajzës mund të bëhet për sa kohë që ka pendim. Dhe me të vërtetë, në shumë raste ka. Sepse koha shpesh jep perspektivë, fton vetëdijen dhe gjithashtu të kuptojmë përgjegjësinë tonë për të thyer këtë lidhje shumë domethënëse.
Ka rrethana që mund të nxisin këto situata problematike
Mëmësia është e ngulitur në një mjedis specifik sociokulturor shumëgjeneror. Ka variabla të ndryshëm që mund të ndikojnë në faktin se një nënë nuk ka vendosur trajtimin, vëmendjen apo kujdesin e duhur për vajzën e saj. Këto mund të variojnë nga marrëdhëniet abuzive, mungesa e mjeteve financiare për të mbështetur siç duhet fëmijët, prania e një çrregullimi mendor, etj.
Nga ana e tyre, vajzat ishin gjithashtu në gjendje të përballeshin me rrethana të pafavorshme që shkaktuan dëmtim të lidhjes së tyre me nënën e tyre. Shoqëria e keqe, varësitë dhe, natyrisht, çdo problem psikologjik mund të shkaktojë sfida të mëdha në mjedisin familjar.
Do të ketë raste kur lidhja nënë-bijë nuk mund të shërohet. Megjithatë, do të jetë gjithmonë e përshtatshme të analizojmë rrethanat që na shtynë ta thyejmë atë lidhje për të vlerësuar nëse mund ta riparojmë atë. E tashmja nuk është e kaluara, njerëzit mund të ndryshojnë dhe shërojnë atë hapësirë të banuar më parë nga plagët dhe zbrazëtia.
Kur krijohet distanca midis nënës dhe vajzës, është e zakonshme që të mbartin një zemërim dhe pakënaqësi të pazgjidhur.
Si të punoni për faljen?
Është mirë që marrëdhëniet me anëtarët tanë më të afërt të familjes të shërohen për të ndërtuar burime të reja mbështetjeje dhe gjithashtu një strukturë të shëndetshme për brezat që vijnë.
Lidhja nënë-bijë ka një vlerë të madhe dhe fakti që ajo është pasuruese, ofron një bazë ditore mbi të cilën mund të mbështeteni. Bërja e një përpjekjeje për të riparuar, rindërtuar dhe shëruar atë lidhje mund të na sjellë dobi. Le të shohim se cilat janë hapat për ta arritur atë.
Zgjidhe pakënaqësinë
Mbytja në baltën e pakënaqësisë psikologjike na bën viktima të përhershme. Ajo përzierje e inatit, zhgënjimit dhe zemërimit na lë robër të dhimbjes. Falja mes nënës dhe vajzës kërkon adresimin e këtij dimensioni dhe mekanizmat për t’i arritur ato janë si më poshtë:
Shprehje emocionale. Është e përshtatshme të jemi emocionalisht të sinqertë dhe të përshkruajmë se si nuk ndihemi tani dhe në të kaluarën përballë atyre rrethanave që na ndanë.
Le të pranojmë se vuajtja ishte e ndërsjellë dhe t’i japim formë pendimit. Të pendohesh për fjalët e këqija dhe veprimet e gabuara është një akt guximi dhe shërimi.
Ndryshoni mentalitetin tuaj: e kaluara nuk është e tashmja
E kaluara na lëndon sepse është ajo hapësirë ku lindën plagët tona me nënën ose vajzën tonë. Kujtimet rëndojnë shumë sepse shoqërohen me dhimbje. Megjithatë, sapo të hapemi emocionalisht, është koha të përqendrohemi në këtu dhe tani. Është koha për të dhënë mundësi të reja duke qenë të vetëdijshëm se versionet tona të vjetra nuk ekzistojnë më. Tashmë takohemi sërish si dy gra më të pjekura, të vetëdijshme për plagët e së djeshmes, por të gatshme për të krijuar lidhje të reja.
Jini të gatshëm të falni dhe kërkoni falje
Jo të gjitha momentet janë të përshtatshme për të vazhduar faljen mes nënës dhe vajzës. Gjetja e vetvetes që fal brenda nesh mund të jetë një udhëtim i ndërlikuar. Ky hap kërkon kohë dhe, mbi të gjitha, të kesh shëruar veten së pari. Vetëm kur kemi mjaftueshëm siguri, dashuri për veten dhe dëshirën për të riparuar lidhjen e përmendur, mund ta bëjmë këtë hap vendimtar. Duhet të jemi të përgatitur për të ofruar falje, si dhe për ta kërkuar me sinqeritet, duke lënë mënjanë qortimet, sulmet dhe fjalët që na kthejnë në momentet e së djeshmes.
Dëshira për të riparuar dhe për të krijuar një marrëdhënie të shëndetshme
Falja bie në vesh të shurdhër nëse ata kthehen në të njëjtat modele të së djeshmes. Personalitetet tona mund të jenë antagoniste, por është gjithmonë e mundur të ndërtohet një hapësirë e ndërmjetme në të cilën mund të takohemi sërish me respekt, duke ditur se si është secili prej nesh. Kjo mund të arrihet vetëm nëse ekziston një dëshirë e vërtetë për dëmshpërblim dhe demonstrohet një përpjekje e vërtetë për të ndërtuar ura, për të qenë më të mirë.
Të falësh dhe të kërkosh falje të lehtëson, është si të marrësh frymë në një dhomë hiperbarike. Nëse kemi një lidhje të ndërlikuar me nënën ose vajzën tonë, le të përpiqemi ta shërojmë atë plagë. Jeta do të marrë kuptim dhe perspektivë më të madhe.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
