Interpretimi i ëndrrave është po aq magjepsës sa edhe i pakapshëm: shumë herë do t’ju ketë ndodhur të pyesni veten se nga vijnë ëndrrat tuaja, sidomos me atë që ju ka ndodhur gjatë ditës. Po aq misterioz është fakti se, kur zgjohesh, ka ëndrra që kujtohen në çdo detaj dhe të tjera që në vend të fjalës përfundojnë në harresë, por gjithsesi lënë ndjesi të çuditshme mbi ty.
Pse ëndërrojmë? Shpjegimi psikologjik
Kur ju zë gjumi praktikisht fikeni me botën përreth: muskujt e trupit relaksohen dhe po kështu edhe truri, por për një periudhë të kufizuar. Kur, në fakt, hyjmë në fazën R.E.M. (Lëvizja e Shpejtë e Syve), truri kthehet për të qenë aktiv, sytë fillojnë të lëvizin me shpejtësi dhe në mendjen tonë imazhet fillojnë të marrin formë dhe ndjenja nuk është vetëm për të parë, por për të qenë brenda një lloj filmi. Në thelb, mendja nuk fle kurrë dhe nuk ripunon idetë dhe mendimet.
Shumë studiues ia atribuojnë ëndrrat gjendjes psikologjike dhe emocionale të dikujt. Nëse ka gjëra që ju shqetësojnë dhe zënë mendjen kur jeni zgjuar, është e lehtë që këto mendime të dalin edhe në ëndrra. Në raste të tjera është e mundur që, pa e ditur, të keni diçka të pazgjidhur me veten tuaj dhe për këtë arsye pavetëdija juaj vendos të flasë me ju kur jeni të lirë nga ndonjë superstrukturë mendore, ose në dimensionin e ëndrrës.
Ëndrrat: shpjegimi shkencor
Sipas këtij grupi studiuesish, ëndrra do të ishte një grup impulsesh nervore absolutisht të rastësishme, në gjendje të krijonin qarqe të shkurtra reale që aktivizojnë qelizat e korteksit cerebral. Prandaj një përzierje imazhesh dhe ndjesish që truri sintetizon: ëndrrat.
Shkenca na tregon se do t’i mbani mend ëndrrat tuaja nëse korteksi juaj cerebral, në fazën e gjumit të R.E.M., do të ketë lëkundje të ngadalta elektrike, veçanërisht në nivelin e zonave frontale mediale. Në thelb, nëse jeni shpesh në një gjendje përgjumjeje truri juaj do të punojë më pak dhe kështu, paradoksalisht, ju do të keni më shumë kohë për të memorizuar ëndrrën që keni në progres dhe kur të zgjoheni do ta kujtoni atë me fije dhe me shenjë.
Psikologët gjithmonë duan të theksojnë një gjë: është e padobishme të përpiqemi të racionalizojmë ëndrrat, sepse ato janë lënda më anarkike që mendja jonë mund të gjenerojë.
Burimi / DonnaModerna
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
