Mosha 40 vjeçare është një periudhë transformimi në jetën tonë, ku fokusohemi tek të qenit të lumtur dhe lëmë mënjanë shumë gjëra.
- Dëshira për të kënaqur njerëzit e tjerë me çmimin e lumturisë së vet
Vitet 40 na sjellin përvojë jetësore. Në këtë moshë, ne kemi mësuar tashmë shumë për mënyrën se si funksionojnë marrëdhëniet dhe kuptojmë se nuk është e drejtë të kërkojmë miratim dhe vërtetim nga njerëzit e tjerë nëse duhet të vendosim lumturinë tonë në anën e pasme.
- Toleroni njerëzit toksikë për çfarëdo arsye
Tolerimi i marrëdhënieve të pakënaqura na sjell vetëm stres dhe hidhërim. Në të 40-at nuk duam më të mbetemi pas. Kemi kaluar shumë dhe tani është koha të jemi në paqe me ata që duam.
- Trishtim i thellë i shkaktuar nga kritikat e të tjerëve
Për disa njerëz, ne nuk do të jemi kurrë të mjaftueshëm, sado të përpiqemi. Ky është një nga mësimet më të rëndësishme që kemi mësuar deri në moshën 40-vjeçare që ndryshon historinë tonë. Në këtë kohë të jetës, ne mësojmë të filtrojmë gjithçka që na thuhet dhe kuptojmë se kritikat e një personi nuk pasqyrojnë kush jemi ne, por kush janë ata.
- Jini gjithmonë të sjellshëm, edhe me ata që bëjnë gjithçka për të na bërë të pakënaqur
Mësuam herët se duhet të buzëqeshim dhe të jemi të sjellshëm me të gjithë rreth nesh. Në teori, kjo është e këndshme, por në praktikë mund të jetë më e vështirë sesa tingëllon, veçanërisht me ata që kënaqen duke na parë të pakënaqur.
- Thuaj “po” kur duam të themi “jo”
Shumë herë në jetë, ndihemi të detyruar të themi “po” kur duam të themi “jo”, qoftë për të kënaqur dikë apo për të ruajtur një marrëdhënie. Por në moshën 40-vjeçare, paqja jonë ka më shumë rëndësi sesa të bëjmë vullnetin e të tjerëve.
Në atë moshë ne nuk i nënshtrohemi më asgjëje që bie ndesh me parimet tona apo thjesht me vullnetin tonë. Ne ndihemi mjaftueshëm rehat me veten për të bërë atë që duam.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
