Perceptoni atë që ndjeni pa imponuar asnjë vendim të çlirët nga kufizimet e mendimit racional, i cili kurrë nuk ka zgjidhje: ato autentiket vijnë vetëm nga brenda, nga shpirti.
Në dashuri, në çift është e nevojshme të mësoni një art, atë të mosvendosjes. Për të kuptuar se çfarë dua të them, dëgjoni këtë histori:
“Unë jam L…, jam 47-vjeçe, kam pasur një partner 30-vjeçar, një person i mrekullueshëm. Fatkeqësisht, prej disa kohësh nuk kam tërheqje ndaj tij. Para disa muajsh në punë, takova një burrë që më tërhoqi shumë. Fjalëpakë, shikim, puthje, bukurosh. Prej atij momenti filloi një periudhë e ndërlikuar: takohemi në pushimin e drekës, shkëmbejmë efuzione por nuk shkojmë më tej se jam e bllokuar, më thyhet zemra nga mendimi se po mashtroj partnerin, por tërheqja për tjetrin është e papërshkrueshme. Çfarë duhet të bëj? Më kap ankthi nga mendimi se nuk di në cilën rrugë të shkoj”.
Sa më shumë përpiqesh të kuptosh, aq më shumë e burgos veten
Unë i them këtë L…: mos vendos, por mendo, shiko mirë se çfarë po ndodh brenda teje. Një forcë e madhe, Eros, në një moment të caktuar të jetës tënde ishte fundosur; pastaj, pa e vendosur ju, doli përsëri në sipërfaqe. Është shumë ndryshe të besosh se dëshira erotike varet nga dikush, nga ai burrë apo ai tjetri ose të imagjinosh se Afërdita, zonja e erosit femëror është një forcë që herë pas here fshihet dhe ndonjëherë shfaqet, si një krijesë që rishfaqet nga ujërat, ku miti vendos lindjen e tij.
Për këtë arsye, nuk është e nevojshme të vendosni, por të mendoni. Sa më shumë të përpiqeni të kuptoni se çfarë të bëni, aq më shumë do të ndiheni të bllokuar në një sërë mendimesh të papajtueshme (duhet të shkoj me të, por si mund t’ia bëj këtë partnerit tim, ndoshta duhet të flas me të, kam frikë se më vjen keq…) që krijojnë një burg të pathyeshëm. Bëni të kundërtën: meditoni dhe më pas imagjinoni.
Fotografitë ju shërojnë
Kur gjatë ditës të vjen për t’ju vizituar ankthi që besoni për mungesë vendimi, mbyllni sytë dhe imagjinoni se jeni një grua e panjohur, një perëndeshë, duke bërë dashuri me një të huaj. Në fillim do të jetë e vështirë, do të shfaqen fytyrat tuaja, por ju provoni dhe provoni përsëri.
Imagjinoni dhe ndjeni erosin, fuqinë e tij, misterin, energjinë primordiale që vjen për t’ju gjetur. Nëse e bëni këtë, do të lejoni pjesën tuaj më të thellë, shpirtin tuaj (dhe anën e tij erotike) të bëjë punën që duhet bërë, një punë e qartësisë së brendshme që mendja nuk është në gjendje ta bëjë me arsyetimin.
Çdo vendim që po përpiqesh të merrje tani do të kishte një homolog: e bëra këtë, e humba atë. Vetëm qëndro. Qëndroni me këtë ndjenjë jetike, të fortë, të fuqishme që ju ka ardhur për t’ju vizituar. Do të jetë “ajo”, nga brenda, që do të sqarohet në momentin e duhur. Asnjë detyrim, bëni atë që ndjeni dhe kur të vijë ankthi, mbyllni sytë, përdorni imagjinatën tuaj. Ai Eros, ajo forcë ka të bëjë me ty, vetëm me ty dhe me evolucionin tënd. Kjo është arsyeja pse si u zhduk, ndërsa tani është kthyer.
*Dr. Andrea Nervetti Psikolog e psikoterapeut
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
