“Një pesimist sheh vështirësi në çdo rast; një optimist sheh mundësi në çdo vështirësi. “~ Winston Churchill
Të shohësh vetëm aspektet pozitive të jetës nuk është gjithmonë e lehtë. Jeta jonë është e mbushur me sfida ,që e bëjnë shumë të vështirë të qenit pozitiv ndonjëherë.
Megjithatë, edhe kur gjërat janë të vështira, të qenit pozitiv – dhe përpjekja për të bërë më të nirën, me të vërtetë e bën më të lehtë përballimin e çdo situate.
Pozitiviteti nuk vjen gjithmonë natyrshëm, nganjëherë kërkon shumë punë.
Hapi i parë: Besoni se një qëndrim pozitiv është një zgjedhje
Mësimi i vetes se pozitiviteti është një zgjedhje është një nga gjërat më të mira që mund të bëni.
Hapi i dytë: Shpëto jetën tënde nga negativiteti
Nëse doni të jetoni një jetë pozitive dhe të gëzueshme, ju nuk mund të rrethoheni nga njerëz negativë që nuk e inkurajojnë lumturinë tuaj.
Hapi i tretë: Kërkoni pozitiven në jetë
Në çdo person, në çdo situatë, ka diçka të mirë. Pjesa më e madhe e kohës nuk është e qartë. Duhet të shohim. Dhe nganjëherë ne duhet të shohim shumë. Çdo gjë – e mirë dhe e keqe – është një përvojë e të mësuarit, kështu që të paktën ju mund të mësoni nga përvoja të këqija. Nëse me të vërtetë merrni kohë për të parë, zakonisht do të gjeni diçka të mirë, diçka vërtet pozitive, për çdo person apo situatë.
Hapi i katërt: Përforconi pozitivitetin në veten tuaj
Mënyra më e mirë dhe më e lehtë për ta bërë këtë është të jesh pozitive kur bëhet fjalë për atë se kush je. Thuaji vetes se je e mrekullueshme!
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
