Metoda e Dalit, e bazuar në gjendjen hipnagogjike, kërkoi të kapërcejë botën e arsyes për të kapur ëndrrën, për ta bërë të tijën dhe për ta kthyer në art. Gjeniu i surrealizmit krijoi atë që ai vetë i quajti “fotografi të ëndrrave të pikturuara me dorë”, botë që ishin menjëherë të çuditshme, panorama të tmerrshme por hipnotike që vazhdojnë të na magjepsin edhe sot.
Më shumë se një mund të shohë në figurën e Salvador Dalit atë njeri të çuditshëm që është i vështirë për t’u kuptuar, herë delirant, herë kontrovers dhe gjithmonë i ekzagjeruar. Megjithatë, ai kishte gjithashtu një teknikë të përpiktë dhe të pagabueshme që e lejonte të kapte emocionet e tij më të thella dhe t’i nxirrte në dritë. Ai ishte një eksplorues i psikikës, një psikonaut që kurrë nuk kishte nevojë për ndonjë drogë për të arritur ekstazën krijuese, sepse mendja e tij ishte padyshim stimuluesi më i mirë.
“Piktori i vërtetë është ai që është i aftë të pikturojë skena të jashtëzakonshme në mes të një shkretëtirë të zbrazët. Piktori i vërtetë është ai që është në gjendje të pikturojë me durim një dardhë të rrethuar nga trazirat e historisë.” – Salvador Dalí
Po kështu, metoda që përdori Dali për t’u zhytur në ato oqeane private dhe të pafundme të ëndrrës vazhdon të tërheqë vëmendjen tonë sot. Aq shumë, saqë teknika e tij tashmë është përshkruar si “dremitja vertikale hipnagogjike” dhe madje është aplikuar në shumë grupe krijuesish për të marrë ide më të mira, për të hequr filtrat nga universi i arsyes dhe për të trajnuar mendjen për të qenë më e lirë. më pranues…
Metoda e Dalit për të zgjuar dhe rritur krijimtarinë tonë
Le të shohim për një moment punën e sipërme. Është “Ëndrra e shkaktuar nga fluturimi i një blete rreth një shege një sekondë para se të zgjohet”. Titulli i thjeshtë tashmë na ofron një të dhënë të vogël për metodën e famshme të Dalit për krijimin e veprave të tij; Megjithatë, në këtë kanavacë ai donte të demonstronte diçka tjetër që kishte mësuar nga leximi i Frojdit: shumë nga ëndrrat tona stimulohen nga tingujt , aroma ose prania nga jashtë , si zhurma e asaj blete që është rreth nesh ndërsa ne marrim një sy gjumë.
Dalí me të vërtetë dreminte dhe sa herë flinte, merrte një lugë me vete. Metoda e tij, magjia e tij, rituali i tij ishte si vijon: pasi hante u ul në një kolltuk. Në njërën dorë mbajti lugën dhe la një pjatë në dysheme. Gjumi i tij zgjati shumë pak minuta sepse qëllimi nuk ishte të flinte , por të arrinte gjendjen hipnagogjike. Për më tepër, kur ra në gjumë të thellë, e dinte që luga do t’i binte nga dora dhe se zhurma e goditjes së pjatës do ta zgjonte menjëherë. Ishte ajo që doja. Kjo teknikë e lejoi atë të lundronte midis gjumit dhe zgjimit në të gjithë atë oqean të pamatshëm ku u shfaqën qeniet më të mahnitshme, krijesat më të çuditshme të botës së pavetëdijshme . Një avion i ndërmjetëm që e vizitoja çdo pasdite për disa minuta për të përfituar nga ai moment në të cilin mendja është më fluide dhe hiper-shoqëruese se kurrë.
Metoda hipnagogjike, shumë e zakonshme në mendjet krijuese
Metoda e Dalit, e bazuar në arritjen e gjendjes hinagogjike, nuk u zbulua prej tij dhe nuk ishte diçka e panjohur për shkencën, psikologjinë dhe mbi të gjitha për botën e artit . Në fakt, dhe si kuriozitet , dihet se edhe Lewis Carroll ka realizuar diçka të ngjashme në rutinën e tij si shkrimtar. Kur lexuam “Alice in Wonderland ” dhe veçanërisht “Alice Behind the Looking Glass”, ne ndiem menjëherë se Carroll përdori gjithashtu një lloj narrative dhe imazhesh thjesht si ëndrra.
