Çaji bimor i kamomilit është një nga më të vlerësuarit në botë, veçanërisht për shkak të vetive qetësuese dhe tretjes. Megjithatë kamomili është shumë më tepër se kaq.
Bima është me origjinë nga Evropa dhe Azia dhe është një nga bimët më të vjetra. Ajo ishte përdorur në Greqinë e lashtë për të lehtësuar dhimbjet e ciklit menstrual. Por përfitimet që mund të vijnë nga kamomili janë shumë më të shumta.
Ja disa nga më kryesoret:
Tretje. Kamomili mund të jetë shumë i dobishëm në rastin e një tretjeje të rëndë dhe të lodhshme. Ai është në gjendje të promovojë tretje të mirë.
Ankthi. Të gjithë e dimë se kamomili ka veti qetësuese. Një çaj bimor kamomili mund të na ndihmojë të qetësojmë nervat në situata stresuese dhe të promovojë një gjumë të mirë qetësues.
Stresi. Kemi thënë tashmë se kamomili ka një veprim qetësues, kështu që mund të jetë një aleat i shkëlqyeshëm në situata stresuese.
Diabeti. Një pasuri vërtetë e vlefshme e kamomilit është aftësia e tij për të kontrolluar disa sëmundje metabolike, siç është diabeti. Një konsum i përditshëm i kamomilit mund të ndihmojë kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak.
Infeksionet. Kamomili mund të përmirësojë infeksionet e traktit tretës dhe gjithashtu të forcojë florën e zorrëve, e cila nga ana tjetër ndihmon për të ulur fryrjen e barkun dhe forcuar sistemin imunitar.
Për lëkurën. Kamomili gjithashtu mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës nga lëndimet e mjedisit të jashtëm, duke parandaluar veçanërisht proceset inflamatore. Fenolet dhe taninat e kamomilit vonojnë plakjen e qelizave dhe stimulojnë prodhimin e kolagjenit.
Dhimbjet menstruale. Efekti i përgjithshëm qetësues, anti-inflamator dhe analgjezik mund të ndihmojë gjithashtu në dhimbjet e grave.
Burimi / https://www.pianetadonne.blog/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
