Frazat si “nëse nuk ka xhelozi, nuk ka dashuri”, “nëse ai më do vërtet, nuk ka nevojë të dalë apo të shohë dikë tjetër” ose “të duash do të thotë të hamendësosh se çfarë i nevojitet tjetrit” shërbejnë për të justifikuar të padrejtën dhe situata nënçmuese të cilat, në realitet, nuk përfaqësojnë asgjë më shumë se një dashuri romantike iluzore, në shumicën e rasteve fiktive.
Në dashuri, si në çdo fushë tjetër të jetës, ju mësoni. Ndonjëherë, megjithatë, ne jemi të shtyrë të mësojmë në mënyrë të gabuar. Ideja e një dashurie romantike dhe idilike aq e dëshiruar në ditët e sotme nuk i ndihmon aspak marrëdhëniet ndërpersonale. Vlerat mbi të cilat duhet të bazohen marrëdhëniet në çift janë krejtësisht të ndryshme nga ato të dashurisë pasionante gjithçka ose asgjë.
Dashuria është një nga ndjenjat më të fuqishme që ekzistojnë, dhe çdo qenie njerëzore sjell tek ajo karakteristikat dhe idetë e veta, të cilat, në shumë raste, nuk janë plotësisht të vërteta. Në fakt, shumica e problemeve në marrëdhënie janë për shkak të disa pritshmërive që lidhen me dashurinë dhe çiftin që distancohen paksa shumë nga realiteti. Ide të tilla të shtrembëruara të dashurisë pasionante mund të bëjnë që edhe çiftet më të qëndrueshme të lëkunden.
Karakteristikat e manipulimit
Manipulimi ndodh kur një person ushtron kontroll mbi sjelljen e një personi tjetër . Për ta bërë këtë, përdoren teknikat e bindjes që synojnë të anulojnë ose ndikojnë në aftësitë e gjykimit të të tjerëve. Manipulimi mendor mund të konsiderohet një formë e veçantë egoizmi.
Manipuluesit priren ta përdorin partnerin e tyre në mënyrë të paskrupullt, të nxitur nga qëllime narcisiste të krijuara për të arritur pushtetin ose për të arritur qëllimet e tyre. Ata mund të përdorin gënjeshtra ose joshje, madje duke arritur deri në pikën e shtrëngimit të ushtruar nëpërmjet kërcënimeve ose forcës deri në destabilizimin e viktimës. Njerëzit manipulues janë në gjendje të mashtrojnë situatat në atë mënyrë që sjellja e të tjerëve të funksionojë në favor të tyre. Nëse janë veçanërisht të mirë, nuk do ta bëjnë personin e manipuluar të kuptojë se ka rënë në grackën e tyre.
Personat që kanë më shumë gjasa të jenë viktima të manipulimit nga partneri janë ata që vuajnë nga vetëvlerësimi i ulët, të mësuar të ndjejnë ndjenja faji dhe inferioriteti. Ka edhe faktorë të tjerë që favorizojnë manipulimin, si disa situata të jashtme: humbja e anëtarëve të familjes, ndarja, divorci, humbja e punës.
Si të njohim një manipulues?
Njohja e njerëzve manipulues do t’ju lejojë të shmangni shumë probleme dhe zhgënjime në jetën tuaj të ardhshme. Nëse partneri juaj urren të marrë “jo” për një përgjigje dhe nëse kur përpiqeni t’i rezistoni përpjekjeve të tij joshëse, ai sillet çuditërisht, madje duke humbur durimin, mirë, mund të gjeni veten përballë një personi që urren idenë se nuk ka ndikim mbi ju. Njerëzit që manipulojnë partnerin e tyre pëlqejnë të demonstrojnë forcat dhe aftësitë e tyre – ata rrallë janë njerëz të turpshëm. Ata priren të zhvendosin përgjegjësinë te të tjerët kur nuk marrin rezultatet e pritura. Këta njerëz nuk kujdesen për të ndihmuar të tjerët apo për të ofruar veten, përkundrazi, ata jetojnë të fokusuar tek vetja. Ata nuk e dinë kuptimin e fjalës reciprocitet.
Ata flasin gjithmonë për veten e tyre, rrallëherë të pyesin se si je apo nëse ke nevojë për ndonjë gjë, gjithmonë të painteresuar. Për më tepër, do të kuptoni se si, kur filloni të dorëzoheni ngadalë, ata kurrë nuk do të tregojnë mirënjohje për veprimet tuaja, përkundrazi: ata gjithmonë do të duan më shumë. Njerëzit manipulues priren të jenë tepër të pasigurt, por përpiqen të tregojnë të kundërtën. Ata praktikojnë sjellje egoiste dhe dominuese për të mbuluar frikën e tyre.
Hapi i parë themelor për të dalë nga një situatë ku ekziston manipulimi është të jeni të vetëdijshëm se dikush po ju manipulon. Të kuptuarit se personi që doni po ju përdor deri në atë pikë sa t’ju kthejë në kukullën e tij, në mënyrë të pashmangshme do t’ju çojë në një shqetësim të thellë emocional.
Ka zgjidhje të ndryshme për të zgjidhur një problem të tillë. Njëra prej tyre konsiston në përfundimin e marrëdhënies përballë pamundësisë së ndryshimit të sjelljes së partnerit. Një zgjidhje tjetër është të detyroni partnerin tuaj të ndryshojë mënyrën se si ju bën kërkesa: bëjeni që t’ju kërkojë gjëra drejtpërdrejt dhe jo në mënyrë indirekte, në mënyrë që ta detyroni t’ju tregojë të gjitha kartat dhe qëllimet e tij të vërteta.
Është kurioze të vërehet se si njerëzit që pretendojnë se kontrollojnë të tjerët janë të paaftë të kontrollojnë veten së pari.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
