Secili prej nesh është pjesë e një familjeje me të cilën jetojmë dhe me të cilën jemi të lidhur, pavarësisht nëse na pëlqen apo jo. Shpesh vazhdojmë të riprodhojmë konflikte dhe vështirësi në përvojat tona, ose mbajmë barrë që nuk janë tonat. Ose pa e ditur përjetojmë fatin tragjik të një anëtari të familjes që ka ndërruar jetë shumë kohë më parë dhe nuk e njihnim kurrë. Të gjitha këto dinamika na lidhin negativisht me familjen tonë, duke na penguar të shikojmë përpara me forcë të gëzueshme dhe të arrijmë sukses në jetën tonë.
Në fushën shkencore, është e vërtetuar mirë se ekzistojnë sëmundje gjenetike të trashëgueshme, dhe në fushën shpirtërore, duket se zbatohet i njëjti “ligj”, të paktën sipas teorisë së Konstelacioneve Familjare. Në këtë rast, ajo që transmetohet janë qëndrimet, sjelljet dhe dinamikat psikologjike që ndikojnë në familje nga brezi në brez dhe janë në rrënjë të shumë sëmundjeve psikologjike dhe madje edhe simptomave fizike, bazuar në një korrelacion midis mendjes dhe trupit. Konstelacionet Familjare janë një metodë shërimi që synon pikërisht këto blloqe familjare, duke u përpjekur të rrisë ndërgjegjësimin për to. Sepse vetëm përmes ndërgjegjësimit mund t’i zgjidhim ato përfundimisht dhe t’i japim fund natyrës së zgjatur të çrregullimeve të shoqëruara. Por le të zbulojmë se çfarë është, si funksionon dhe kush e konceptoi për herë të parë këtë metodë shërimi.
Bert Hellinger: themeluesi i Family Constellations
Themeluesi i konstelacioneve familjare, psikologu dhe shkrimtari gjerman Bert Hellinger, filloi të shpjegonte teoritë e tij rreth vitit 1980, duke ndikuar në një sërë studimesh të mëvonshme, përfshirë ato të francezes Anne Schützenberger, e famshme për “sindromën e paraardhësve” të saj. Autori gjerman argumentoi se jeta jonë është formuar nga padrejtësia, privimi dhe dhuna e vuajtur nga paraardhësit tanë. Këto janë çështje të dinamikës së pavetëdijshme që, sipas Hellinger, ndikojnë në të gjitha fushat e jetës: dashurinë, punën, marrëdhëniet me paratë dhe shëndetin. Sipas metodës së konstelacionit familjar, ne mund të ecim përpara me më shumë lehtësi dhe gëzim duke u bërë të vetëdijshëm për blloqet familjare. Kjo do të siguronte shërim jo vetëm për individin, por për të gjithë familjen. Si? Shkurt, subjekti udhëhiqet përmes një prezantimi teatral për të vëzhguar përfaqësimin e skenuar të niveleve të tyre të pavetëdijshme. Në këtë mënyrë, ata nxiten të dialogojnë me sisteme të ndryshme, duke lehtësuar zbulimin e origjinës së shqetësimit dhe simptomave të lidhura. Pasi të identifikohet ky shqetësim, elementi që mungon riintegrohet ose ne punojmë për të rivendosur rendin në sistemin e pabalancuar. Kjo punë na lejon të nxjerrim në pah dinamikat për të cilat ishim tashmë të vetëdijshëm dhe të tjera që ishin injoruar plotësisht.
Terapia konstelacionale na lejon të bëhemi të vetëdijshëm për aspekte të fshehura dhe kushtëzimin plotësisht të errët, që i përkasin si nënndërgjegjes së familjes, ashtu edhe asaj individuale. Pasi bllokimi njihet, niveli i vetëdijes e ripërpunon dhe e asimilon atë, duke lejuar shërimin. Metoda në fjalë quhet sistemike sepse merr në konsideratë një sistem – në këtë rast, familjen – në të cilin individi është i rëndësishëm për diçka më të madhe, vetë sistemin. Në terapinë familjare, individi konsiderohet pra pjesë e një grupi, dhe kjo qasje lejon identifikimin e lidhjeve dhe lidhjeve me anëtarët e tjerë të familjes.
Hellinger identifikoi rend të fiksuar strukturorë brenda sistemit të Konstelacioneve Familjare që ruajnë ekuilibrin dhe kontribuojnë në mbijetesën e sistemit familjar, duke i quajtur ato “Urdhrat e Dashurisë”. Ky sistem mban një rend që mund ta krahasojmë pothuajse me karmën familjare, ku çdo padrejtësi që i bëhet një paraardhësi duhet të kompensohet nga një pasardhës. Prandaj, i ashtuquajturi “i përjashtuar” i familjes duhet të shpengohet, të mbrohet dhe të njihet. Do të jetë një anëtar i veçantë i familjes që identifikohet me të, ndoshta duke e gjetur veten të përfshirë në një fat shumë të ngjashëm ose të detyruar të vdesë para kohe, ai që do të ketë detyrën e kompensimit të çekuilibrit. Kur Urdhrat e Dashurisë nuk respektohen për ndonjë arsye, lindin probleme dhe konflikte brenda familjes.
Shërimi i të tashmes përmes rrënjëve
Konstelacionet familjare zhvillohen kryesisht në grupe: një ose më shumë individë propozojnë të përfaqësojnë konstelacionin e tyre. Pjesëmarrësit e tjerë ulen në një rreth, dhe midis tyre ulet lehtësuesi, detyra e të cilit është t’i ndihmojë pjesëmarrësit të relaksohen. Lehtësuesi, ose udhëheqësi, padyshim që duhet të jetë një profesionist me ekspertizë psikologjike. Ai ose ajo bën pyetjen hapëse për t’u përqendruar në temën që diskutohet. Bazuar në përgjigjet, lehtësuesi drejton seancën. Vendosja ndodh kur udhëheqësi fton individin që analizohet të zgjedhë, nga pjesëmarrësit, një përfaqësues të tij dhe të anëtarit të familjes së përfshirë, qoftë një paraardhës apo një bashkëkohës. Pasi anëtarët e ndryshëm të familjes të jenë pozicionuar, individi ulet pranë udhëheqësit. Që nga ajo kohë, individi hesht nëse nuk i flitet. Sipas Hellinger, individët e zgjedhur për të përfaqësuar anëtarët e ndryshëm të familjes së subjektit të analizuar fillojnë të ndiejnë në mënyrë të pavetëdijshme ndjesitë dhe emocionet e anëtarëve të tyre përkatës të familjes. Kjo ndodh nëpërmjet kontaktit me fushat e tyre energjike. Në atë pikë, është detyra e udhëheqësit të përparojë konstelacionin duke ndërhyrë me lëvizje, duke iu drejtuar subjekteve të përfshira në performancë e kështu me radhë. Së fundmi, personi i përfshirë drejtpërdrejt zakonisht ftohet të ndërhyjë për të zëvendësuar përfaqësuesin e tij. E gjithë kjo synon të rivendosë harmoninë dhe ekuilibrin në familje dhe tek individi, i cili më pas fillon një udhëtim të vërtetë transformimi të brendshëm, për të cilin shpesh mund të mos jetë i vetëdijshëm në një nivel racional.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
