Lidhja është një lidhje e fortë emocionale që është shumë e pranishme në marrëdhëniet tona . Edhe pse ka disa lloje që janë të dëmshme, lidhja në vetvete është e shëndetshme dhe e nevojshme. Zhvillimi i tij ndodh në fëmijëri, një nga fazat më të rëndësishme që na shënjon më shumë. Prandaj, nëse ka pasur ndonjë lloj neglizhence ose sjellje të dëmshme gjatë kësaj periudhe, mund të shfaqet një lidhje shmangëse.
Nëse mjedisi në të cilin jemi rritur ka siguruar atë që është e nevojshme për të zhvilluar këtë lloj lidhjeje, do të kemi shumë probleme për të krijuar marrëdhënie dhe lidhje të shëndetshme me njerëzit e tjerë. Megjithatë, ne nuk do të jemi të vetëdijshëm për të gjitha këto probleme derisa të arrijmë moshën madhore. Madje ka të rritur që vuajnë nga problemet që rrjedhin nga stili i tyre i lidhjes dhe nuk janë të vetëdijshëm se pikërisht këtu qëndron shkaku kryesor i tyre. Duke u kthyer në fëmijëri, mendoni se fëmijët përshtaten me mjedisin në të cilin lindin. Prandaj, nëse prindërit janë shumë ndërhyrës ose të largët, ata do të zhvillojnë strategji mbrojtëse që i lejojnë ata të merren me këtë. Një nga këto strategji është lidhja shmangëse.
Eksperimenti i Ainsworth mbi lidhjen shmangëse
Mary Ainsworth kreu studime të ndryshme që e çuan atë në identifikimin e 3 llojeve të lidhjes: shmangëse, e sigurt dhe ambivalente. Prej tyre, vetëm lidhja e sigurt është “ideale”. Pjesa tjetër janë lidhje jofunksionale. Për të hetuar llojin e parë të lidhjes, që është ai që na shqetëson, Ainsworth kreu një eksperiment që u quajt “situatë e çuditshme”. Në të është studiuar sjellja e foshnjave që janë ndarë nga nënat e tyre. Ajo që Aisworth zbuloi me eksperimentin e tij ishte shumë zbuluese. Fëmijët zemëroheshin shumë lehtë, domethënë ishin shumë të ndjeshëm. Megjithatë, ata bënë diçka ndryshe nga ajo që bëjnë zakonisht të gjithë fëmijët: nuk i kërkuan nënat e tyre kur kishin nevojë për to.
Për shembull, një fëmijë me një lidhje të sigurt ose të shëndetshme ka të ngjarë të fillojë të qajë kur nëna e tij largohet nga një dhomë ose largohet prej tij. Nga ana tjetër, nëse ai kthehet, ata ndalojnë së bërëi dhe fillojnë të ndihen të sigurt, të qetë dhe të lumtur. Kjo nuk ndodhi me foshnjat e lidhura në mënyrë shmangëse. Ata dukeshin indiferentë. Ata nuk u interesuan nëse nëna e tyre do të kthehej apo do të largohej. Ndaj nuk u ka ofruar sigurinë që kërkon çdo fëmijë.
Nëse një fëmijë përjeton refuzim kur dëshiron të afrohet me prindërit e tij dhe ata nuk u përgjigjen nevojave të tij emocionale, ai ka shumë të ngjarë të zhvillojë një lidhje shmangëse.
Gjëja më kurioze në lidhje me eksperimentin e Ainsworth është se fëmijët me këtë lloj lidhjeje fjalë për fjalë injoruan nënat e tyre. Megjithatë, me të huajt ata ishin të sjellshëm, më të shoqërueshëm. Ainsworth arriti në përfundimin se për shkak se foshnjat nuk kishin mësuar t’i komunikonin nevojat e tyre emocionale nënave të tyre ose nëse e bënin dhe nuk funksiononte, ata mësuan të mos kishin nevojë për to.
Lidhja shmangëse dhe pasojat e saj në jetën si i rritur
Lidhja shmangëse ka pasoja të rënda për çdo të rritur. Edhe pse, në këtë pikë, disa hetime kanë zgjedhur ta klasifikojnë këtë lloj lidhjeje në dy: shmangës-përçmues dhe shmangës-frikë. Le të shohim se si këto dy këndvështrime ndikojnë në lidhjen shmangëse në moshën madhore.
Lidhja shmangëse-përçmuese karakterizohet sepse njerëzit që e kanë zhvilluar atë janë shumë të pavarur. Për më tepër, ata janë gjithashtu dhe e konsiderojnë veten të vetë-mjaftueshëm . Kjo i bën ata të refuzojnë këdo që ka ndonjë qëllim të varet prej tyre. Po kështu, ata refuzojnë të hyjnë shumë thellë dhe intime në marrëdhënie për shkak të refuzimit për t’u “lidhur” me dikë.
Nga ana tjetër, njerëzit me lidhje frikë-shmangëse duan të jenë thellësisht intimë me të tjerët. Megjithatë, frika juaj ka gjithmonë peshë më të madhe . Për këtë arsye, e kanë të vështirë t’u besojnë njerëzve të tjerë, pasi brenda tyre ekziston frika e fortë se do t’i lëndojnë. Kur arrijnë të kenë njëfarë intimitet me njerëzit e tjerë, ndihen shumë të pakëndshëm.
Njerëzit që vuajnë nga atashimi shmangës kanë vështirësi të mëdha të shprehin ndjenjat e tyre . Refuzimi juaj për t’u lidhur me dikë nuk është gjë tjetër veçse një strategji për të mbrojtur veten nga refuzimi i mundshëm. Ata kanë mësuar të mbrohen, të ecin përpara pa mbrojtjen e prindërve. Kjo është arsyeja pse ata janë bërë të vetë-mjaftueshëm. Megjithatë, edhe pse mund të mos duket ashtu, ata vuajnë shumë.
Lidhja shmangëse tek fëmijët ka si sinjal alarmi një kërkim për t’u izoluar nga bashkëmoshatarët e tyre. Ndonjëherë ata bëhen armiqësorë dhe agresivë. Edhe në adoleshencë e paraqesin këtë izolim. Diçka që i bën ata të papëlqyeshëm në mesin e shokëve të klasës dhe që mund të bëjë që disa mësues t’i refuzojnë.
Fëmijëria është një fazë shumë e rëndësishme. Sigurimi i një lidhjeje të sigurt do t’i ndihmojë fëmijët të bëhen të rritur të aftë për të krijuar lidhje të shëndetshme me njerëzit e tjerë . Nëse kjo nuk ndodh, ata do të vazhdojnë të veprojnë sipas atyre strategjive që kanë mësuar si fëmijë për të mbrojtur veten. Një situatë që me kalimin e kohës do të bëhet gjithnjë e më e padurueshme.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
