Video-lojërat sjellin përfitime të caktuara shëndetësore-nga reduktimi i depresionit, lehtësimin e stresit dhe madje edhe krijimin e një ndjenje të përgjithshme të mirë. Kjo ka bërë që shumë njerëz të inkorporojnë video-lojëra në jetën e tyre. Lojërat mund të përmirësojnë shëndetin tuaj mendor në mënyra të mrekullueshme.
Kjo temë është mjaft e diskutueshme, pasi ka dëshmi nga hulumtimet dhe studimet, që mbështesin dhe kundërshtojnë këto pretendime. Sidoqoftë, hulumtimi që mbështet përfitimet e video-lojërave do të ishte e vështirë të shpërfillet. Më poshtë janë disa nga përfitimet e videove-lojërave:
- Ata përmirësojnë gjendjen shpirtërore
- Ata e trajnojnë trurin
- Mosha nuk ka rëndësi
- Ata rrisin mirëqenien
- Ata ndërtojnë komunitete sociale
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
