Një ekip studiuesish nga ETH Cyrih ka zhvilluar një model matematikor që mund të na tregojë se sa të stresuar jemi në punë vetëm duke parë mënyrën se si ne shtypim tastierën dhe përdorim miun: “Miu dhe tastiera janë tregues edhe më të mirë të rrahjeve të zemrës së stresit. ,” vëren Mara Nägelin, koordinatore e studimit. Detajet janë publikuar në Journal of Biomedical Informatics.
Për të zhvilluar modelin, studiuesit kryen një studim që përfshinte 90 pjesëmarrës, të cilët punonin në një mjedis laboratorik që simulonte më së miri kushtet e zyrës. Grupi i kontrollit punonte në kompjuter pa u shpërqendruar, duke bërë takime dhe duke regjistruar apo analizuar të dhëna, ndërsa grupi i dytë u ndërpre vazhdimisht nga mesazhet e chat-it dhe duhej të kalonte në intervista pune.
U zbulua se punëtorët më të stresuar e lëviznin miun më shpesh, më pak saktë dhe lëviznin distanca të gjata nga njëra anë e ekranit në tjetrën, në ndryshim nga ata që ishin të relaksuar, të cilët drejtonin shigjetën më saktë me më pak lëvizje të miut. Për më tepër, ata që ishin të stresuar bënin më shumë gabime duke shkruar në tastierë, duke e përdorur atë në përshtatje dhe fillime dhe duke bërë shumë pushime të shkurtra; në të kundërt, punëtorët më të qetë bënin më pak gabime dhe bënin pushime më pak të shpeshta, por më të gjata midis goditjeve të tastit.
Lidhja midis stresit dhe mënyrës se si ne përdorim miun dhe tastierën, shpjegojnë studiuesit, mund të shpjegohet nga e ashtuquajtura teoria e zhurmës neuromotore, sipas së cilës nivelet e larta të stresit mund të ndikojnë negativisht në aftësinë e trurit tonë për të përpunuar informacionin dhe aftësitë tona motorike. .
Nëse përdoren si duhet, këto gjetje mund të përdoren në të ardhmen për të parandaluar rritjen e stresit në vendin e punës. Megjithatë, nëse dëshironi të përdorni një model të ngjashëm në zyrë, do të jetë thelbësore të garantoni privatësinë e punëtorëve: «E vetmja mënyrë për t’i bërë punonjësit të pranojnë prezantimin e kësaj teknologjie do të jetë të jeni në gjendje të garantoni anonimitetin e të dhënat”, përfundon Jasmine Kerr, një nga autoret.
Burimi Focus
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
