Në një botë me njerëz të njëjtë, gjëja më e guximshme është të jesh ndryshe ndërsa gjëja më e rrezikshme është të jesh autentik.
Të guxosh të jesh ndryshe duket se është pak më shumë se një sfidë në një shoqëri që përforcon normativën. Për më tepër, ndonjëherë edhe ne vetë nuk kërkojmë të bëjmë një ndryshim në lidhje me të tjerët. Por mjafton të nxjerrësh pak nga ajo që për shumë njerëz është “e pritur nga ana shoqërore” në mënyrë që dikush të na drejtojë menjëherë gishtin.
Njerëzit që na krahasojnë me të tjerët: arsyet pse e bëjnë këtë
Mungesa e inteligjencës emocionale
Ata që na krahasojnë me të tjerët paraqesin mbi të gjitha një inteligjencë emocionale të ulët. Duhet të jemi shumë të qartë në lidhje me këtë aspekt për të mos e lënë veten të mbytemi nga kjo praktikë e zakonshme. Kështu, atyre njerëzve që i drejtohen me një agilitet të tillë përdorimit të krahasimeve u mungon ajo empati me të cilën, për të kuptuar se çdo qenie është unike, e jashtëzakonshme në karakter, thelb, prani dhe vlera.
Nëse duam të tërheqim vëmendjen e një personi për diçka që lidhet me sjelljen e tyre, do të flasim për sjelljen e tyre pa iu referuar palëve të treta. Një shembull: ne nuk mund t’i themi një fëmije “ju jeni po aq të ngathët në bashkëshort sa vëllai juaj Pablo, asnjëri prej jush nuk ka një ilaç”. Në vend që ta përdorni këtë pohim, gjëja e saktë do të ishte të thoshit “Unë shoh se keni probleme tek bashkëshortët, por mendoj se nëse përpiqeni pak dhe pyesni atë që nuk e kuptoni, do ta keni kapërcyer atë”.
Njerëz që nuk e vlerësojnë atë që kanë
Njerëzit që na krahasojnë me të tjerët mund të mos e vlerësojnë atë që kanë. Kjo bëhet nga prindërit që mendojnë se fëmijët e të tjerëve janë më të aplikuar. Kjo bëhet nga ai person që nuk e vlerëson partnerin e tij ashtu siç e meriton. Edhe më shumë, edhe ne nuk e vlerësojmë veten kur krahasohemi me të tjerët.
Si të veprojmë kur krahasohemi me të tjerët?
Kur ata po ju krahasojnë me të tjerët, qofshin prindërit tuaj apo njerëz të tjerë të afërt, komunikoni në mënyrë të afirmuar se si kjo ndikon te ju. E pra, ka shumë të ngjarë që ata nuk e kanë kuptuar se sa shumë ju kanë lënduar këto komente.
Ji i vetëdijshëm për pikat e tua të forta dhe puno për vetëvlerësimin tënd. Kjo do t’ju ndihmojë të kuptoni se krahasimet nuk janë të justifikuara dhe se problemi nuk qëndron te ju, por te tjetri.
Është e rëndësishme që të punosh për dhembshurinë dhe pranimin e vetes. Mos harroni se ju jeni një person unik dhe i vlefshëm, i cili ka të meta dhe virtyte si pjesa tjetër e njerëzve. Deri në atë masë sa e pranon dhe e do veten ashtu siç je, krahasimet e të tjerëve nuk do të kenë efekt më të madh te ti.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
