Engjëjt e vërtetë janë ata njerëz që shfaqen nga askund dhe ndriçojnë jetën tonë. Njerëz të cilët bëjnë çdo gjë me zemër edhe nëse shpirti i tyre është mbushur me plagë, ata ndihmojnë për ta bërë udhëtimin tonë më të bukur.
Sepse të qenit i ndjeshëm nuk është një mënyrë për të qenë, por për të jetuar dhe ndarë udhëtimin, për të pasuruar veten përmes ndjenjave dhe emocioneve të veta dhe të të tjerëve. Me siguri ka nga ata që kritikojnë ndjeshmërinë, që e konsiderojnë si shenjë dobësie dhe nuk e kuptojnë se forca jonë qëndron në të.
Njerëzit e ndjeshëm e dinë se emocionet shpesh ndëshkohen. Ne jemi shtyrë të besojmë se ndjenja më shumë na bën më pak efikas, të fortë dhe të aftë për të marrë vendime dhe për të jetuar jetën. Ne jemi shtyrë të besojmë se jemi të pambrojtur dhe se ndjeshmëria është sinonim i joefektivitetit.
Sipas studimeve të fundit, aktet e bujarisë dhe ndjeshmërisë ndaj të tjerëve na bëjnë të ndihemi më mirë. Sjelljet pro-sociale i bëjnë njerëzit të ndihen më të përmbushur dhe të përjetojnë emocione pozitive.
Ky është një fakt shumë i rëndësishëm duke pasur parasysh se, më shpesh sesa jo, njerëzit duan të kryejnë disa teka të vogla për t’u përpjekur të përmirësohen. Megjithatë, gjetjet e studimit sugjerojnë se gjëja më e mirë që mund të bëjmë për këtë është të kënaqim dikë.
Prandaj, të bësh diçka për të tjerët, na lejon të ndihemi më mirë, më të plotë dhe më të kënaqur. Të qenit njerëz të ndjeshëm dhe empatikë dhe lidhja me ata që na rrethojnë hap një botë të mrekullueshme emocionesh dhe ndjenjash të mira tek ne.
/psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
