“Njerëzit nuk janë të burgosur të fatit, por vetëm të burgosur të mendjes së tyre”. -Franklin D. Roosevelt
Ne jemi të burgosur nga idetë që na mbajnë prapa duke mos parë mundësitë e panumërta në dispozicion. Këto ide na mbajnë të bllokuar në kafaze të ndërtuara nga një diskurs kulturor që na bën të besojmë se jemi të lirë, kur në realitet ne po presim që dikush të na lirojë nga robëria dhe të na tregojë se çfarë të bëjmë më pas. Ne jemi të burgosur nga pikëpamjet, besimet dhe idetë që na thonë se është tepër vonë, ne jemi shumë të vjetër, ne nuk mund ta bëjmë atë. Ajo që nuk kuptojmë është se këto ide janë mendime kolektive të të tjerëve, dhe jo e vërteta objektive. Në një moment, ne nuk mund ta dëgjojmë zërin tonë në përzierje; kështu kalon koha dhe mbetemi të burgosur.
Vendndodhja juaj gjeografike, brezi juaj, kultura juaj, feja, familja e origjinës etj., kontribuojnë në mënyrën si mendoni dhe si e shihni botën. Ka porosi kulturore që ju tregojnë se çfarë është e përshtatshme dhe çfarë nuk varet nga mosha juaj, gjinia, raca etj. Këto mesazhe është vështirë të shpërfillen, sepse maskojnë vetveten si mendimet, idetë dhe dëshirat tuaja. Është e vështirë të dini se cilat janë nevojat tuaja dhe kush dëshironi të jeni kur keni shpenzuar aq shumë nga jeta juaj duke dëgjuar zërat e të tjerëve që banojnë në mendjen tuaj. Siç thotë vargu i tekstit të një kënge, “Shpeshherë ndodh që ne jetojmë jetën tonë në zinxhirë, dhe kurrë nuk e dimë që ne kemi çelësin”.
Pasi të vendosni se është koha për të gjetur se çfarë doni, ku do të filloni?
Filloni me mendimet tuaja
Mendimet ose mund t’ju mbajnë të mbërthyer ose hapim mundësi për ju, që kurrë nuk keni menduar se ishin të mundshme. Nëse mendoni se është tepër vonë për ju ose se është punë shumë e madhe, do të jeni të paaftë për të ecur përpara. Ju mund të detyroheni të ndryshoni mendimet tuaja dhe t’i përdorni ato për t’ju udhëhequr në një territor të paeksploruar, pavarësisht sa të moshuar jeni. Liria e mendimeve ju lejon mundësinë të ndiqni pasionet tuaja të parealizuara. Por së pari, duhet të heqësh idenë se liria nuk është një opsion për ju. Ju duhet të dini se është e mundur që ju t’i bëni nevojat tuaja një përparësi.
Këshilla për gjetjen e kuptimit dhe gëzimit
Pa marrë parasysh moshën tuaj, është e rëndësishme që ju të vazhdoni të gjeni kuptimin dhe gëzimin në jetës.
-Filloni një hobi të ri, ose rifilloni një hobi që e dini se e shijoni. Kjo nuk duhet të jetë diçka që duhet të bëni çdo ditë, por të paktën një herë në javë, gjeni kohë për diçka që ju pëlqen
-Kaloni kohë me të dashurit tuaj
-Mësoni diçka të re
-Shkoni në palestër ose bashkohuni me një klub
-Udhëtoni diku ose shkoni në një udhëtim në fundjavë në një vend që nuk keni vizituar kurrë
-Vizito një muze
-Shkruani
– Filloni të lexoni ato libra që keni dashur gjithmonë, por kurrë nuk keni pasur kohë për to
-Lidhu me shokët. Bëni plane për dreka, ose darka së bashku
Pa marrë parasysh sa të moshuar jeni, ka mundësi të pafundme për ju dhe për jetën tuaj. Duke ndryshuar jetën tuaj dhe duke bërë nevojat tuaja një prioritet, do të filloni të ndryshoni mendimet tuaja për atë që është e mundur. Pastaj filloni të bëni dhe provoni gjëra të reja. Është e rëndësishme të gjesh aktivitete që janë të kënaqshme për ty. Mos harroni të argëtoheni, të qeshni dhe të qëndroni të frymëzuar.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
