Muzika ndikon në gjendjen shpirtërore te të gjithë, por në këtë artikull do shihni, efektet pozitive që ka në jetën tuaj.
Ja një shprehje e filozofit Solomon:
“Kush i këndon këngë një zemre të pikëlluar, është si ai që zhvishet në një ditë të acartë.”
- Rrit besimin në vetvete
Nëse jeni përpara një detyre të rëndësishme, dhe ju mungon besimi, muzika do ju ndihmojë të ndiheni më mirë. Ajo, ju rrit besimin në vetvete.
- Pakëson dhimbjen
Sipas studimeve, muzika jonë e preferuar na bën ta kalojmë më mirë një dhimbje. Muzika na stimulon të ndihemi më të kontrolluar emocionalisht ndaj dhimbjes. Gjithashtu ul ankthin.
- Ndihmon në gjetjen e partnerit
Muzika romantike do të bëjë efektin e saj, sidomos nëse keni dalë në takim me dikë që ju pëlqen. Ajo do ju lidhë më shumë.
- Përmirëson kujtesën
Nëse keni probleme me kujtesën, muzika është “ilaçi” i duhur. Sipas një studimi, ata që studiojnë nën tingujt e muzikës mbajnë mend më shumë, sesa ata që mësojnë në qetësi.
- Rrit produktivitetin në punë
Për shumicën e njerëzve, muzika është tepër e dobishme gjatë punës, madje rrit performancën. Zhurma i ndihmon disa njerëz të përqendrohen.
Burimi / Intv.al
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
