Nënat nuk janë perfekte, dhe as vajzat nuk janë. Kjo është arsyeja pse ndonjëherë mund të lindin distanca të mëdha midis të dyve, për shkak të një situate problematike. Këtu është vendi ku krijimi i hapësirës për falje mund t’i shërojë të dyja palët.
Marrëdhënia midis nënave dhe vajzave nuk është gjithmonë e lehtë, ashtu siç nuk janë as lidhjet prind-fëmijë. Megjithatë, është shumë e zakonshme në skenarët terapeutikë të zbulohet më shumë se një plagë e pashëruar në këtë lloj lidhjeje. Ka histori të shpeshta vuajtjesh dhe situatash problematike që shumë gra i zbulojnë në lidhje me figurat e tyre si nënë ose me vajzat e tyre. Në atë moment, hyn në lojë falja midis nënës dhe vajzës.
Shumë herë, vetëvlerësimi i një gruaje të re vjen drejtpërdrejt nga mënyra se si ajo mendon se e sheh nëna e saj. Mënyra se si e perceptojnë veten, vizioni që kanë për vlerën e tyre, pikat e tyre të forta, efektivitetin e tyre dhe madje edhe skemën e trupit të tyre ushqehet nga referenca e ofruar nga prindi. Është një realitet shumë i veçantë që nuk mund ta injorojmë. Po kështu, ka shumë nëna që janë të frustruara nga sjellje të caktuara të vajzave të tyre. Sepse jo të gjitha krijesat janë njësoj dhe disa ndonjëherë tregojnë mënyra shumë më problematike dhe sfiduese të të qenit. As nuk mund ta injorojmë faktin se çrregullimi kufitar i personalitetit (ÇPP) është më i zakonshëm tek gratë dhe kjo shkakton probleme serioze në nivel familjar. Në çdo moment, këto lidhje mund të prishen plotësisht, duke i lënë vendin distancës dhe pakënaqësisë të kombinuara me vuajtje të heshtur. Sepse ajo plagë mbizotëron dhe në disa raste është më mirë ta shërosh atë.
Të gjithë bëjmë gabime dhe në të kaluarën mund të kemi treguar një version të vetes që e kemi braktisur tashmë, që e kemi shëruar tashmë. Për këtë arsye, kur bëhet fjalë për rregullimin e lidhjeve të caktuara, është gjithashtu e rëndësishme të rishikojmë veten, të bëhemi të vetëdijshëm për atë që kemi bërë mirë dhe atë që kemi bërë keq.
Falja midis nënës dhe vajzës: Pse ta ofrojmë atë?
Ka nëna që nuk dinin si të ishin nëna në kohën e tyre dhe bija që vepronin si armike të figurave të tyre amërore. Ka marrëdhënie që, për arsye të ndryshme, mund të jenë të trazuara, duke lënë pas trauma dhe dhimbje pothuajse të përhershme. Universiteti i Miçiganit thekson në një studim se ky lloj i strukturës relacionale po tërheq gjithnjë e më shumë vëmendje nga shkenca dhe kërkimi. Nënat dhe vajzat shpesh ndiejnë se “duhet” të shkojnë mirë me njëri-tjetrin sepse kultura popullore ua ka ngulitur këtë gjë. Le të ketë një bashkëpunim të fortë, mbështetje të ndërsjellë dhe dashuri pasuruese midis këtyre dy figurave. Megjithatë, realiteti në disa raste pikturon një pamje të ndryshme, ku problemet e lidhjes, konfliktet dhe dallimet janë një dinamikë e shpeshtë.
Një gjë që si ekspertët ashtu edhe vetë pacientët shpesh e kërkojnë kur vijnë në terapi është që të ketë profesionistë të specializuar në këtë lloj realiteti. Sidoqoftë, ajo që zakonisht theksohet në më shumë se një rast është nevoja për pajtim. Por pse duhet të ndodhë falja midis nënës dhe vajzës? Le ta zbulojmë këtu.
Personi që ishim dje është i ndryshëm nga personi që jemi sot
Nëna jonë mund të mos ketë qenë e gatshme të jetë nënë. Është e mundur që, si bija, të kemi kuptuar se mënyra se si jemi sjellë në të kaluarën nuk ishte e saktë. Njerëzit ndryshojnë, piqen dhe reflektojnë mbi gabimet e tyre. Ndërsa është e vërtetë që shpesh e bindim veten se disa njerëz nuk ndryshojnë kurrë, kjo nuk është gjithmonë e vërtetë. Mund të lini mënjanë disa sjellje të dëmshme dhe të pendoheni për atë që është thënë ose bërë. Për atë që është bërë ose për atë që nuk është bërë kurrë. Për më tepër, siç thuhet shpesh, për të qenë baba ose nënë, së pari duhet të shërosh plagët e tua. Por ndonjëherë ky proces bëhet më vonë dhe për këtë arsye është gjithmonë e përshtatshme të jepet një mundësi e re kur të dyja palët janë gati.
Gabimet për të cilat pendohemi dhe falja midis nënës dhe vajzës
Keqkuptime, vendime të pamatura, qëndrime të gabuara, veprime të dëmshme që kanë shkaktuar vuajtje… Falja midis nënës dhe vajzës mund të zbatohet për sa kohë që ka pendim. Dhe në fakt, në shumë raste ekziston. Meqenëse koha shpesh ofron perspektivë, ajo fton vetëdijen dhe gjithashtu një kuptim të përgjegjësisë sonë në prishjen e kësaj lidhjeje kuptimplote.
