Duket se nuk mund të lëvizni nga të njëjtat stile dhe përvoja të vjetra takimesh? Mund të jeni të ngecur në një problem, të shkoni në të njëjtin lloj takimesh, të takoni njerëz të ngjashëm dhe të ndiheni të pafrymëzuar për të gjithë procesin.
Mund të ndodhë që ende nuk keni lëvizur nga marrëdhëniet tuaja të mëparshme, ose thjesht nuk keni fatin të takoni të duhurin dhe nuk jeni vetëm! Por lajmi i mirë është se ju nuk keni nevojë të jeni në këtë rënie përgjithmonë. Më poshtë do të gjeni disa këshilla për takimet që do të revolucionarizojnë jetën tuaj të dashurisë!
3 shenjat që tregojnë se ndoshta jeni të mbërthyer në një problem të tillë
1.Keni mungesë besimi – Dëshpërimi është një ndjenjë e tmerrshme dhe ju bën të ndiheni të tmerrshëm edhe me veten tuaj. Pas lajkave ndaj depresionit, ndoshta nuk do të mund të përgjigjeni se kë të veçantë takoni duke shkuar keq. Kjo mund të çojë në zhgënjime të mbytura pasi dikush më tepër angazhohet në përpjekje periferike.
2.Jeni të dekurajuar nga refuzimi – Nëse dështimi i vazhdueshëm dëmton vetëvlerësimin tuaj, ju vuani nga një sindromë e njohur si lodhja e takimeve. Në vend që të kërkoni personin e duhur, kjo ju bën të dëshironi të braktisni fare mundësinë e takimit.
3.Shmangni takimin me njerëz të rinj – Të mos dëshirosh kurrë të takohesh me njëri-tjetrin është një rast tjetër në të cilin njerëzit veçojnë veten nga përfshirja romantike. Në mënyrë të ngjashme, turpi nga përvojat e kaluara mund të dëmtojë edhe njerëzit më këmbëngulës. Frika për të dalë jashtë dhe për t’u përpjekur të takoni dikë që ka kaluar së fundmi për dikë ju lë të mbërthyer.
8 këshilla për t’ju ndihmuar të ktheni pak emocionet
1.Bëni një pushim nga aplikacionet e takimeve
Në kohët moderne, është e zakonshme të ndiheni të mbingarkuar nga rrëshqitja e vazhdueshme majtas ose djathtas. Mund të ndihet sikur personi i duhur është vetëm një rrëshqitje larg, por kthimi prapa mund t’ju japë rivendosjen mendore që ju nevojitet. Bëni një pushim nga aplikacionet e takimeve për një ose dy javë. Përdoreni atë kohë për t’u rilidhur me veten ose për të kaluar kohë me miqtë. Do të ktheheni me një perspektivë të re dhe kush e di se do të gjeni një partner më të mirë ndërsa bëni këto aktivitete ose hobi të kujdesit për veten.
2.Mos ndiqni të njëjtat modele
A jeni një nga ato vajza që tërhiqen gjithmonë nga një djalë që nuk është në gjendje të angazhohet? Apo vajza që nuk është gjithmonë gati për një lidhje? Këto modele mund të jenë ngushëlluese, por ekziston gjithashtu një probabilitet që kjo të jetë arsyeja që ju jeni ngecur aty ku jeni. Mos kini frikë të zgjidhni një objektiv të ri ose një qëllim të ri në jetën tuaj të takimit nëse vazhdoni të ndiqni të njëjtin lloj personi, do të vazhdoni të ngecni në një rrugë takimi. Shtyni veten, zgjeroni kufizimet tuaja dhe përpiquni t’i jepni një shans një personi që nuk është ‘tipi’ juaj i zakonshëm. Ju mund të falënderoni veten për këtë më vonë!
