Është sezoni për kampin veror. Çdo vit, më shumë se gjashtë milionë fëmijë dynden në kampe rreth SHBA-së për të kaluar kohë jashtë, për të bërë miq të rinj, për të mësuar aftësi të reja dhe për t’u larguar nga prindërit e tyre, por si dhe shumë gjëra të tjera, kjo kalim kohe amerikane u ndal nga pandemia COVID-19.
Ndërsa po hyjmë në një verë që ka potencial për më shumë normalitet, prindërit po përgatiten t’i dërgojnë fëmijët e tyre në kamp edhe një herë. Po, për shumë njerëz, kampi veror është kthyer në menu dhe përfitimet që vijnë me të mund të jenë më të rëndësishme se kurrë.
Përfitimet e shumta të Kampit Veror
Kampi veror u prezantua për herë të parë në fund të viteve 1800 si një ikje e djemve nga një botë që po urbanizohej gjithnjë e më shumë. Në fillim të viteve 1900, psikologu G. Stanley Hall argumentoi se ishte thelbësore që fëmijët të kalonin kohë në natyrë. Deri në vitin 1918, ishin hapur më shumë se 1000 kampe. Psikologë të panumërt që atëherë kanë mbrojtur përfitimet e përvojës së kampit për fëmijët. Aktivitetet e kampit dhe miqësitë e reja ofrojnë risi dhe argëtim, si dhe potencial të madh për zhvillim mendor dhe social. Psikologia e fëmijëve dhe adoleshentëve në Stanford Children’s Health Elizabeth Reichert, PhD thekson se angazhimi me shkretëtirën dhe pjesëmarrja në kurse sportive ose litarësh jo vetëm që i largon fëmijët nga ekranet, por mund të rrisë disponimin dhe të ndihmojë në forcimin e strategjive të përballimit.
Kampi veror dhe ankthi
Është e rëndësishme të mbani në mend se fëmijët që përjetojnë ankth mund të kenë një kohë më të vështirë për t’u rikthyer në aktivitetin e kampit veror. Ata janë mësuar të jenë rreth familjes së tyre dhe të banojnë në një hapësirë të sigurt, por nëse kampi është në letra, është e rëndësishme të flasim për të. Shmangia e temës mund të çojë në shqetësim dhe ankth edhe më shumë.
“Për këta fëmijë, përpjekja për të kuptuar se cilat aspekte të kampit po i bëjnë ata të ndihen nervoz, duke vërtetuar ndjenjat e tyre dhe duke punuar së bashku për të përcaktuar një plan hap pas hapi për t’u përgatitur për të shkuar në kamp mund të jetë shumë e dobishme,” thotë Reichert.
Përfitimet për prindërit
Është gjithashtu normale që një prind të ndihet në mëdyshje për ta dërguar fëmijën e tyre në kamp, veçanërisht pas dy viteve që kemi kaluar, por Kimberly King, një autore dhe edukatore për parandalimin e abuzimit seksual, e cila punon me familjet për t’u përgatitur për një përvojë të sigurt kampi veror, thekson se, pas rritjes së varësisë nga prindërit gjatë izolimeve dhe karantinave, mundësia për hapësirë është e shëndetshme për një fëmijë. Duke përgatitur fëmijën tuaj me aftësitë e sigurisë së trupit dhe një metodë për t’ju kontaktuar në rast urgjence, do të jeni në gjendje të pushoni më lehtë dhe të përjetoni disa përfitime vetë, thotë King.
Përgatiti S.P / Burimi www.verywellmind.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
