Jeta është shumë e shkurtër për të vrapuar pas dikujt që as nuk ecën për ty. Nuk është e nevojshme të ndiqni pas kur ata tashmë e dinë se ku jeni, kur e njohin shtëpinë tuaj dhe i dinë misteret tuaja. Prandaj, mos kërkoni, lërini t’ju gjejnë.
E vërteta është se ka njerëz që nuk kujdesen për ne, por, megjithatë, ne kujdesemi. Në këto raste mund të jetë e vështirë për ne të kuptojmë situatën, pasi shqetësimi për të tjerët nuk flet gjuhën e egoizmit . Por mos kërkoni diçka që nuk ju ofrojnë, as mos e lutni.
Mendoni se si kur dikush dëshiron ose ka nevojë për diçka ose dikë, ai është në gjendje të lëvizë parajsën dhe tokën për të ndarë qoftë edhe pak sekonda.
Dashuria nuk lutet
Mos kërkoni. Zvarritja përreth dhe lypja për thërrime dashurie që ata nuk duan të na japin nuk është e shëndetshme në afat të shkurtër apo afatgjatë . Megjithatë, disa shenja mund të na lëvizin dhe të na ndihmojnë të kërkojmë arsye për të mbetur të ankoruar në dëshirën që ai person të mbetet në jetën tonë. Nëse ndalojmë së menduari për këtë, e vetmja gjë që bëjmë me këtë qëndrim është zgjatja e panevojshme e vuajtjes emocionale . Nënshtrimi ndaj vullnetit të të tjerëve na bën të bëhemi kukulla të nevojave dhe tekave të tyre.
Në këtë kuptim, siç është e qartë, ka gjëra që ndodhin sepse duhet të ndodhin, por ka të tjera që ndodhin kur ne i bëjmë të ndodhin. Ne nuk mund të ndihemi të lirë apo të lumtur nëse jetojmë të kapur dhe të lidhur me shpresat e kontrolluara nga të tjerët.
Mos kërkoni, lëreni erën të largojë të panevojshmen nga jeta juaj
Është e vështirë të heqësh dorë ose të heqësh dorë nga ajo që ne e konsiderojmë shumë tonën , qofshin ato ndjenja apo njerëz. Do të thotë, disa gurëve që mbajmë mbi shpinë na bashkon një ndjenjë identiteti dhe përkatësie që shkrihet me frikën tonë për të humbur diçka që ne besojmë se është intensive dhe e rëndësishme.
Megjithatë, edhe pse gjithë ai kaos emocional na lidh me njerëz të caktuar, ne gjithashtu përfundojmë duke u lodhur duke mos u vlerësuar. Kur e kuptojmë këtë, ndoshta ndihemi pak egoistë, gjë që është e tmerrshme për shëndetin tonë emocional.
Ndjenja se nëse nuk durojmë një situatë ose njerëz të caktuar për pak më gjatë, ne po dështojmë është çuditërisht e zakonshme. Baza e kësaj ndjenje është frika e përballjes me zbrazëtinë që gjeneron humbja.
Me fjalë të tjera, ne mendojmë se nëse ndalojmë së sakrifikuari veten, humbasim mundësinë për të ndërtuar një pjesë të historisë emocionale të jetës sonë. Megjithatë, ajo që ne po bëjmë në të vërtetë është të sillemi në mënyrën më mizore të mundshme ndaj vetes, ndaj pritshmërive dhe dëshirave tona.
Rruga drejt lirisë emocionale ndërtohet nga gurët që i lëshojmë; Domethënë nga ndjenjat toksike dhe njerëzit nga të cilët po shpëtojmë.
Lëshimi është e vetmja mënyrë për t’u lënë vend pikave tona të forta, për të pranuar gabimet tona dhe për të qenë në gjendje të shprehim qëllimet dhe përkushtimin tonë. Në këtë mënyrë parandalojmë që negativet t’i heqin hapësirën pozitive, duke arritur të rrisin entuziazmin tonë për jetën dhe mirëqenien tonë.
Më i forti nuk është ai që duron më shumë, por ai që është më i aftë të “lëshojë”.
Nëse nuk sjell gëzim në jetën tuaj… LËRENI
Nëse nuk ju ndriçon apo nuk ju ndërton… LËRENI
Nëse mbetet, por nuk rritet… LËRENI
Nëse ju jep siguri dhe në këtë mënyrë shmang përpjekjen për të zhvilluar veten… LËRENI
Nëse nuk i njeh talentet tuaja… LËRENI
Nëse nuk të përkëdhel qenien… LËRENI
Nëse nuk e rrit ngritjen tuaj… LËRENI
Nëse thotë, por nuk bën… LËRENI
Nëse nuk ka vend në jetën e tij për ty… LËRENI
Nëse ai përpiqet të të ndryshojë… THJESHT, LËRENI TË SHKOJË
Nëse ‘unë’ mbizotëron… LËRENI
Nëse ka më shumë mosmarrëveshje se sa takime… LËRENI
Nëse thjesht nuk ju shton jetën… LËRENI
LËRENI, rënia do të jetë shumë më pak e dhimbshme sesa dhimbja e mbajtjes së asaj që mund të ketë qenë por nuk është.
Mos kërkoni dhe mos shkoni pas asaj që nuk duan t’ju japin, lëreni të shkojë… Por jini të hapur ndaj mundësisë për t’u gjetur nga ata që duan të jenë pjesë e jetës suaj në mënyrë të shëndetshme. Mos kërko, le të të gjejnë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
