Është gjithmonë një kohë e mirë për të vendosur të fillojmë të jemi më të lumtur pa shumë arsye. Në fakt, momenti i tanishëm është koha më e mirë për të marrë drejtimin e vetes suaj dhe për të arritur drejt të gjithave qëllimeve që i kemi vendosur asaj , sepse ka vetëm një mënyrë për të shkëlqyer në këtë jetë dhe kjo është duke e treguar atë.
Nuk është kurrë vonë për të qenë të lumtur
Në mënyrë tipike, çdo gjë që na ndodh kalon nëpër një sërë ndryshimesh humori, sepse gjërat e mira duhet të alternohen me ato jo aq të mira. Megjithatë, kur të qenit të lumtur është arsyeja që na bën ta bëjmë atë, ajo bie mbi të tjerat: ka pika të vogla që përbëjnë lumturinë dhe mund të bëjnë çdo ditë të shkëlqejë.
Këto pika lumturie mund të gjenden në situatat më të papritura, në vendet më të papritura, në gjërat që besohet se janë më të parëndësishmet: një detaj, një përqafim, një vakt, një kujtim… secili ruan shembullin e tij të të qenit i lumtur.
Pikërisht për këtë arsye nuk është kurrë vonë për të qenë të lumtur ose më saktë, lumturia shfaqet në çdo kohë. Për më tepër, arritja e kësaj lumturie nuk do të varet nga përpjekja e bërë për ta kërkuar atë, por nga qëndrimi që duhet të keni për të ditur se ku pret të shihet. Të jesh i lumtur është spontan, por opsioni për të qenë i lumtur duhet të jetë i pranishëm.
Unë dua, mundem dhe e meritoj të jem i lumtur
Lumturia është falas ose të paktën nuk kushton para. Në fakt, është një nga dhuratat më të mëdha që mund të kemi, pasi shfaqet pa paralajmërim dhe na bën t’u japim më shumë vlerë gjërave që kemi. (https://www.facebook.com/revistapsikologjia)
Si dhuratë, të gjithë kanë aftësinë të marrin dashuri dhe lumturi. Thjesht nuk jemi të vetëdijshëm ndonjëherë. Në këtë kuptim, ne mund të dëshirojmë të jemi të lumtur, por nuk mund të gjejmë çelësat për ta arritur atë, si në ato momente kur duket se kemi arritur fundin.
Çdo ditë duhet të bëhemi më njerëzorë
Vuajtja, si gabimet dhe rrëzimet, na ndihmon të ndihemi më njerëzorë; pasi për një qenie të pafund lumturia nuk ka kuptim. Të jesh i lumtur do të thotë gjithashtu të përjetosh gjendje të trishtuara, sepse ekuilibri është i nevojshëm për t’u rritur si njerëz.
Ndonjëherë pyesim veten sesi njerëzit që janë pranë nesh na duan pavarësisht të gjitha mangësive dhe gabimeve që bëjmë. Por kushdo që qëndron e bën sepse e kupton që për të qenë më i lumtur duhet të jesh më njerëzor dhe, për rrjedhojë, i papërsosur.
Të gjesh lumturinë është e ngjashme me shikimin e një fushe plot me pemë të larta dhe të jesh ende në gjendje të dallosh një rreze dielli. Prandaj ia vlen të kesh qëndrimin ‘ka ardhur koha të jem i lumtur’ sepse një rreze e vogël dielli që ndriçon pyllin është më se e mjaftueshme për të vazhduar përpara.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
