Ndonjëherë nuk mund të gjejmë fjalët për të shprehur dhimbjen tonë, dhe trupi ynë e bën punën për ne. Nuk dimë si ta përshkruajmë me saktësi atë që po na ndodh në mënyrë që të tjerët të mund ta kuptojnë. Kjo paaftësi për të lidhur fjalët tona me emocionet tona njihet në fushën e psikologjisë si aleksitimia.
Zakonisht, kjo paaftësi rrjedh nga një sistem komunikimi familjar që nuk ekziston ose është i mangët. Shumë nga sëmundjet psikosomatike të sotme japin një të dhënë për nevojat e paplotësuara të popullsisë: dëgjimin, empatinë, dashurinë.
Somatizimi do të thotë transformimi i dhimbjes emocionale në dhimbje fizike, ndoshta për shkak të pamundësisë për ta shprehur siç duhet të parën. Kjo pamundësi duhet të kuptohet dhe trajtohet si burimi i një problemi që përmbush një funksion: komunikimin me trupin e asaj që mendja jonë dëshiron të shprehë, por zëri ynë nuk është në gjendje ta riprodhojë.
Origjina psikologjike, simptomat e vërteta fizike në trupin tonë
Fakti që çrregullimet psikosomatike kanë një origjinë psikologjike nuk do të thotë se ato nuk manifestohen në simptoma të vërteta fizike. Disa simptoma janë të dhimbshme, shqetësuese dhe në fund të fundit ndërhyjnë në jetën dhe zhvillimin e suksesshëm të një personi.
Nuk është për t’u habitur që në çrregullimet e humorit si depresioni, gjendjet vegjetative, vërehet një ndryshim në modelin e zakonshëm të gjumit dhe shumë ankesa somatike: trishtimi po somatizohet.
Ekzistojnë shumë lloje depresioni, disa të karakterizuara nga një qëndrim agresiv, ndërsa të tjerat karakterizohen nga një qëndrim pasiv. Në të dyja rastet, pacientët nuk arrijnë të komunikojnë ndjenjat e tyre, ose nuk i komunikojnë ato në mënyrë të përshtatshme, dhe kjo ndjenjë transformohet në siklet psikologjik dhe fizik.
Çmimi i të qenit i fortë me çdo kusht çon në somatizim
Kur nuk komunikojmë , supozojmë në mënyrë implicite se nuk do të na dëgjojnë , se nuk kemi strategjitë sociale për ta bërë veten të kuptueshëm ose se do të na refuzojnë menjëherë. Në një botë ku na thuhet se të qenit i fortë është cilësia e artë, askush nuk dëshiron të mbajë shufra hekuri në këmbë. Shumë njerëz nuk e shprehin shqetësimin e tyre sepse nuk mund të gjejnë fjalët për ta shprehur atë, ose thjesht u është mësuar se duke vepruar kështu do t’i “ekspozojë” ata. Ne nuk i fajësojmë vetëm prindërit ose kujdestarët për këtë, por shoqërinë në përgjithësi. Na mësohen të gjitha llojet e lëndëve, por tema e të kuptuarit të vetes emocionalisht ende mungon.
Papritmas, një ditë ndihemi të paralizuar. Pyesim veten se nga vjen kaq shumë dhimbje dhe pse trupi im nuk jep arsye të qarta për ta shpjeguar atë. Arsyet janë në mendje, por janë të mpira.
Rezultati i kësaj ideje është mjaft i dukshëm: ne shmangim shprehjen e asaj që ndiejmë, dhe kur përpiqemi ta kuptojmë atë, nuk e dimë më pse ndihemi keq. Kemi amnezi retrograde që na pengon të arrijmë në rrënjën e vërtetë të problemit, pse dhemb kaq shumë dhe nga erdhi e gjitha.
Kujdes mjekësor dhe psikologjik
Kujdesi gjithëpërfshirës për njerëzit me çrregullim somatizimi nganjëherë është mjaft i mangët. Këta individë kërkojnë kujdes mjekësor dhe psikologjik. Ata nganjëherë akuzohen se janë histerikë, simulues ose mashtrues, kur kjo nuk ka të bëjë fare me të. Ndryshe nga hipokondrikët, personi këtu nuk është i bindur se ka një sëmundje, por përkundrazi nuk e di se çfarë po i ndodh.
Mund të jetë e vërtetë që ata kanë një sistem amplifikimi të simptomave dhe një fokus shumë të fokusuar te simptomat . Për shembull, një person me nivele të larta neuroticizmi mund të shfaqë këtë model të kërkimit dhe kontrollit të tepërt të simptomave. Prandaj, ai person mund të jetë më i përqendruar te simptomat e tij, dhe stili i tij anksioz mund t’i përkeqësojë ato. Por simptomat janë aty, janë reale: dhimbje koke, shqetësime gastrointestinale, lodhje kronike e vazhdueshme, etj.
Trajtimi i sëmundjeve somatike
Pacienti duhet të marrë kujdes gjithëpërfshirës , duke marrë parasysh karakteristikat psikologjike që mund të ndikojnë në simptomat e tij fizike dhe gjithashtu duke vlerësuar se si simptomat e tij fizike e përkeqësojnë gjendjen e tij psikologjike. Shpesh, kur një sëmundje somatike nuk trajtohet siç duhet, ajo bëhet kronike dhe mund të ketë një pasojë logjike dhe të tmerrshme për personin që vuan prej saj.
Sëmundja, tani kronike, bën që personi të shmangë të gjitha aktivitetet shoqërore ose të ndryshojë rutinën e tij, duke besuar se kjo do të parandalojë shqetësimin dhe se simptomat e tij do të kontrollohen më mirë në rutinën e tij të përditshme. Pak nga pak, personi fillon të braktisë jetën e tij për shkak të simptomave të tij.
Sëmundjet psikosomatike janë reale dhe kërkojnë trajtim specifik të përshtatur sipas karakteristikave të pacientit. Pasi të jenë përjashtuar patologjitë organike, profesionistët duhet të kuptojnë se çfarë po përpiqet të thotë trupi, sepse goja mbetet e heshtur pa pranuar ndonjë shkak specifik.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