3.Rilidhuni me veten
Jo të gjitha rrugët e takimeve kanë të bëjnë me njerëzit me të cilët po dilni, dhe ndonjëherë ka të bëjë shumë më tepër me mënyrën se si ndiheni brenda dhe mentalitetin që keni. Është e mundur që nëse ndjeni një gjendje kronike ‘stresi’. mund t’ju duhet pak kohë për të pushuar dhe për të rivendosur veten tuaj të brendshme. Një nga këshillat më të mira për takimet është të investoni në pasionet tuaja, shëndetin dhe mirëqenien tuaj dhe aspiratat tuaja në jetë. Gjithashtu, kur të ndaloni së qeni kaq shumë në kokën tuaj ose të shpërqendroheni nga çfarëdo çështje të tjera që keni, do të jeni më energjikë dhe më të sigurt kur bëhet fjalë për takimet.
4.Stop përpjekjes për të bërë përshtypje!
Është e panevojshme të thuhet se secili bën më të mirën e tij. Megjithatë, bërja e një shfaqjeje për të kënaqur një person të caktuar, e largon kohën e lirë të lidhjes. Dëshira për të lënë një përshtypje të mirë në shumicën e rasteve krijon stres, rraskapitje dhe zhgënjime. Një nga këshillat e zakonshme të takimeve është të jesh real. Harroni të provoni ndonjë gjë dhe thjesht argëtohuni duke u lidhur me ta. Do të jeni më të relaksuar dhe do të vlerësoni dikë në një nivel më të thellë nëse jeni të kënaqur me të.
5.Jini të qartë në lidhje me atë që dëshironi
Një arsye pse vazhdoni të mbeteni të mbërthyer në një problem takimi është sepse nuk e deklaroni qartë (ose njerëzit e tjerë nuk e deklarojnë qartë) se cilat janë pritshmëritë. Nëse jeni duke u takuar rastësisht dhe prisni që gjithçka të jetë argëtuese, nuk ka nevojë ta bëni lidhjen më serioze, ose anasjelltas, pa e lënë tjetrin të dijë se çfarë dëshironi, atëherë është e gabuar për ju të dy. Është e rëndësishme të rregulloni rekordin – nuk ka asgjë të keqe në nxjerrjen në pah të dëshirave tuaja në atë fazë të marrëdhënies – kjo do të ndihmojë në eliminimin e mospërputhjes së fokusit.
6.Takimet jashtë “llojit” tuaj
Ne të gjithë mund të kemi një lloj, por të qenit shumë i fokusuar në të mund të ngushtojë sferën tuaj të takimit. Nëse jeni takuar vazhdimisht me të njëjtin lloj personi për disa kohë pa ndonjë sukses, atëherë ndoshta është koha që ju të konsideroni takimin jashtë llojit tuaj të zakonshëm. Takoni një person që nuk është “tipi” juaj – madje mund të shërojë mendjen tuaj të lodhur duke u argëtuar në krijimin e lidhjeve me “tipat” e tjerë. Mund të sjellë gjithashtu një kimi befasuese që nuk e kishit menduar kurrë se ekzistonte në radhë të parë!
7.Fokusohuni në argëtim, jo në rezultat
Shndërrimi i çdo takimi të vetëm në një fejesë të thellë është një nga dështimet kryesore të takimeve që shumica e njerëzve kryejnë. Kur gjithmonë pyesni veten, a do të çojë kjo në një marrëdhënie? Mund të grabisë kënaqësinë e takimit. Rikalibroni orientimin tuaj nga rezultati në natyrën tërheqëse të vetë aktiviteteve. Tema e çdo takimi është të ndërveproni me një person të ri, të kënaqeni dhe madje të zbuloni gjëra rreth vetes. Dëshira për të qenë i vetmi është verbuese dhe për këtë arsye krijon presion të panevojshëm, por për fat të mirë kur nuk është aty, gjetja e argëtimit është shumë më e arritshme.
8.Mos kini frikë të thoni “Jo”
Nëse nuk po e ndjeni atë pas një ose dy takimesh, mos hezitoni të thoni jo dhe të vazhdoni. Është e lehtë të vazhdosh takimet vetëm për hir të saj, kur nuk je vërtet i dashuruar me atë person. Por bërja e kësaj mund të çojë në zhgënjim dhe djegie. Një nga këshillat më të rëndësishme të takimit është respektimi i ndjenjave tuaja. Kjo do t’ju pengojë të ngecni në një problem takimesh ose në situata që nuk ju shërbejnë. Mbani mend, është në rregull të jesh zgjedhës, meriton të gjesh dikë që të emocionon vërtet.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