Ka rrethana që mund të favorizojnë këto situata problematike
Amësia futet në një mjedis specifik socio-kulturor shumëgjeneracional. Ekzistojnë disa variabla që mund të ndikojnë nëse një nënë nuk ka siguruar kujdes, vëmendje ose trajtim të përshtatshëm për vajzën e saj. Këto mund të variojnë nga marrëdhëniet abuzive, mungesa e mjeteve financiare për të mbështetur në mënyrë adekuate fëmijët, prania e një çrregullimi mendor, etj. Vajzat, nga ana e tyre, ishin gjithashtu në gjendje të përballonin rrethana të pafavorshme që dëmtuan marrëdhënien e tyre me nënën e tyre. Shoqëria e keqe, varësitë dhe sigurisht çdo problem psikologjik mund të shkaktojnë sfida të mëdha në mjedisin familjar.
Do të ketë raste kur lidhja nënë-bijë nuk mund të shërohet. Megjithatë, do të jetë gjithmonë e përshtatshme të analizojmë rrethanat që na çuan në prishjen e asaj lidhjeje për të vlerësuar nëse mund ta riparojmë atë. E tashmja nuk është e kaluara, njerëzit mund ta ndryshojnë dhe shërojnë atë hapësirë që më parë ishte e banuar nga plagë dhe boshllëqe.
Si të punojmë për faljen?
Është mirë që marrëdhëniet me të afërmit tanë më të ngushtë të shërohen për të ndërtuar burime të reja mbështetjeje dhe gjithashtu një strukturë të shëndetshme për brezat që do të vijnë. Lidhja nënë-bijë ka një vlerë të madhe dhe fakti që ajo është pasuruese ofron një bazë të përditshme mbi të cilën mund të mbështetemi. Të bësh një përpjekje për të riparuar, rindërtuar dhe shëruar atë lidhje mund të na sjellë dobi. Le të shohim se cilat janë këto hapa për ta arritur këtë.
Zgjidhja e pakënaqësisë
Të ngecësh në batakun e pakënaqësisë psikologjike na bën viktima të përjetshme. Ajo përzierje pakënaqësie, zhgënjimi dhe zemërimi na lë të burgosur të dhimbjes. Falja midis nënës dhe vajzës kërkon adresimin e këtij dimensioni po ose po, dhe mekanizmat për t’i arritur ato janë si më poshtë: shprehje emocionale. Është e dobishme të hapemi emocionalisht dhe të përshkruajmë se si nuk ndihemi tani dhe në të kaluarën përballë atyre rrethanave që na ndanë. Ne e pranojmë se vuajtja ishte e ndërsjellë dhe formësojmë pendimin. Të pendohesh për fjalët e këqija dhe veprimet e gabuara është një akt guximi dhe shërimi.
Ndryshoni mënyrën tuaj të të menduarit: e kaluara nuk është e tashmja
E kaluara na dhemb sepse është hapësira ku buruan plagët tona me nënën ose vajzën tonë. Kujtimet rëndojnë sepse shoqërohen nga dhimbja. Megjithatë, sapo të hapemi emocionalisht, është koha të përqendrohemi te e tashmja. Është koha të japim mundësi të reja duke ditur se versionet tona të vjetra nuk ekzistojnë më. Tani e gjejmë veten si dy gra më të pjekura, të vetëdijshme për plagët e djeshme, por të etura për të krijuar lidhje të reja.
Jini të gatshëm të falni dhe të kërkoni falje
Jo të gjitha momentet janë të duhurat për të vazhduar me faljen midis nënës dhe vajzës. Të gjesh veten që fal brenda vetes mund të jetë një udhëtim i vështirë. Ky hap kërkon kohë dhe, më e rëndësishmja, shërimin e parë. Vetëm kur kemi mjaftueshëm vetëbesim, dashuri për veten dhe dëshirën për ta riparuar atë lidhje, mund të ndërmarrim këtë hap vendimtar. Ne duhet të jemi të gatshëm të ofrojmë falje, si dhe ta kërkojmë atë sinqerisht, duke lënë mënjanë qortimet, sulmet dhe fjalët që datojnë që nga momentet e djeshme.
Dëshira për të riparuar marrëdhënien midis nënës dhe vajzës për një marrëdhënie të shëndetshme
Falja bie në vesh të shurdhër nëse ata kthehen në të njëjtat modele si dje. Personalitetet tona mund të jenë antagoniste, por është gjithmonë e mundur të ndërtojmë një hapësirë të ndërmjetme në të cilën të takohemi me respekt, duke ditur se si është secili prej nesh. Kjo mund të arrihet vetëm nëse ekziston një dëshirë e vërtetë për të bërë ndryshime dhe nëse tregohet një përpjekje e vërtetë për të ndërtuar ura, për të qenë më mirë.
Të falësh dhe të kërkosh falje lehtëson, është si të marrësh frymë në një dhomë hiperbarike. Nëse kemi një lidhje të ndërlikuar me nënën ose vajzën tonë, le të përpiqemi ta shërojmë atë plagë. Jeta do të marrë më shumë kuptim dhe perspektivë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
