Përqafimet janë një mënyrë për të shprehur dashuri, njohje dhe miratim. Ato nënkuptojnë “Çdo gjë kaloi” dhe “Unë jam këtu me ty”, që ne të gjithë shpesh duam t’i dëgjojmë.
Përqafimet kurojnë dhe largojnë frikën
Ne flasim për ato përqafime të aftë për të zgjidhur shumë probleme, pothuajse pa patur nevojë për fjalë. Natyrisht, edhe ju keni pasur përvoja në të cilat, pas një diskutimi me fëmijët tuaj ose me partnerin tuaj, nuk dinit se çfarë të bënit.
Shpesh, në jetën e përditshme lindin shumë keqkuptime dhe mosmarrëveshje midis nesh dhe të dashurit dhe kjo ndodh kur fjalët janë të ngarkuara me tension. Ne vijmë në një pikë ku mendja nuk mund të mendojë më. Përkundër kësaj, mbeten emocionet, mbetet ndjenja që na tregon se ne e duam atë person dhe se nuk na lëndon të gjejmë një zgjidhje.
Një gjest i thjeshtë si dhënia menjëherë e një përqafimi heq të gjitha tensionet, të gjitha ndjenjat e stresit dhe dëshpërimit. Papritmas, të gjitha pjesët e enigmës përshtaten së bashku: trupi ynë, emocionet dhe dashuria jonë.
Një aspekt tjetër që duhet marrë parasysh është fakti se në marrëdhëniet e çifteve është shumë e zakonshme të kalojnë periudhat në të cilat ka dyshime, frikë dhe shqetësime. Ka momente në të cilat marrëdhëniet e çiftit bien në monotoni, çdo ditë janë identike dhe, në një mënyrë apo tjetër, magjia ka humbur. Kjo ndodh atëherë kur fillojnë të lindin dyshimet e para.
Ne fillojmë të kemi frikë, të pyesim veten nëse partneri ynë ende na do, nëse vazhdon të na dëshirojë dhe nëse marrëdhënia vazhdon me të njëjtën forcë si gjithmonë. Në atë moment lind nevoja për të demonstruar origjinalitetin e saj. Ka ditë kur nuk jemi mjaftueshme “të sigurt se çdo gjë është mirë” ose një “të sigurt që unë ende të dua, pavarësisht asaj që mendoni”. Ne nuk duam fjalë të thjeshta, kemi nevojë për fakte. Në këto raste, nuk ka asgjë më të mirë se një përqafim i gjatë i heshtur.
Gjithmonë kujtohuni se ka përqafime dhe se kur këto na ofrohen, ne duhet ta kuptojmë se janë autentikë, të ndjerë dhe realë. Atëherë frika zhduket, i gjithë universi është i organizuar dhe gjithçka bëhet e jashtëzakonshme.
Përqafimi na bashkon me botën dhe atë që ne duam më shumë
Përqafimi më i mirë është ai që vjen kur e ndien të nevojshëm, është ai që përcakton se kush është pjesë e jetës dhe zemrave tona.
Shpesh shohim në rrugë persona anonim që “japin përqafime”. Është një gjest pozitiv që ofron afërsi, por përqafimet autentike, ato më terapeutike janë ato që marrim nga njerëzit që duam.
Nëse një përqafim na bashkon me botën, është sepse vjen nga dikush që është i rëndësishëm për ne. Le të mendojmë, për shembull, se çfarë do të bëhej me fëmijët pa këtë kontakt fizik të vazhdueshëm, ato përkëdhelje, ato përqafime të mëngjesit.
Një përqafim është mënyra në të cilën ne e pranojmë personin tjetër, fëmijën ose të moshuarin, për t’u dhënë atyre rrënjë: ju jeni pjesë e imja dhe unë ju pranoj, ju dua dhe ju përqafoj sepse jeni pjesë e shpirtit tim.
Nuk ka asgjë që ofron aq shumë lehtësim sa një përqafim që vjen në kohën e duhur dhe sjell me vete sinqeritetin. Zemra ndizet, vetëvlerësimi forcohet dhe zemra na jep një ndjesi të këndshme për shkak të prodhimit të endorfineve.
Nëse nuk kanë guximin t’ju japin një përqafim, jepuani ju atë!
Ndonjëherë ankohen sepse fëmijët tanë ose partneri ynë janë pak të “thatë”, ata nuk duket se kanë nevojë për këto gjeste dashurie.
Është pjesë e personalitetit të tyre, por fakti që ata nuk japin përqafime nuk do të thotë se ata nuk e ndjejnë nevojën ose nuk i vlerësojnë ato. Ka njerëz për të cilët nuk është e lehtë të miratojnë këtë ekspresivitet emocional dhe nuk kanë kurajë ta bëjnë këtë, ata nuk e kuptojnë pse.
Sa i përket djemve, kur arrijnë një moshë të caktuar, ata fillojnë të lidhin përqafimet me fëmijërinë e tyre, ndërsa në këtë kohë të jetës së tyre luftojnë për pavarësinë e tyre.
Mos u shqetësoni, mos u zemëroni me ta dhe mos mendoni se nuk ju pëlqejnë. Besoni apo jo, një përqafim i papritur, i fshehtë dhe i fortë gjithmonë do të rrëmbejë një buzëqeshje.
Ne të gjithë kemi nevojë për një përqafim të përditshëm, një përqafim sporadik për të forcuar lidhjen, për të na kujtuar se “Unë jam këtu me ju dhe kurrë nuk do të ndaloj së dashuri, sepse ti je gjëja më e bukur në jetën time”.
Burimi / lamiatempestaperfetta.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
