- Ndiheni të detyruar të ndihmoni në vend që të dëshironi të ndihmoni.
Një person që ndihet i detyruar, në vend që dikush që ndihet i përkushtuar, përjeton ndjenja pakënaqësie dhe zhgënjimi. Kur ndiheni të detyruar të ndihmoni dikë, ju po vendosni veten, nevojat dhe dëshirat tuaja në vend të dytë. Detyrimi ndihet sikur ju duhet ta bëni atë në vend që në thelb të keni një dëshirë.
- Po injoroni vlerat tuaja.
Ka situata ku bëhet e nevojshme të ndaloni së ndihmuari dikë nëse kjo do të thotë të komprometoni moralin dhe vlerat tuaja. Ndërsa ndihma e të tjerëve është e lavdërueshme, nuk duhet të jetë në kurriz të integritetit tuaj personal. Nëse vazhdimi i ndihmës së dikujt kërkon që ju të përfshiheni në veprime ose sjellje që kundërshtojnë bindjet tuaja, është koha të rivlerësoni natyrën dhe masën.
- Personi që po ndihmoni nuk dëshiron të ndryshojë.
Ndonjëherë, pavarësisht nga qëllimet dhe përpjekjet tuaja më të mira, ju duhet të ndaloni së përpjekuri për të ndihmuar dikë që nuk dëshiron të ndryshojë. Investimi i kohës dhe energjisë për të ndihmuar dikë që është rezistent ndaj rritjes ose që nuk dëshiron të pranojë nevojën e tyre për ndryshim mund të jetë dëshpërues dhe rraskapitës.
- Ata krijojnë vazhdimisht dramë ose konflikte.
Kur një person krijon vazhdimisht dramë ose konflikt, mund të tregojë se është koha për të ndaluar së ndihmuari. Angazhimi i vazhdueshëm me dikë që lulëzon për të nxitur trazira mund të thajë energjinë tuaj emocionale dhe të pengojë mirëqenien tuaj.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
