Njerëzit përpiqen të aktivizojnë sistemin e tyre imunitar dhe të luftojnë sëmundjet duke konsumuar vitamina komplekse. Për këtë, ne kemi një recetë ideale. Kjo është një përzierje e përkryer natyrore, e përbërë nga dy përbërës të thjeshtë: kanellë dhe limon
Kanella dhe limoni do të jenë lënda ushqyese juaj e preferuar që do t’ju ndihmojë të përballoni probleme të ndryshme shëndetësore pa shkaktuar asnjë efekt anësor.
Lehtëson dhimbjet e nyjave
Lëngu i limonit me kanellë është shumë i dobishëm për njerëzit që vuajnë nga dhimbje e nyjave. Ky kombinim i fuqishëm mund të zvogëlojë ënjtjen dhe inflamacionin. Limonat janë të pasur me vitaminë C, një lëndë ushqyese e nevojshme për trupin tonë, për të prodhuar kolagjen, një proteinë e rëndësishme për nyje dhe eshtra të shëndetshme.
Përveç kësaj, limonët kanë një përmbajtje të lartë antioksiduese, gjë që mund të zvogëlojë inflamimin e nyjave. Gjithashtu duhet të theksohet se ky kombinim i fuqishëm ka veti diuretike. Të dy përbërësit janë produkte anti-inflamatore që zakonisht përdoren për të trajtuar këto sëmundje.
Nëse vuani nga artriti, mos hezitoni të provoni këtë ilaç. Ju do të merrni përmirësime të rëndësishme!
Përbërësit:
1 shkop kanellë
5 lugë lëng limoni
1 lugë çaji mjaltë të papërpunuar organik
1 gotë ujë të filtruar
Përgatitja:
Është e nevojshme të nxehet uji derisa të arrijë pikën e vlimit. Pastaj shtoni kanellë dhe mjaltë. Vlojeni për 15 minuta, pastaj lëreni përzierjen të qëndrojë për 10 minuta dhe shtojini lëngun e limonit. Ju duhet ta pini çdo mëngjes para buke.
Humbisni peshë
Dihet se përdorimi i produkteve të duhura mund të përshpejtojë metabolizmin. Kombinimi i limonit dhe i kanellës është sigurisht një nga më të efektshmet. Kanella kontrollon nivelet e insulinës dhe glukozës në trup. Në vend të ruajtjes së tyre, trupi ynë i përdor ato për të krijuar energji. Përdorimi i rregullt i këtij ilaç eliminon yndyrën, sidomos në zonën e barkut.
Përbërësit:
1 shkop kanellë
5 lugë lëng limoni
1 lugë çaji mjaltë të papërpunuar organik
1 gotë ujë të filtruar
Përgatitja:
Është e nevojshme të nxehet uji derisa të arrijë pikën e vlimit. Shto kanellë dhe mjaltë. Vlojeni për 10 minuta, pastaj lëreni përzierjen për të pushuar për 10 minuta. Pastaj shtoni lëngun e limonit. Ju duhet ta pini këtë ilaç 20 minuta pas vaktit kryesor. Kështu, ju do të stimuloni metabolizmin dhe përmirësoni tretjen.
Burimi / https://benesserefeed.it/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