Edhe ai kishte krijuar një pajisje rutinë me të cilën zgjohej para se të arrinte një gjumë të thellë. Për më tepër, pranë karriges së tij ai kishte atë fletore ku mund të transkriptonte në çast çdo imazh që, si një peshkatar në trap, kishte arritur ta arrinte në lumin e botës së tij nënndërgjegjeshëm. Për shkak se gjendja hipnagogjike ka këtë aftësi kurioze, le të shohim disa nga karakteristikat e saj:
Kjo gjendje shfaqet në fazat 1 dhe 2 të gjumit të thellë jo-REM.
Gjendja hipnagogjike është një fazë që mund ta konsiderojmë “para gjumit”. Kjo është ajo ku valët e trurit tonë shkojnë nga beta në alfa.
Në këtë fazë të shkurtër dhe intensive, zakonisht shfaqen halucinacione vizuale dhe dëgjimore.
Ato imazhe harrohen sapo zgjohemi.
Gjendjet hipnagogjike ose halucinacionet janë të zakonshme tek fëmijët dhe adoleshentët.
Autorët që kanë studiuar këtë fenomen, si Dorfman, Shames dhe Kihlstrom, na shpjegojnë se gjatë këtyre gjendjeve njeriu ka një ndjenjë të “njohjes absolute”, të iluminizmit. Mendja fillon të krijojë lidhje të shumta midis kujtimeve, intuitave, emocioneve, mendimeve dhe stimujve të jashtëm derisa të konfigurojë një “revoltum total” të jashtëzakonshëm me kuptim të plotë brenda atij universi “parandërgjegjeshëm”.
Megjithatë, me t’u zgjuar, ato imazhe hollohen, mjegullohen dhe harrohen plotësisht; nëse, sigurisht, nuk ndjekim një strategji të ngjashme me metodën e Dalit.
Metoda e Dalit mund të arrihet edhe përmes meditimit
Është shumë e mundur që në këtë pikë të jemi mahnitur nga ajo gjendje hipnagogjike që arriti Dali gjatë dremitjeve të tij. Megjithatë, duhet të kemi parasysh se nuk është e lehtë të arrihet dhe të përfitohet nga kjo fazë shumë e veçantë e gjumit. Salvador Dalí ishte një pisko-navigator me përvojë në atë botë të muzgut të nënndërgjegjeshëm, dhe për këtë arsye, është e vështirë të arrish nivelin e tij. Sidoqoftë, në mënyrën tonë, ne gjithashtu mund të arrijmë një efekt shumë të ngjashëm me meditimin për të katalizuar dhe përmirësuar procesin krijues. Kështu na shpjegon David Lynch, një gjeni tjetër i nënndërgjegjeshëm dhe ëndërrimtar, në librin e tij “Catch the Goldfish”.
Meditimi qetëson tingujt e jashtëm dhe harmonizon mendimet. Kështu, ndërsa përvetësojmë teknikën, do t’i hapim rrugën një rrjedhe mendore më të gjallë dhe të lirë , ku mund të arrijmë atë dimension pothuajse gjithmonë të fshehur nga ajo mendje e ngarkuar që na karakterizon kaq shumë, pothuajse gjithmonë të shkëputur nga esencat, intuitat dhe intuitat e saj dhe mrekullitë e brendshme.
Për të përfunduar. Megjithëse metoda e Dalit nuk ishte e re, ai ishte në gjendje ta vinte në përdorim ekskluziv dhe të pashembullt. Prandaj, nëse duam të rrisim krijimtarinë tonë, mjafton të lejojmë veten të jemi pak më të lirë, pak më shumë fëmijë , pa harruar të vendosim një vështrim kureshtar në pamjen tonë të jashtme dhe një tjetër në thellësinë e asaj mendjeje, ku ide të mahnitshme dhe mendimet janë padyshim…
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
