Një kërcim në një pellg në shi mund të kënaqë fëmijën tuaj të brendshëm, por shanset janë që ecja me këmbë të lagura është më shumë një thirrje për telashe këtë sezon dhe këmbët me erë të keqe. Këto situata mund të çojnë në infeksione mykotike. Veshja e këpucëve të ngushta, të mbyllura, mbajtja e këmbëve të lagura për një kohë të gjatë dhe lëndimet e vogla të lëkurës ose thonjve në këmbë janë shkaqe të zakonshme të infeksioneve mykotike të këmbëve.
Vishni këpucë të hapura, jo të mbyllura
Nëse puna ju lejon, vishni këpucë të hapura sa më shumë që të jetë e mundur dhe lani këmbët me sapun dhe ujë pas ekspozimit ndaj ujit të shiut për higjienën bazë të këmbëve. Nëse duhet të vishni këpucë të mbyllura, aplikoni pluhur kundër mykut përpara se të vishni çorape dhe në rast se zhvillohet një infeksion, aplikoni një pomadë antifungale gjatë natës. Mos vazhdoni me trajtimet DIY dhe konsultohuni me një dermatolog nëse gjendja nuk përmirësohet. “Këmbët me erë janë gjithashtu të zakonshme gjatë musonit pasi këmbët janë të lagura dhe kjo çon në infeksione bakteriale që shkaktojnë erë. Është më e zakonshme në këpucët e mbyllura dhe këpucët prej lëkure që ruajnë lagështinë. Lëkura e butë e maceruar në këmbë ndodh gjithashtu për shkak të lagështirës së zgjatur në këpucët e mbyllura. Lëkura e shputës dhe anëve të gishtërinjve bëhet e lagur, e zbehtë dhe qërohet lehtësisht”, paralajmëron Dr Goel. Në situata të caktuara, nëse nuk kontrolloheni, madje do t’ju duhet të shihni një kirurg ortopedik përveç një dermatologu.
Përgatiti K.I / Burimi www.vogue.in
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
