Sikur të mos kishte mjaft stresues të punës, ja një tjetër që nuk e kuptoni shpesh: ndjenja e fajit. Le të përpiqemi të përqendrojmë vëmendjen në ndjenjat që lindin nga rimendimi i ngjarjeve ose situatave të punës në të cilat një person do të kishte dashur të sillet ndryshe nga mënyra se si ka bërë gjithçka që është e mundur për të “vazhduar” vlerat e veta dhe vetë-imazhin.
Një punëtore, duke menduar për rolin e saj të dyfishtë, mund të ndiejë se duhet të bëjë më shumë për të menaxhuar më mirë familjen e saj, të ketë dyshimin e pritshmërive zhgënjyese, të perceptojë shkeljen e rolit të saj si nënë duke kritikuar veten se është zhytur në angazhimet e punës. Në një kontekst shumë konkurrues që kërkon t’i kushtohet më shumë kohë seç duhet një detyre të caktuar dhe të kërkojë përsosmërinë në mënyrë që të vlerësohet, një punëtor mund të ndihet fajtor, të mendojë të dëmtojë kolegët dhe organizatën e tij dhe të jetë i paaftë, duke vënë në krizë ndjenjën e tij për të. përgjegjësinë për detyrën që i është caktuar.
Ata që mbajnë vendet e tyre të punës pas një faze të ristrukturimit të korporatës që ka prodhuar kaq shumë pushime nga puna, mund të ndihen jo vetëm të privilegjuar, por pothuajse përgjegjës për fatkeqësitë e të tjerëve. Kështu, “sindroma e të mbijetuarit” (e dokumentuar pas ngjarjeve katastrofike ose zvogëlimit të organizatës) tenton të shkaktojë ndjenja frike për të ardhmen, ankth, depresion dhe pendim që janë të pajustifikuara për shkak të mungesës objektive të përgjegjësisë së personit, por që kjo pavarësisht nga fakti se ata zhvlerësojnë ndjenjën e gëzimit për ikjen e ngushtë. Këto janë tre situata mjaft të zakonshme që shkaktojnë ndjenja faji, domethënë emocione vetëkritike që nënkuptojnë, nga njëra anë, një aftësi të mirë për vetë-reflektim, por, nga ana tjetër, një vetëvlerësim negativ në lidhje me realitetin ose mangësitë e supozuara dhe shkeljet e veta. besimet dhe standardet morale.
Këto janë emocione “normale” për ruajtjen e marrëdhënieve ndërpersonale në punë, sepse ato veprojnë si rregullatorë të rëndësishëm shoqërorë, duke inkurajuar një ekuilibër midis dëshirave të individit dhe të drejtave dhe nevojave të të tjerëve. Ato jetohen kryesisht privatisht dhe kryejnë njëkohësisht një funksion informues për marrëdhëniet tona me njerëzit dhe mjedisin e punës (një lloj zile alarmi për gabimet e marrëdhënieve dhe dështimet e objektivave tona) dhe një funksion motivues duke nxitur tendenca drejt veprimit vetëmbrojtës ose restaurues. por me rezultate që mund të jenë adaptive ose jopërshtatëse.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
