Turpi në seks është më i zakonshëm nga sa mendojmë. Nuk ka asnjë problem: të bësh dashuri me dikë dhe të ndihesh plotësisht i qetë është shpesh e ndërlikuar. Në fakt, ne e gjejmë veten duke u përballur me ankthin e performancës dhe pasiguritë, përballë një trupi (dhe një personi) për të cilin ende nuk dimë mjaftueshëm.
MËSONI TË JENI POZITIV NDAJ SEKSIT
Kapërceni turpin për seksin duke adoptuar një qëndrim pozitiv ndaj seksit. Për çfarë bëhet fjalë? Thjesht një qëndrim pozitiv, jogjykues dhe i hapur ndaj seksit. Një qasje në të cilën i jepet përparësi mungesës së konsideratave në lidhje me seksualitetin, duke i dhënë përparësi asaj që na pëlqen, kënaqësisë dhe asaj që argëtimi dhe lojëra mund të ketë në këtë aktivitet.
SEKS PËR HERË TË PARË, SI THYERJA E AKULLIT
- PUTHENI NJËRI-TJETRIN
Kur jeni intim me një person për herë të parë, rreziku është të përjetoni ankthin e performancës. Arsyeja? Trupi i tjetrit në thelb përfaqëson një territor të panjohur që ende nuk është eksploruar. Kështu që është normale të kesh pak frikë. Që të filloni dhe të ndiheni të qetë, filloni me diçka të thjeshtë: puthjet. Filloni të njiheni me njëri-tjetrin dhe të vini në harmoni me puthjet e gjata dhe intensive. Përkëdheli buzët, luani me to dhe gradualisht gjeni intimitet, qoftë edhe në mënyrë lozonjare
- ZHVESHNI NJËRI-TJETRIN
Ndonjëherë heqja e rrobave para se të eksitoheni plotësisht mund të krijojë siklet dhe të çojë në paranojë të panevojshme dhe të bezdisshme. Herën e parë që bëni seks, hiqni rrobat e njëri-tjetrit. Jo vetëm kaq: për ta bërë situatën edhe më qesharake , krijoni një lojë, duke i bërë pyetje njëri-tjetrit dhe duke zbuluar se çfarë ju pëlqen të bëni nën çarçafë.
- LUAJ PËR TË ZBULUAR VETEN
Seksi është para së gjithash një udhëtim i karakterizuar nga eksplorimi dhe dëshira për të njohur njëri-tjetrin. Mësoni të kënaqeni dhe zbuloni pikat tuaja erogjene dhe hartën e kënaqësisë së trupit tuaj. Për ta bërë këtë, mësoni t’i lini vend paralojës dhe zbuloni veten, pak nga pak, pa frikë, duke ngritur tensionin erotik.
- MËSONI TË QESHNI ME TË
Të bësh seks për herë të parë mund të shkaktojë një ndjenjë turpi. Në këto raste është thelbësore të mësoni të bëni shaka dhe të qeshni, duke çdramatizuar situatën. Të qeshurit ju lejon të lironi tensionet dhe të fitoni disa pikë më shumë në intimitet. Në fakt, ironia është seksi dhe të vendos në humor të mirë, të lejon të krijosh bashkëfajësi dhe të ndihesh i mirëpritur nga tjetri, duke kapërcyer shqetësimin fillestar.
- MOS E TEPRONI
Tendenca është që të dëshironi t’i lini menjëherë një përshtypje të mirë personit tjetër, duke provuar pozicione të reja, duke e çuar shpejt në eksitim dhe duke e çmendur atë. Edhe nëse vërtet dëshironi të eksperimentoni, përmbahuni: është më mirë të përqendroheni në pozicione që ju japin siguri dhe kënaqësi më të madhe.
/Psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
