Teprica apo mangësia e kalciumit dhe vdekshmëria te femrat kanë lidhje me njëra-tjetrën. Ky është përfundimi i një studimi nëUniversitetin e Uppsala-s me 61 mijë persona, i botuar në revistën“British Medical Journal”.
Marrja e kalciumit me doza të larta mbi1400 mg në ditë apo më pak se 600 mg në ditë favorizon rrezikun e patologjive kardiake.
Ky mineral sjell përfitime vetëm nëse konsumohet në dozat e duhura. Sasia e kalciumit që çdo njeri duhet të marrë në ditë mund të jetë në formë integratorësh ose me anë të dietës ushqimore.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
