Pjesëmarrja në aktivitetet dhe lojërat për fëmijë përfaqëson një ilaç për vetëvlerësimin e fëmijëve, të cilët ndihen edhe më të dashur dhe të mbështetur. Ndonjëherë, megjithatë, nënat dhe baballarët nuk janë në gjendje të jenë të pranishëm në ngjarje të ngjashme: në këto raste, thonë ekspertët, është e rëndësishme të mos fajësoni veten dhe ta korrigjoni atë duke u fokusuar në krijimin e momenteve të tjera cilësore për t’i përjetuar si familje.
Një video e fundit në TikTok është bërë virale, duke u kujtuar shumë prindërve vlerën e paçmuar të të qenit të pranishëm në ngjarje që përfshijnë fëmijët e tyre. Videoja, e mbuluar nga faqe dhe media të shumta, tregon një sërë fëmijësh të gatshëm për të performuar në një konkurs apo lojë shkollore, të cilët, kur shohin një fytyrë të njohur në publik, ndizen nga gëzimi dhe tregojnë buzëqeshje të mëdha.
“Të jesh i pranishëm vlen” është fraza që shoqëron lëvizjen e imazheve dhe në fakt të gjithë ekspertët bien dakord për rëndësinë e mbështetjes emocionale ndaj fëmijëve përmes pranisë fizike në takime të ngjashme. Por çfarë do të thotë në të vërtetë “të jesh i pranishëm” për fëmijët tuaj? Dhe çfarë ndodh kur, për arsye të ndryshme, një nënë apo baba nuk mund të marrë pjesë në shfaqjen e fëmijës së tij?
Rëndësia e një lidhjeje të sigurt
Sipas Alejandra Galindo, një terapiste familjare nga Hjustoni, e intervistuar së fundmi nga faqja e internetit e Prindërve, rëndësia e lidhjes midis fëmijës dhe prindit (ose figurës së të rriturit që zë vendin e tij) ndikon jashtëzakonisht shumë në mënyrën se si fëmija do të lidhet me botën. Një fëmijë që e percepton prindin si një prani të vazhdueshme të vëmendshëm ndaj nevojave të tij, zhvillon një ndjenjë besimi dhe sigurie që do ta ndihmojë atë të menaxhojë emocionet dhe të krijojë marrëdhënie pozitive në të ardhmen. Prandaj, garantimi i fëmijëve për një lidhje të sigurt dhe të qëndrueshme përmes pranisë fizike, jo vetëm që u dërgon fëmijëve një mesazh të qartë (“Unë jam këtu”), por i bën ata të ndihen të dëgjuar, të kuptuar dhe, në fund të fundit, të dashur. Siç vërehet në videon e TikTok, për shembull, disponimi i fëmijëve ndryshon ndjeshëm: nga nervozizmi, fëmijët bëhen entuziastë në shikimin e prindit, një shenjë e një ndjenje të thellë sigurie që është baza e qetësisë së tyre.
Asnjëherë mos e fajësoni veten: mungesa nuk është një tradhti
Pavarësisht qëllimeve të mira, ka raste kur prindërit e kanë të pamundur të marrin pjesë në të gjitha ngjarjet. Angazhimet me vlerë, marrëveshjet midis çifteve të ndarë ose ngjarjet banale të papritura të minutës së fundit mund të bëjnë që prindërit të mos jenë në gjendje të marrin pjesë në lojën ose garën e fëmijës së tyre. Sigurisht që nuk do të jetë e këndshme, por ekspertët na bëjnë thirrje që të mos fajësojmë shumë veten. Sipas Galindos, një nënë që nuk është në gjendje të jetë në shfaqjen e Krishtlindjes ose një baba që i mungon ndeshja e të birit, duhet të mësojë t’i falë këto të meta të vogla. Në të vërtetë, këto shqetësime mund të bëhen një mundësi për t’u mësuar fëmijëve tuaj se nuk është gjithmonë e mundur të jesh perfekt, duke e shndërruar një gjë negative në një mundësi për t’u përcjellë atyre vlerën e vetëkuptimit.
“Arsyeja më e rëndësishme për të falur si prindër është se ka mënyra të tjera për t’u prezantuar fëmijëve tanë dhe për të krijuar lidhje të sigurta,” tha Galindo.
Çfarë duhet të bëni kur nuk mund të jeni i pranishëm?
Nëse nuk është e mundur të marrësh pjesë personalisht, ka mënyra të tjera për të treguar mbështetje dhe afërsi. Për Regine Muradian, psikologe dhe eseiste, fokusimi në cilësinë e marrëdhënies prind-fëmijë është shumë më i rëndësishëm sesa të bësh një numërim steril të numrit të rasteve që dikush ka marrë pjesë në një ngjarje. Edhe një ritual i thjeshtë i përditshëm, si një film së bashku ose një bisedë para gjumit, mund të krijojë kujtime të pashlyeshme dhe ta bëjë fëmijën të ndihet i dashur dhe i mbështetur. Pika vendimtare, sipas Muradianit, është që të gjendet një ekuilibër i shëndetshëm mes angazhimeve që duhen kryer dhe kujdesit për veten. Prandaj, për të korrigjuar mungesën e pranisë, një nënë ose baba mund të marrë rrugë të ndryshme.
Ndershmëria dhe transparenca: nëse tashmë e dini se ndoshta nuk do të jeni në gjendje të jeni të pranishëm në lojën ose shfaqjen e fëmijëve tuaj, gjëja që duhet të bëni është të jeni të qartë menjëherë dhe të shpjegoni mirë pse nuk do të jeni në gjendje të merrni pjesë në ngjarje. Edhe nëse lajmi mund të mos i pëlqejë fëmijëve, shfaqja e sinqeritetit dhe njohja e emocioneve të tyre është ende një mënyrë e mirë për të krijuar një marrëdhënie konstruktive besimi. Mashtrimi i tyre deri në minutën e fundit dhe më pas mosparaqitja me justifikime të improvizuara do të ketë përkundrazi efektin e kundërt, duke çorientuar të vegjlit dhe duke u hequr sigurinë.
Regjistroni ngjarjen: në ditët e sotme gjithçka që ju nevojitet është një celular për të marrë imazhe cilësore. Kërkimi i një prindi tjetër ose një mësuesi që të regjistrojnë performancën dhe më pas të shikojnë pamjet së bashku, komentimi dhe shprehja e vlerësimit tuaj mund të ndihmojnë në rikrijimin e një eksperience të përbashkët që do të ngrohë zemrën e vogëlushit.
Dërgimi i një mesazhi të personalizuar: qoftë një mesazh i shkurtër, një telefonatë apo edhe një shënim i shkruar me dorë, duke i dërguar fëmijës një “fat të mirë” ose një mendim të personalizuar pak para shfaqjes do t’i komunikojë fëmijës afërsinë emocionale të prindit që mungon fizikisht, por shumë i pranishëm me zemër dhe mendje.
Rikrijimi i ngjarjes: në fjalimin e saj për Prindërit, terapistja Galindo sugjeroi gjithashtu një mundësi krijuese, duke propozuar që të rikrijohej ngjarja, ose një pjesë e vogël e saj, në shtëpi përpara miqve dhe të afërmve.Në këtë mënyrë prindi tregon interes dhe pjesëmarrje në rritjen dhe sukseset e fëmijës.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
