Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor
Kuptimi nga të tjerët është shumë e rëndësishëm nëse duam të kuptojmë veten. Sa më shumë ta ndajmë veten me të tjerët, aq më mirë mund ta njohim atë. Që dikush të kuptojë nevojat, mendimet dhe ndjenjat e tij, duhet t’i bisedojë ato me dikë që do t’i kuptojë.
Të kuptosh do të thotë të ndaj ose të bëj të miat ndjenjat, mendimet e një personi tjetër, edhe nëse ato janë krejtësisht të ndryshme nga të miat.
Të kuptosh do të thotë të ndash dhe respektosh këndvështrimin e tjetrit, në vend që ta hedhësh atë si të pabazuar. Është gjithashtu gatishmëria për të zbuluar dhe përjetuar botën ashtu siç e sheh tjetri, në vend që t’u shpjegojmë atyre pse ata nuk duhet ta shohin atë ashtu siç e shohim ne.
Nevoja për mirëkuptim është thelbësore dhe parësore për gratë. Kur një mashkull nuk merr kohën dhe vëmendjen e nevojshme për të kuptuar ndjenjat dhe nevojat e një femre, ajo ngatërrohet lehtësisht dhe shfaq një tendencë për reagim të tepruar.
Kur një grua ndan veten, nëse burri dëgjon pasivisht (duke shpresuar se do të përfundojë shpejt), kjo ndikon tek ajo në mënyrë të tillë që konfuzioni ose acarimi i saj të rritet.
Është normale dhe krejtësisht e shëndetshme që prirja e një gruaje të veprojë instinktivisht dhe bazuar në intuitën e saj, në vend që t’i besojë gjithmonë mendimit të saj logjik dhe racional.
Në të kundërt, meshkujt priren të marrin vendime të bazuara në logjikë dhe racionalizim. Pastaj ata mund të mbështesin vendimet e tyre duke u kujdesur për t’i bërë të shijshme në të njëjtën kohë. Ashtu si logjika e një burri mund të provohet e gabuar, po ashtu mund të provohet edhe intuita e një gruaje. Megjithatë, të dyja janë mënyra të vlefshme për të mësuar dhe për të marrë vendime.
Kur femrat përpiqen të mendojnë si meshkuj dhe vendosin logjikën para emocioneve, ekziston mundësia që ato të frustohen dhe të hutohen, veçanërisht kur janë të irrituara dhe nën presion për të marrë një vendim. Në vend të kësaj, ato duhet të qetësojnë të menduarit dhe të kontrollojnë emocionet e tyre.
Meshkujt që u japin përparësi ndjenjave mbi mendimet e tyre përfundojnë duke u bërë të pavendosur dhe zvarritës. Për burrat dhe gratë pozicioni ideal për të marrë një vendim është të balancojnë mendimin dhe ndjenjën/emocionin.
Gruaja ekuilibron kur ndan problemet e saj dhe gjen mirëkuptim. Kjo mund të ndodhë vetëm kur burrat mësojnë dialektin që flasin gratë dhe kur gratë mësojnë të flasin në një mënyrë që burrat mund të dëgjojnë.
Duke mësuar të komunikojmë me një sjellje pozitive dhe të dashur, ne mund të kultivojmë mirëkuptimin që na nevojitet për të zgjidhur, ose më mirë akoma, të shmangim konfliktin në marrëdhënien tonë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
