Përkëdhelja është një zakon i shëndetshëm që mund ta adoptojmë. Masazhet e fytyrës dhe përdorimi i kremrave me sodë buke parandalojnë rrudhat dhe njollat në lëkurën e fytyrës. Pra, le të largojmë stresin e jetës së përditshme dhe të marrim masa për mirëqenien tonë. Lëkura është një organ i rëndësishëm që kryen funksione themelore për proceset biokimike të trupit.
Sekreti për lëkurë të shëndetshme varet nga zakonet tuaja të përditshme. Të kujdesesh për veten do të thotë të mbash lëkurën plot shkëlqim dhe të freskët. Stresi i përditshëm ndikon në shëndetin tonë. Rrezet e diellit, agjentët e jashtëm, ushqimi i gabuar, higjiena e pasigurt nxisin plakjen e parakohshme të lëkurës sonë, duke vepruar kështu në qeliza.
Për të shmangur dëmtimin nga radikalet e lira është thelbësore të kujdeseni për lëkurën tuaj me kremra cilësorë. Kremi bikarbonat natriumi është një aleat i shkëlqyer i bukurisë sonë, eliminon papërsosmëritë dhe ngadalëson plakjen qelizore. Por si ta bëni atë në shtëpi për ta mbajtur lëkurën tuaj të freskët, të ushqyer, të re dhe të zhdërvjellët?
Krem me sodë buke i bërë në shtëpi
Shtresa e jashtme e lëkurës quhet korneum. Ajo përbëhet nga uji, prandaj është e rëndësishme që të hidratoni dhe pastroni çdo ditë fytyrën. Lëkura e thatë ka mungesë të përqindjes së ujit dhe kjo duhet të plotësohet me përdorimin e një kremi të mirë. Bikarbonati i natriumit ngadalëson plakjen e lëkurës, e hidraton atë dhe kundërshton shfaqjen e njollave, rrudhave dhe kloazmës.
Soda e bukës, e kombinuar me përbërës të tjerë natyralë, është e nevojshme për lëkurë të pastër dhe rinore të fytyrës. Por si ta përdorim atë për rutinën e përditshme? Nëse keni lëkurë të thatë, bëni një krem me sodë buke dhe mjaltë akacieje. Mjalti ka veti zbutëse, e bën lëkurën të butë dhe ka efekt antioksidues.
Për të krijuar këtë krem duhet të përzieni një lugë gjelle sodë buke me ujë në një enë. Shtoni pak mjaltë dhe përzieni gjithçka. Në këtë moment maska e fytyrës është gati për t’u aplikuar. Lëreni të veprojë për njëzet minuta dhe më pas shpëlajeni. Bikarbonati shkon mirë me limonin, për një veprim zbardhues të lëkurës.
Mjafton të përzieni limonin me sodë buke, për të pasur një veprim pastrues në indet e lëkurës. Kremi eliminon të gjitha poret e bllokuara, duke i pastruar ato. Lëkura juaj do të jetë aq e pastër dhe rrezatuese, duke parandaluar njollat dhe rrudhat e lëkurës. Për ta bërë kremin në shtëpi duhet të përzieni dy lugë sodë buke me gjysmë limoni të shtrydhur dhe një lugë çaji kanellë.
Nga përzierja do të përftohet një masë mjaft kremoze, e cila do të lihet në fytyrë për pesëmbëdhjetë minuta. Megjithatë, për të pasur një lëkurë delikate dhe të butë, duhet të përzieni sodën e bukës me vaj kokosi ose bajame. Ky krem do të ketë veti hidratuese dhe qetësuese dhe duhet të aplikohet në fytyrë për gjysmë ore.
Për të luftuar rrudhat duhet të merrni qumësht të plotë, i cili ka qenë gjithmonë një aleat i bukurisë për vetitë e tij antioksiduese. I pasur me vitamina dhe minerale, qumështi i kombinuar me sodë buke rrit prodhimin e kolagjenit. Thjesht krijoni një krem për ta aplikuar në fytyrë për gjysmë ore dhe më pas shpëlajeni për të luftuar shfaqjen e rrudhave.
Burimi / https://www.inran.it/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
